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【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ07【太った?】
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/21(月) 14:46:44.88 ID:rkseYxI8.net
- 今日の体重を勇気を出して書き込んでみましょー。
出来れば、身長とBMIも書いてください。
あなたが真の勇者なら、コテか鳥をつけてくださいね。
それで、昨日よりも体重が増えた人は
猿よりも深く反省しろよ。
ダイエットをやる気があるのかコラ。
前スレ
【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ07【太った?】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347697671/l50
- 497 ：限界肥満：2014/03/17(月) 11:40:32.61 ID:clm+EtIL.net
- >>489
58.5kg
仕事で疲れていっぱい寝た
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/17(月) 13:36:15.59 ID:Rp+gN/Fb.net
- ＞【性別】女
＞【身長】159
＞【体重】 69.4
＞【目標】60kg
＞【開始】71.4
体脂肪30.5%
スレンダーな人の生活をしてやせるという本があった
たしかに自分がモデル体型だとしたらこんな生活はしないだろうな
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/17(月) 19:14:54.53 ID:oGU4PB+L.net
- >>479
【性別】男
【身長】170㎝
【体重】79kg
【目標】65kg
【開始】82.2kg
- 500 ：パパン：2014/03/17(月) 20:51:30.04 ID:rrRc6HEG.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】49.4kg
【目標】38kg
【開始】60kg
お昼にカレーパン食べた
もっこりウンチが出た
- 501 ：496：2014/03/18(火) 08:39:11.36 ID:qWmR1ZBK.net
- >>496
【性別】女
【身長】152
【体重】48.7
【目標】45
【開始】49.2
今日もがんばります
- 502 ：パパン：2014/03/18(火) 22:11:37.27 ID:CCnJRMXk.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】49.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
少しづつだが減少方向は何とか保っている
目標は無茶だが体壊さない程度に頑張る
今週末は頑張った自分へのご褒美に好きなもの食べようと思う
カレー、親子丼、ラーメン食べたいものは一杯ある
- 503 ：496：2014/03/19(水) 08:48:47.95 ID:dF8E0QJa.net
- >>501
【性別】女
【身長】152
【体重】48.6
【目標】45
【開始】49.2
BMIが21になりました！
- 504 ：パパン：2014/03/19(水) 20:47:40.63 ID:vDSasr0E.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】48.8kg
【目標】38kg
【開始】60kg
夕食はカレーの次に好きなシチューだった
もちろんお代わりした
明日の体重が怖い
ちなみに体重は会社から帰って来た直後
- 505 ：496：2014/03/20(木) 12:24:58.66 ID:q5Tv7Pvp.net
- >>503
【性別】女
【身長】152
【体重】48.5
【目標】45
【開始】49.2
体重が減るたび体脂肪率が上がります
今30.7％…
- 506 ：496：2014/03/21(金) 12:40:48.46 ID:vseu9LYo.net
- >>505
【性別】女
【身長】152
【体重】49.0
【目標】45
【開始】49.2
((((゜ω゜))))
- 507 ：パパン：2014/03/21(金) 14:06:27.54 ID:KBoTner2.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】49.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
やっぱり体重増えた
たまには息抜きも必要さ
今日は腹筋とスクワットいつもより頑張る
- 508 ：496：2014/03/22(土) 08:52:09.93 ID:wlcsKcYB.net
- >>506
【性別】女
【身長】152
【体重】48.9
【目標】45
【開始】49.2
今月中に48kg台前半を拝んでみたいがんばります
- 509 ：パパン：2014/03/22(土) 15:20:07.06 ID:h7Ib4rYc.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】49.0kg
【目標】38kg
【開始】60kg
少し減った
気長に頑張る
- 510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/23(日) 00:04:54.08 ID:HMSQPUgf.net
- 【性別】男
【身長】171㎝
【体重】63kg
【目標】60kg
【開始】92kg
体脂肪率が９．５％になったので、この辺が限界かも。
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/23(日) 07:27:51.68 ID:2LCLXKso.net
- 【性別】女
【身長】155㎝
【体重】53.6kg
【目標】48kg
【開始】59kg
さてやっとこさここまできた
50kg切りたい切ってみせる
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/23(日) 07:36:28.52 ID:j7/sRahA.net
- >>495
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】72.0kg
【体脂肪率】17.5%
【目標】69kg
- 513 ：496：2014/03/23(日) 09:09:01.26 ID:6RsxH1t0.net
- >>508
【性別】女
【身長】152
【体重】48.4
【目標】45
【開始】49.2
今日はお休みなのでたくさん歩こうと思います
- 514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/23(日) 10:36:10.95 ID:lbtjLrdk.net
- >>411
【性別】女
【身長】160㎝
【体重】 63.0kg
【目標】58kg
【開始】82kg
ほぼ20k減ったのに、まだまだデブでうけるw
58でも、たぶんデブなんだろうな、はじめて知りましたorz
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/24(月) 12:22:59.07 ID:OL67elEr.net
- がんばってるねー
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/24(月) 15:00:35.01 ID:/OC0iY3s.net
- 【性別】女
【身長】156.5
【体重】45.4
【開始】49.5
【目標】43
もうすぐ45キロ切れる！
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/25(火) 14:57:52.89 ID:Zjul63dC.net
- 【性別】女
【身長】155
【体重】54.4
【開始】59.8
【目標】48
あー53いったのになー彼氏が構ってくれなくてモチベが下がるというのは甘えだろうか
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/25(火) 20:13:36.87 ID:pZDThGwO.net
- >>513
【性別】女
【身長】152
【体重】48.6
【目標】45
【開始】49.2
今日から夜に書き込みにします
そして安定の体重増加…猛省します!!
- 519 ：パパン：2014/03/25(火) 22:03:32.95 ID:LTybszkx.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】48.6kg
【目標】38kg
【開始】60kg
お腹の脂肪が減らない
背中はつまめない程脂肪無くなったのに
腹筋頑張ってから寝ます
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/25(火) 23:53:32.01 ID:cG4SZRSD.net
- >>454
【性別】男
【身長】184㎝
【体重】89kg
【目標】80kg
【開始】100kg
折り返し
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/26(水) 09:12:38.36 ID:OgMdF9Ac.net
- 【性別】女
【身長】156.5
【体重】44.7
【開始】49.5
【目標】43
45切った！
- 522 ：496：2014/03/26(水) 19:00:05.98 ID:XteCdtdP.net
- >>518
【性別】女
【身長】152
【体重】48.4
【目標】45
【開始】49.2
体脂肪率が29.9%になりました
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/26(水) 22:10:14.22 ID:UhgTi0kR.net
- 【性別】♂
【身長】170
【体重】67
【体脂肪】14,3
【目標】63
【開始】78
- 524 ：496：2014/03/27(木) 19:23:04.46 ID:1V3zkqbW.net
- >>522
【性別】女
【身長】152
【体重】48.3
【目標】45
【開始】49.2
ちょこっとずつですが痩せてきたのを実感します
- 525 ：パパン：2014/03/27(木) 20:54:46.86 ID:muX3MzqB.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】47.8kg
【目標】38kg
【開始】60kg
お腹の脂肪が減り始めたが、皮膚の収縮が追い付かずベロンと垂れ下がってる
目標まで１０ｋｇ切ったな
今週末は自分へのご褒美にドカ食いする
- 526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/28(金) 02:34:41.16 ID:TZs/tRAd.net
- 【性別】女
【身長】162㎝
【体重】45.7kg
【目標】43kg
【開始】47kg
夏始まる前になんとか落としたい
- 527 ：496：2014/03/28(金) 19:19:31.75 ID:1+V0lZBZ.net
- >>524
【性別】女
【身長】152
【体重】48.1
【目標】45
【開始】49.2
もうちょっとで夢の47kg台です！
- 528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/29(土) 10:01:01.76 ID:SOD7TR+1.net
- 【性別】女，40歳
【身長】148㎝
【体重】56.5kg
【目標】41kg
【開始】61kg
新年会の写真を２月の半ば頃貰い、自分の体型を客観的に見てダイエット開始。
今迄何度もリバウンドしてるから、今度こそは成功したい。
- 529 ：パパン：2014/03/29(土) 16:08:48.42 ID:+EHExwFK.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】47.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
明日はカレーライス大盛り食べる
- 530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/30(日) 04:09:08.99 ID:GyGUu9+Z.net
- 【性別】女
【身長】167cm
【体重】71kg
【目標】48kg
【開始】71kg
4/11までには絶対に痩せる
- 531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/30(日) 07:13:17.55 ID:icorYaPG.net
- >>512
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】72.2kg
【体脂肪率】17.4%
【目標】69kg
- 532 ：パパンことFree Tibet：2014/03/30(日) 16:38:29.88 ID:jR34teCj.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】48.4kg
【目標】38kg
【開始】60kg
大好きなカレーライスを食べた結果なので後悔は無い
明日からまた頑張る
皆たまには息抜き必要だよ♪
- 533 ：496：2014/03/30(日) 23:14:25.76 ID:InjkjJZc.net
- >>527
【性別】女
【身長】152
【体重】48.0
【目標】45
【開始】49.2
来月の目標は47.0kgで！
- 534 ：496：2014/03/31(月) 19:11:15.96 ID:M8RH7o9a.net
- >>533
【性別】女
【身長】152
【体重】48.0
【目標】45
【開始】49.2
体脂肪率29.0％になりました！
- 535 ：Free Tibet：2014/03/31(月) 20:34:10.16 ID:eu+WbEcN.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】48.6kg
【目標】38kg
【開始】60kg
昨夜寝る前にカレーパン食べた
寝る前の間食は見事に身になるな～
ま、何とかなるさ♪
- 536 ：496：2014/04/01(火) 20:48:30.80 ID:W5f5o+Xt.net
- >>534
【性別】女
【身長】152
【体重】48.4
【目標】45
【開始】49.2
(´・ω・｀)猛省
- 537 ：Free Tibet：2014/04/01(火) 21:13:08.27 ID:M9F8TwtL.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】48.6kg
【目標】38kg
【開始】60kg
昨日と変わらず
ありゃりゃどうしましょう♪
- 538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/02(水) 17:13:17.37 ID:GMdsNwFt.net
- 【性別】女
【身長】156.5
【体重】46
【開始】49.5
【目標】43
数日油断してたら1㎏増えたorz
とりあえず45キロ代に戻す！
- 539 ：Free Tibet：2014/04/02(水) 22:01:41.09 ID:onysj2xk.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】47.6kg
【目標】38kg
【開始】60kg
ヨッシャー！
昨日の夕食はドライカレーだった
追加でカレー粉とガラムマサラたんまり振りかけて食った
カレーのスパイスは漢方の胃腸薬と似ている
今日は快便しまくりだった
- 540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/03(木) 05:07:44.82 ID:WZwQd3Wu.net
- 【性別】女
【身長】161cm
【体重】62kg
【目標】55kg
【開始】62kg(4/2)
今日から始めます
間食はしない
食後のデザート控える
ストレッチをする
30分以上ウォーキング
まずは、50kg台に…！
- 541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/03(木) 15:30:41.35 ID:nUraJaFt.net
- >>492
【性別】♀
【身長】158
【体重】 55.2
【目標】50
【開始】62
ずっとダイエット板みられなかった！なんでかな
いまは停滞期なのかな 54kg台がみたい(>_<)
- 542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/03(木) 17:04:43.72 ID:Yb+n5w6b.net
- 【性別】男
【身長】179㎝
【体重】54.2kg
【目標】67kg
【開始】52kg
- 543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/04(金) 23:19:40.85 ID:BMPeIEfe.net
- 【性別】女
【身長】163cm
【体重】58.6kg
【目標】50.0kg
【開始】95kg
ダイエット開始して5年目。
やっと50kg台に…！
ただ食事制限のみだったため身体がだるんだるん。
- 544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/05(土) 03:47:08.90 ID:THV7jSN3.net
- >>517
【性別】女
【身長】155
【体重】52.9
【開始】59.8
【目標】48
ガマンというガマンをせずにここまで来た
途中で増えたけどまだまだ減らせる
修学旅行までにやせてやるうう
- 545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/05(土) 13:32:18.41 ID:Hvrn/5FR.net
- 【性別】女
【身長】155
【体重】62.6
【開始】63.0
【目標】48
痩せます 我慢する
- 546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/06(日) 06:50:36.99 ID:ppcNoPIN.net
- >>531
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】71.2kg
【体脂肪率】17.5%
【目標】69kg
- 547 ：30歳 男性：2014/04/06(日) 11:17:36.72 ID:Q04vHYnM.net
- 【性別】男
【身長】170.5㎝
【体重】66.2kg
【体脂肪率】22.9%
【BMI】22.8
- 548 ：Free Tibet：2014/04/06(日) 17:09:08.56 ID:hqX9xf1z.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】47.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
そろそろ46kg代が見えてきた♪
- 549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/06(日) 18:57:20.41 ID:FJ3sYFPu.net
- 【性別】男
【身長】172㎝
【体重】62.3kg
【目標】58kg
【開始】91kg
ヨーグルト４５０g一日で６つ食ってしまった いつもは４つ
外は寒いがシャワー浴びて走ってくる
- 550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/06(日) 23:20:10.37 ID:AN27sRMb.net
- >>407
【性別】女
【身長】157㎝
【体重】44.4kg→40.2kg
【体脂肪率】18.4%
【目標】42kg 20%
年度末は慌ただしく動き回っていて、勢い余ってしまった感じはありますが無事？目標達成できて嬉しいです。
- 551 ：限界肥満：2014/04/07(月) 08:02:05.44 ID:RMtcn87s.net
- 59.9kg
一度58.2まで落ちたのに戻ってしまった。悔しいなあ
- 552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/08(火) 20:42:16.98 ID:HkuMVEAi.net
- 【性別】男
【身長】176cm
【体重】80.3kg
【目標】75kg
そろそろ筋トレ入れるか
- 553 ：Free Tibet：2014/04/08(火) 21:05:06.94 ID:Pw784foA.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.8kg
【目標】38kg
【開始】60kg
夢の46kg台、今週末は馬鹿食いする
カレーパン食うとウンチが面白いように出る
俺だけかな？
- 554 ：限界肥満：2014/04/09(水) 08:28:28.22 ID:VUaCl9/G.net
- >>551
58.0kg！
- 555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/10(木) 15:42:25.56 ID:S5acyFF/.net
- クソ、ウンコをウンチと呼ぶ男を俺は絶対に信用しない
- 556 ：Free Tibet：2014/04/11(金) 23:19:25.14 ID:seFvnMMm.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.6kg
【目標】38kg
【開始】60kg
47kg切ってから体重の減りが遅くなった
今週は馬鹿食い止めておこう
- 557 ：Free Tibet：2014/04/12(土) 14:53:50.52 ID:LIrfzfok.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.0kg
【目標】38kg
【開始】60kg
ありゃりゃら46kgに減っちゃった
昨夜のツマミのホタルイカに中って夜通しゲリだったからだろう
リバウンドしないように気を付けよう
皆頑張ろうね♪
- 558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/12(土) 17:06:11.77 ID:6IHHZQ44.net
- 初山のクソデブ女、電話に出ろよ。デブ山が。キモチワリーよ。
- 559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/13(日) 07:17:28.99 ID:FYpSzs6M.net
- >>546
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】71.5kg
【体脂肪率】17.1%
【目標】69kg
- 560 ：30歳 男性：2014/04/13(日) 16:42:36.17 ID:bKsylitP.net
- >>547です
【性別】男
【身長】170.5㎝
【体重】65.8kg
【体脂肪率】24.3%
【BMI】22.6
- 561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/13(日) 22:44:41.48 ID:6GAD6v6Z.net
- >>541
【性別】♀
【身長】158
【体重】 54.6
【目標】50
【開始】62
54キロ台；＿；
あと4.6キロがんばる
- 562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/13(日) 23:33:25.95 ID:LgS5NMwh.net
- 【性別】♀
【身長】158
【体重】56.4
【目標】48
【開始】59
お腹、膝、あご下のプヨプヨがちょっと減った
- 563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/14(月) 02:00:51.68 ID:fvUwaE/c.net
- 【性別】女
【身長】168cm
【体重】62kg
【目標】54kg
【開始】70kg
体重もだが体脂肪率減らさねばだ
- 564 ：Free Tibet：2014/04/15(火) 20:02:01.80 ID:7oMpEngC.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】47.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
やっちまった
昨夜の夕食は鶏炊きご飯ウマ～
勢いで２杯お代わりした
当然この結果です
美味しいご飯食べたから後悔はしていない
かな？
ま、何とかなるさ♪
- 565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/15(火) 21:42:19.23 ID:ci48ElEA.net
- 【性別】女
【身長】157cm
【体重】49.2kg
【目標】45kg
今日からスタート。
夏までに絶対痩せる！
ノースリのシャツとスキニーをかっこ良く着たい！
- 566 ：528：2014/04/17(木) 06:40:58.38 ID:1bb2PWwB.net
- >>528
【性別】女，40歳
【身長】148㎝
【体重】55.0kg
【目標】41kg
【開始】61kg
たまに54.5まで落ちる。
でも段々減らなくなってきたなあ。
- 567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/17(木) 19:40:19.29 ID:SdRzRq6a.net
- 最近始めました
数字が動き始めたので記録
【性別】女
【身長】151㎝
【体重】58.5kg
【目標】42kg
【開始】60kg
- 568 ：Free Tibet：2014/04/17(木) 20:10:33.10 ID:8cBnFTVJ.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.8kg
【目標】38kg
【開始】60kg
今年の健康診断は５／１３
間に合わないな
- 569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/17(木) 22:09:18.27 ID:e6YgH4n1.net
- >>545
【性別】女
【身長】155
【体重】60.8
【開始】63.0
【目標】48
減らないねーー もっと食べるの我慢するか運動増やさないと
- 570 ：Free Tibet：2014/04/18(金) 20:09:04.78 ID:9yLsG1Wq.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.4kg
【目標】38kg
【開始】60kg
５／１３まで全力を尽くす
- 571 ：25歳(4/14)：2014/04/18(金) 23:41:36.22 ID:V0nJpXO1.net
- >>564
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】65.8kg
【体脂肪率】15.6%
【目標】60kg
【開始】65.7kg
４日ぶりに測ってみたけど、まるで変化無し(笑)
- 572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/20(日) 06:54:29.86 ID:N2YtQssd.net
- >>559
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】70.9kg
【体脂肪率】17.8%
【目標】69kg
- 573 ：30歳 男性：2014/04/20(日) 15:10:12.42 ID:4vnKZVSW.net
- >>560
【性別】男
【身長】170.5㎝
【体重】66.0kg
【体脂肪率】24.6%
【BMI】22.7
- 574 ：限界肥満：2014/04/21(月) 14:34:00.57 ID:Q1OV8mlZ.net
- >>554
57.6！
夜抜くようにしたら減ってきた
- 575 ：Free Tibet：2014/04/21(月) 22:28:02.31 ID:+9nUQb9l.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】47.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
またやっちまった
昨日近所の蕎麦屋で天ざるをツマミに昼酒
千鳥足で家に帰りうたた寝
カミサンに起こされ晩御飯に
筍の炊き込みご飯２杯お代わりしてしまった
美味しいご飯食べてリバウンドしたんだからしょうがないか♪
息子は１６５ｃｍで俺より食うのに３６ｋｇ
あいつの内臓はどうなってるのか？
長文ごめんなさい
- 576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/22(火) 09:45:53.15 ID:+4kfIpdG.net
- >>567
【性別】女
【身長】151㎝
【体重】57.8kg
【目標】42kg
【開始】60kg
微動
- 577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/23(水) 10:05:48.63 ID:CrHfAztm.net
- 【性別】女
【身長】156
【体重】62.4
【開始】67.6（2月下旬）
【目標】50
中だるみしたけど、また燃えてる。
人生最高体重だったので、するする落ちて楽しい
- 578 ：Free Tibet：2014/04/23(水) 20:32:27.26 ID:bVBDnB10.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
昨日、今日と朝飯晩飯抜き
さすがにそれだけでは仕事にならないので、腹が減るとカレーパンに乾煎りしたカレー粉を
振りかけて少しづつ食べた。
おかげでウンチモリモリ出た
通常の食生活に戻ったらリバウンドするんだろうな♪
- 579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/23(水) 21:43:30.63 ID:Pz0fxQa0.net
- 【性別】女
【身長】148㎝
【体重】 45.1kg
【目標】39kg
【開始】53.0kg
減らなくなってきた…
- 580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/24(木) 17:02:21.21 ID:vhY6yhUA.net
- 【性別】女
【身長】157㎝
【体重】 41.7kg
【目標】37kg
【開始】43kg
- 581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/24(木) 21:22:58.54 ID:RNSJJaZf.net
- 【性別】女
【身長】155㎝
【体重】 42.5kg
【目標】40kg
【開始】45kg
- 582 ：Free Tibet：2014/04/24(木) 22:13:01.84 ID:7QicSWB9.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.4kg
【目標】38kg
【開始】60kg
少しづつリバウンドしてる
ま、なんとかなるさ
なるかな？
- 583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/25(金) 08:46:01.07 ID:EixLodsm.net
- >>576
【性別】女
【身長】151㎝
【体重】57kg
【目標】42kg
【開始】60kg
ちょっと嬉しい
- 584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/25(金) 17:27:19.45 ID:pko4lryl.net
- >>544
>>517
【性別】女
【身長】155
【体重】51.7
【開始】59.8
【目標】48
生理こねえｗｗｗ
ワロタ…ワロタ……
- 585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/25(金) 18:06:59.61 ID:Zpw/xF7q.net
- >>584
病院に行くんだ！
なんでも早めが良し！
- 586 ：Free Tibet：2014/04/25(金) 21:52:35.10 ID:3X5dOeE5.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】46.0kg
【目標】38kg
【開始】60kg
45kg台が見えて来た
明日からの４連休食べ過ぎないように気を付ける
無理だろうな♪
- 587 ：Free Tibet：2014/04/26(土) 14:21:01.32 ID:klB8w3zM.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】45.6kg
【目標】38kg
【開始】60kg
昨夜寝る前にトイレに行った
Tシャツを捲り上げお腹の脂肪を見たが減ってないな～
ふと見ると肋骨が浮き出た胸の下で心臓がトクトク動いてるのが見えた
さすがにこれはマズイような気がした
健康診断が終わったら筋トレしながら体重戻そう♪
- 588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/27(日) 20:13:54.36 ID:JIDTpSNd.net
- つい最近このスレにお世話になったばかりなんだけど>>587←ずっといるコイツ頭おかしい奴だよね？
いじっちゃいけない系ですよね？
- 589 ：25歳(4/14)：2014/04/29(火) 00:41:33.26 ID:FkODgg5R.net
- >>571
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】64.1kg
【体脂肪率】15.5%
【目標】60kg
【開始】65.7kg
減った～
- 590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/30(水) 05:40:47.14 ID:etJpdhdB.net
- 【性別】女
【身長】160㎝
【体重】60.1kg
【目標】46kg
【開始】65kg
- 591 ：Free Tibet：2014/04/30(水) 19:23:54.07 ID:+10SSk1h.net
- 【性別】男
【身長】158㎝
【体重】47.2kg
【目標】38kg
【開始】60kg
４連休中数々の誘惑に負けて48.2kgまで肥えた
いつものように今日は断食
腹が減るとカレーパンに乾煎りしたカレー粉を振りかけて少しづつ食べた。
おかげでウンチモリモリ出た
次の４連休が怖い
- 592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/30(水) 19:28:36.38 ID:kBu2Pi+c.net
- ↑コイツマジキモイ↑
- 593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/01(木) 11:18:44.97 ID:D5l4a3+x.net
- >>583
【性別】女
【身長】151㎝
【体重】56kg
【目標】42kg
【開始】60kg
服が微妙ーに弛く感じるけど木地が伸びただけ説が有力
- 594 ：574：2014/05/01(木) 15:44:02.21 ID:IUVWdMIx.net
- 【性別】男
【身長】170.5㎝
【体重】66.2kg
【体脂肪率】22.9%
【BMI】22.8
- 595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/02(金) 15:59:17.53 ID:p3xBje59.net
- 【性別】♀
【身長】156㎝
【体重】 54.5kg
【目標】43kg
【開始】57kg
１ヶ月2.5…気を緩めたら戻ってしまう！
- 596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/02(金) 17:54:58.77 ID:gQXEIc0Z.net
- 【性別】女
【身長】172㎝
【体重】74kg
【目標】55kg
【開始】78kg
- 597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/03(土) 07:25:03.13 ID:ZC0QG6vU.net
- >>584
>>544
>>517
【性別】女
【身長】155
【体重】50.8
【開始】59.8
【目標】48
あと2キロ！！…今日はホームパーティーだ…もしかしたらドカ食い反省スレにお世話になるかも……
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