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【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ07【太った?】
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/21(月) 14:46:44.88 ID:rkseYxI8.net
- 今日の体重を勇気を出して書き込んでみましょー。
出来れば、身長とBMIも書いてください。
あなたが真の勇者なら、コテか鳥をつけてくださいね。
それで、昨日よりも体重が増えた人は
猿よりも深く反省しろよ。
ダイエットをやる気があるのかコラ。
前スレ
【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ07【太った?】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347697671/l50
- 65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/31(木) 07:11:16.93 ID:gkL3loiZ.net
- >>59
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 70.9kg
【体脂肪率】37.8%
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
10月中に70kg切れなかった…
11月も頑張るぞ～！
- 66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/31(木) 07:33:42.21 ID:nNyTOnm4.net
- >>60
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.9kg
【BMI】19.56
【体脂肪】23.6%
【目標】48kg
【開始】75.5kg（2013/3）
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/31(木) 11:53:55.93 ID:l6CUr3z3.net
- >>61
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】64.0kg
【BMI】29.6
【体脂肪】33.6
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/31(木) 18:30:23.74 ID:bHxdT/Sx.net
- 【性別】男
【身長】171㎝
【体重】 66.3kg
【目標】65kg
【開始】72kg
頑張れ俺
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/31(木) 20:33:13.51 ID:z6m+eAcb.net
- 【性別】♂
【身長】170㎝
【体重】 55kg
【目標】50kg
【開始】55kg
- 70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/01(金) 06:42:15.40 ID:Fg0hDuCV.net
- >>65
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 70.4kg
【体脂肪率】37.4%
【BMI】26.2
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
風邪も治ったし頑張るぞ～！
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/01(金) 08:22:58.31 ID:h20UM9Bd.net
- >>67
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】63.4kg
【BMI】29.3
【体脂肪】31.7
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/01(金) 08:40:59.45 ID:13HJ4Ev+.net
- >>66
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.9kg(±0)
【BMI】19.56
【体脂肪】24%
【目標】48kg
【開始】75.5kg（2013/3）
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/01(金) 12:03:43.97 ID:651fDMid.net
- >>69
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】 54.5kg
【体脂肪率】13.8%
【BMI】19.7
【目標】50kg
【開始】56kg（2013/10/31)
とにかく頑張ります
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/01(金) 16:17:23.28 ID:K64CCUQ0.net
- 【性別】女
【身長】160㎝
【体重】 50kg
【目標】45kg
【開始】55kg
今年中には、近づけたい！
- 75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/01(金) 20:43:38.69 ID:xcObKUsi.net
- >>47
【性別】男
【身長】170cm
【体重】85kg
誤差だろうけど、1kg減りました。
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/01(金) 21:50:15.93 ID:FB/KVNR9.net
- >>73
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】 54.2g
【体脂肪率】13.6%
【BMI】18.75
【目標】50kg
【開始】56kg（2013/10/31)
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/02(土) 06:11:17.67 ID:q+W7UE1S.net
- >>70
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 71.0kg
【体脂肪率】37.7%
【BMI】26.4
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
- 78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/02(土) 11:47:11.47 ID:IwDNORfZ.net
- >>71
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】63.4kg
【BMI】29.3
【体脂肪】33.5
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/02(土) 14:42:14.91 ID:gdbOdFpZ.net
- >>72
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】54.1kg(+0.3)
【BMI】19.6
【体脂肪】23.9
【目標】48kg
【開始】75.5kg（2013/3）
- 80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/02(土) 17:29:31.27 ID:LVDcJp9G.net
- >>76
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】 54.2g
【体脂肪率】13.6%
【BMI】18.75
【目標】50kg
【開始】56kg（2013/10/31)
変動なし
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/02(土) 18:04:50.28 ID:6hzvgGcT.net
- 【性別】♀
【身長】153cm
【体重】 45kg
【目標】43kg
【開始】45kg
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/03(日) 09:28:36.62 ID:mdrYi3VM.net
- >>79
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.7kg
【BMI】19.4
【体脂肪】22.9%
【目標】48kg
- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/03(日) 11:27:49.76 ID:r2ueQ1GW.net
- >>80
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】 54.5g
【目標】50kg
【開始】56kg（2013/10/31)
微量増加
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/03(日) 12:26:29.46 ID:+XSMJYcC.net
- >>78
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】63.6kg
【BMI】29.4
【体脂肪】32.1
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/03(日) 18:58:56.10 ID:8OQAZ/8f.net
- >>17
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】89.8kg
【BMI】33.3
【目標】58.0kg
10月7日
【開始】95.4kg
やっと90きれた…！凄く嬉しい！
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/03(日) 22:40:29.10 ID:KjGiJYnP.net
- >>50
やっと65kgになったのに、風邪でダウンして動かなかったせいでまた66kgに。
悔しい(;へ;)
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/04(月) 09:20:09.37 ID:C9szin5A.net
- >>77
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 71.1kg
【体脂肪率】37.4%
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
また停滞してる～…
とにかくモチベ下げずに頑張ろう！
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/04(月) 10:45:39.71 ID:nCZrjEmC.net
- >>82
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】54.1kg(+0.4)
【BMI】19.6
【体脂肪】22.7%
【目標】48kg
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/04(月) 12:01:36.77 ID:RR1bPtOg.net
- >>84
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】64.0kg
【BMI】29.6
【体脂肪】31.6
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
週末はどうしても食べ過ぎる…
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/04(月) 21:47:19.49 ID:jOlcYppn.net
- >>85
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】89.1kg
【BMI】33.1
【目標】58.0kg
10月7日
【開始】95.4kg
順調に痩せ始めた、停滞期終わったのかな？でも明日は増えてそうで心配…
- 91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/05(火) 06:49:40.37 ID:u67q714i.net
- >>87
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 71.0kg
【体脂肪率】35.5%
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
停滞中…
これを乗り切ったら60kg台！
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/05(火) 09:26:20.05 ID:vslIq1AN.net
- >>88
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.9kg(±0)
【BMI】19.56
【体脂肪】23.8%
【目標】48kg
- 93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/05(火) 10:06:50.61 ID:dQWxSm4E.net
- >>89
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】65.06kg
【BMI】30.3
【体脂肪】32.0
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
orzorzorz
- 94 ： ◆XgxNhGaJpw ：2013/11/05(火) 10:41:58.69 ID:fa1vgf8g.net
- 【性別】♀
【身長】154㎝
【体重】42.8kg
【BMI】18.0
【目標】39kg
今日からがんばる
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/05(火) 21:52:09.83 ID:8RTDgRxp.net
- >>85
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】87.9kg
【BMI】32.6
【目標】58.0kg
【開始】95.4kg(10/16)
昨日よりも1kgも痩せてる！嬉しい！
味噌汁毎日飲んでるのがいいのかな？
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/05(火) 22:21:35.12 ID:37/mo9QA.net
- 【身長】175cm
【性別】♂
【体重】78.4kg
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/06(水) 07:37:16.99 ID:w/M1y9kp.net
- >>91
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 70.8kg
【体脂肪率】38.5%
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
今日も頑張るぞ！
- 98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/06(水) 10:10:09.85 ID:6iLNnKUC.net
- >>93
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】64.6kg
【BMI】29.8
【体脂肪】33.7
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/06(水) 11:28:59.71 ID:5PVKfp6T.net
- >>75
【性別】男
【身長】170cm
【体重】85kg
体重変わらずorz
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/07(木) 08:09:34.81 ID:qPqAfE+G.net
- >>97
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 70.7kg
【体脂肪率】37.4%
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
落ちるペースが遅いなあ…
モチベ上げなきゃ。
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/07(木) 10:22:24.22 ID:b5sIrnpo.net
- >>98
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】64.0kg
【BMI】29.6
【体脂肪】33.6
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/08(金) 10:36:25.78 ID:RQfdMjd8.net
- >>54
【性別】女
【身長】148cm
【体重】62.4kg
【体脂肪】38.8%
【BMI】28.5
先週どか食いで65kgになったのをまた減量しました。50kg台にはなかなかいけないまま…。
- 103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/08(金) 11:47:03.35 ID:CaPVUpGU.net
- >>101
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】63.4kg
【BMI】29.3
【体脂肪】32.4
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/08(金) 12:49:00.13 ID:RQfdMjd8.net
- >>103
ずっと思ってたけどスペック似てますねw
私もMAX78あった！お互い頑張りましょ
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/08(金) 21:53:44.34 ID:XphLgGeY.net
- 少しサボったらリバウンドしたので
【性別】女
【身長】153㎝
【体重】46.7kg
【体脂肪】26.1％
【目標】20％
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/08(金) 23:12:10.40 ID:iZxLJVCr.net
- >>99
【性別】男
【身長】170cm
【体重】84.5kg
ちょっとだけ減った。
- 107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/09(土) 11:43:44.51 ID:hDFZ8o11.net
- >>101
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】64.6kg
【BMI】29.8
【体脂肪】32.1
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
激務バイトの消費化ロリーも、
唐揚10個＋ラーメン（味玉チャーシュー増し）には勝てなかったよ…
>>104
似てる似てるｗｗｗ
似たような人が頑張ってるの見て自分も頑張れるわー
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/09(土) 20:06:36.08 ID:RRl3Kimq.net
- >>105
【体重】46.0kg
【BMI】19.7％
【体脂肪】23.4％
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 01:46:56.35 ID:79IOYUTO.net
- >>106
【性別】男
【身長】170cm
【体重】84kg
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 07:57:31.06 ID:i6o1xFba.net
- 【性別】男
【身長】177cm
【体重】834kg
昨日食事制限して走ったばかりだから当分減らないかも
- 111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 08:27:55.69 ID:W4AP8D6j.net
- >>110
世界新記録だな(>.<)
- 112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 09:30:39.89 ID:5H6+jZ9h.net
- >>83
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】 55・7
【目標】50kg
【開始】56kg（2013/10/31)
微量増加
- 113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 09:50:48.46 ID:DIdmUXlc.net
- >>92
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】54.5kg
【BMI】19.7
【体脂肪】23.9%
【目標】48kg
増えた。
亜鉛と豆乳は摂取したけど気休めか。
- 114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 10:54:20.64 ID:mP2gu9Cs.net
- >>110
ちょｗｗｗｗｗ
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 10:55:20.36 ID:i6o1xFba.net
- >>111
83.4ｋｇの間違いだorz
走ってきて一時的に1.5ｋｇ落ちたけど、飯も食ってないからノーカウント
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 11:31:40.74 ID:O54MMISH.net
- >>101
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】63.8kg
【BMI】29.5
【体脂肪】35.4
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
週末は食べる日…月曜から本気出す
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 15:11:57.71 ID:CykXRWN+.net
- >>102
【性別】女
【身長】148cm
【体重】62.4kg
【体脂肪】39.2%
【BMI】28.5
運動サボりがちになってきた・・・
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 19:09:43.31 ID:Yq8ngt8w.net
- 【性別】男
【身長】171㎝
【体重】 68.1g
【目標】62kg
【開始】72kg
またお世話なります
ちょっとこここなかったら太ってしもた
そして目標を６２に
よろしく頼んます
- 119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 23:53:12.66 ID:MQXrvH2T.net
- >>109
【性別】男
【身長】170cm
【体重】85kg
空腹に耐えられず食べ過ぎたorz
- 120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/11(月) 18:07:09.81 ID:j1QLynQz.net
- >>118
【性別】男
【身長】171㎝
【体重】 66.9g
【目標】62kg
【開始】72kg
- 121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/11(月) 20:01:32.25 ID:xPLKTJFc.net
- >>117
【性別】女
【身長】148cm
【体重】61.6kg(朝)
【体脂肪】38.1%
【BMI】28.1
夜食べ過ぎてしまった…
運動もしてないし明日増えそうだ…
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/11(月) 20:39:13.99 ID:VBNtI/gj.net
- >>108
【体重】45.6kg
【体脂肪】23％
【BMI】19.7
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/11(月) 20:44:11.87 ID:IZTQyR/w.net
- >>112
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】 55㎏
【目標】50kg
【開始】56kg（2013/10/31)
減少
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/12(火) 09:34:59.91 ID:ZcYu13Sy.net
- >>52 52kg
- 125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/12(火) 11:50:24.38 ID:H5hryrVM.net
- >>116
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】62.6kg
【BMI】28.9
【体脂肪】30.3
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
謎の減少…でも素直に嬉しい
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/12(火) 19:00:29.47 ID:KRooMsrr.net
- >>120
【性別】男
【身長】171㎝
【体重】 67.3g
【目標】62kg
【開始】72kg
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/12(火) 23:35:03.21 ID:NWTNLH+K.net
- >>122
【体重】46.1kg
【BMI】19.7
【体脂肪】25％
- 128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/13(水) 04:30:24.19 ID:hbpPBwdY.net
- >>119
【性別】男
【身長】170cm
【体重】84kg
1kg減った。
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/13(水) 08:04:15.97 ID:D8kD9Fgx.net
- >>123
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】 54.5㎏
【目標】50kg
【開始】56kg（2013/10/31)
減少
裸体重は53.8㎏
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/13(水) 09:03:48.89 ID:hFU5OddZ.net
- >>113
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】54.8kg
【BMI】19.8
【体脂肪】24.7%
【目標】48kg
お祝い事続きで食べたら増えた。
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/13(水) 09:30:55.47 ID:/1/tONGq.net
- 【性別】女
【身長】155㎝
【体重】51.1kg
【BMI】21.2
【目標】48.2kg
【開始】51.3kg(2013.11.11)
- 132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/13(水) 10:03:52.06 ID:MO5N0SoP.net
- >>125
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】62.8kg
【BMI】29.0
【体脂肪】32.8
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/13(水) 20:04:54.45 ID:zh0j1jLH.net
- >>126
【性別】男
【身長】171㎝
【体重】 67.7g
【目標】62kg
【開始】72kg
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/13(水) 20:53:48.66 ID:K/+gj4BU.net
- >>127
【体重】46.1kg
【BMI】19.7
【体脂肪】23.5%
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/14(木) 00:29:32.19 ID:PrNXodiP.net
- >>128
【性別】男
【身長】170cm
【体重】83.5kg
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/14(木) 07:49:01.01 ID:PLRzxdFS.net
- 【性別】女
【身長】160cm
【体重】55kg
83キロから減量していまだデブ扱い
何キロになったら言われなくなるんだか
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/14(木) 08:44:17.60 ID:T03DsDDd.net
- >>131
【性別】女
【身長】155㎝
【体重】50.6kg
【BMI】21.0
【目標】48.2kg
【開始】51.3kg(2013.11.11)
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/14(木) 10:14:08.81 ID:YOMeKmf9.net
- >>132
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】62.2kg
【BMI】29.0
【体脂肪】31.8
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
昨日はよく歩いた！
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/14(木) 10:16:33.58 ID:glRpre+q.net
- >>130
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】54.3kg
【BMI】19.7
【体脂肪】23.9%
【目標】48kg
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/14(木) 19:07:17.07 ID:NgxQqNXk.net
- >>133
【性別】男
【身長】171㎝
【体重】 67.9g
【目標】62kg
【開始】72kg
いかん、ちょっと気合を入れろ
俺ならできる、できる、できる！
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/14(木) 19:08:44.86 ID:GIY3jJkC.net
- >>135
【性別】男
【身長】170cm
【体重】83kg
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/15(金) 10:07:04.22 ID:HSfdbtDX.net
- >>139
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.9kg
【BMI】19.56
【体脂肪】22.8%
【目標】48kg
- 143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/15(金) 14:32:38.28 ID:OGmhmnfO.net
- >>138
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】62.2kg
【BMI】29.0
【体脂肪】32.3
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
おやつに唐揚げ食べ過ぎて夕飯抜いた
いけないなぁ…こういうの
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/15(金) 19:09:43.51 ID:gBkURtIf.net
- >>137
【性別】女
【身長】155㎝
【体重】50.1kg
【体脂肪率】22.9％
【BMI】20.8
【目標】48.2kg
【開始】51.3kg/24.0％(2013.11.11)
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 11:00:26.48 ID:KOUv3rQw.net
- >>142
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.9kg
【BMI】19.56
【体脂肪】23.4%
【目標】48kg
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 23:55:40.59 ID:FlPp8c+Z.net
- >>143
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】62.0kg
【BMI】28.6
【体脂肪】30.2
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
バイトで動いたからきっと減ってるはず
…だから明日は外食すんのやめよう
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/17(日) 07:13:25.50 ID:w79Oyjzl.net
- >>145
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.4kg
【BMI】19.3
【体脂肪】22%
【目標】48kg
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/17(日) 14:59:12.77 ID:yEPEwrDu.net
- >>144
【性別】女
【身長】155㎝
【体重】50.1kg
【体脂肪率】22.8％
【BMI】20.8
昨日は昼も夜も外食だったから52.0kgまで増加して焦ったけど、なんとか元に戻ってた。
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/17(日) 17:06:05.64 ID:SN9eYU/e.net
- >>146
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】61.8kg
【BMI】28.5
【体脂肪】32.2
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
昨日の朝焼肉、夜カレー
バイトで超動いてこれがやっとｗｗｗ
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/18(月) 06:07:05.92 ID:NtQMoSag.net
- >>141
【性別】男
【身長】170cm
【体重】84kg
体重増えた。orz
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/18(月) 09:54:17.38 ID:hEM4eJci.net
- >>147
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.2kg
【BMI】19.31
【体脂肪】22.3%
【目標】48kg
- 152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/18(月) 10:49:09.75 ID:/XxRKTTh.net
- >>149
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】61.4kg
【BMI】28.4
【体脂肪】32.2
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
鬼門の週末を乗り越えた
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/18(月) 21:15:30.24 ID:RWiUXLba.net
- 【性別】女
【身長】165㎝
【体重】 76.0kg
【BMI】27
【目標】55kg
【開始】79kg
ダイエット初めは余裕でご飯とか我慢できてたのに一ヶ月二ヶ月経つとなぜか毎日のようにものすごい食欲に襲われる。食べくないけど食べたいよ～…。もちろん我慢。
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/19(火) 07:31:23.89 ID:iHsvXFyJ.net
- >>151
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】53.1kg
【BMI】19.27
【体脂肪】19.8%
【目標】48kg
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/19(火) 10:26:11.12 ID:9L7yTS11.net
- >>152
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】61.2kg
【BMI】28.3
【体脂肪】31.5
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/19(火) 16:34:41.60 ID:wxuVQSaH.net
- >>150
【性別】男
【身長】170cm
【体重】83kg
体重減った。
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/19(火) 21:44:39.66 ID:Gyro534w.net
- >>153
【性別】女
【身長】165㎝
【体重】 74.8kg
【BMI】27
【目標】55kg
【開始】79kg
74kg嬉しすぎるけど誤差だろうな…どっちにしろ焼肉食べてしまった
- 158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/20(水) 07:05:15.67 ID:6kqc3q9Z.net
- >>100
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 69.5kg
【体脂肪率】37.4%
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
ようやく60kg台…
長かった～！
- 159 ：青：2013/11/20(水) NY:AN:NY.AN ID:tIR5mL72.net
- >>62
150cm/46.7kg（-0.3kg)
【ダイエット宣言した日2013/07/13(土)150cm/49.3kg】
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/20(水) 10:24:53.54 ID:8o5J3TkK.net
- >>154
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】52.6kg
【BMI】19.06
【体脂肪】22.5%
【目標】48kg
- 161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/20(水) 14:59:54.27 ID:XHRPMlly.net
- >>155
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】61.2kg
【BMI】28.3
【体脂肪】32.5
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/20(水) 19:04:39.08 ID:d6JwzDtl.net
- >>156
【性別】男
【身長】170cm
【体重】82kg
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/21(木) 06:59:42.50 ID:UvU801GQ.net
- >>158
【性別】女
【身長】164㎝
【体重】 69.4kg
【体脂肪率】37.7%
【目標】57kg
【開始】75kg（2013/9.28)
70kgきったらモチベ上がった！
今日も頑張るぞ～！
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/21(木) 07:30:50.95 ID:y0dv0jDk.net
- >>160
【性別】♀
【身長】166㎝
【体重】52.3kg
【BMI】18.98
【体脂肪】22.2%
【目標】48kg
- 165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/21(木) 10:47:59.21 ID:HrWv1a0r.net
- >>161
【性別】♀
【身長】147㎝
【体重】61.2kg
【BMI】28.3
【体脂肪】31.8
【目標】45kg
【開始】78kg（2013.02）
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