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体重60kg台のダイエット
- 17 ：進撃の巨デブ：2015/02/10(火) 12:07:12.52 ID:mgLAzFJo.net
- 今朝67.6kg（前日±0）停滞…
朝、無し
昼、納豆、シーチキンの水煮、サラダ、ヤクルト400
夜、ストロングゼロ500×2、検討中。
間食、ガム、グロンサン、ゼロコーラ、爽健美茶
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