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((◎フラフープダイエット◎)
534 :
名無しさん@お腹いっぱい。
:2018/09/21(金) 10:37:20.26 ID:ExjFg2e+.net
>>533
腹筋・背筋・尻筋とかの部分トレやってからのフラフープは燃焼効率が上がって良いと思います。
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