体重60kg台のダイエット

506 ：にゃんたろ：2015/06/08(月) 23:54:23.67 ID:HUlFX4N2.net

>>499
61.8kg
食べたのに減ってた
たまにはカロリーとった方が停滞期から抜け出せるのかな？
朝 サラダチキン 豆乳バナナスティック
昼 ラーメン
間 カフェラテ
夜 チョコアイス
食欲が戻り始めてきて結構食べてしまった
明日から旅行なのでかなり増えそうで怖い…