((◎フラフープダイエット◎)

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/23(日) 09:50:26.09 ID:6vyJX3OR.net

>>357
一ヶ月以上はやってます。並行して、以前からランニングも３年くらい。
スネとかモモはガチガチ筋肉になったがお腹周りだけはぶよぶよのまま。
食事制限はしてないが夜は米を食べないようにしているが。。。