■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

43 ：蘭香@150*43*42*♀：2013/11/03(日) 19:33:05.31 ID:FShb5c35.net

湯豆腐
ミルクゼリー
うどん
サンドイッチ

今日の体重43.2キロ
水泳（150時間）
筋トレ（10分）
最近食欲が止まんなくなってきたので、
寒天ダイエット始めます。