身長165�p以上の女子によるダイエット・6【ｶﾞﾘOK】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/09(月) 11:44:47.02 ID:gCJbwoms.net

身長165センチ以上の女子のダイエット【ガリ禁】からの派生スレです
BMI18.5以下、もしくは体脂肪率25％以下の方はこちらのスレでお願いします。

現状がテンプレの数値を満たしてない人はまず↓のスレからどうぞ
身長165�p以上の女子によるダイエット・13【ガリ禁】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1350532228/l50

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/01(水) 13:55:50.44 ID:2EoJrnSK.net

165cm45kg
今月中に42kgみたい！
ガリでも元気に痩せてる頑張る！

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/01(水) 14:29:10.18 ID:OUWxCe/p.net

>>960
http://i.imgur.com/8n3i65C.jpg

やはり美しいのは21%前後

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/01(水) 17:46:37.85 ID:HojRVBk+.net

>>962
20〜25位が健康的で素敵ね。ムキムキもガリガリもキモい。
まあ、私28%あるけど。

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 04:38:30.35 ID:nfse9tvk.net

男のオレが来ました(´･ω･`)

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 07:20:59.49 ID:sXy56wKB.net

>>962
15-17%と20-22%がガチムチ過ぎる件

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 08:19:02.75 ID:PEdRWQDy.net

全然ガチムチじゃないじゃん
凄く健康的な痩せ方じゃない？
18%〜20%くらいがちょうどよさそう

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 08:31:20.12 ID:sXy56wKB.net

>>966
いや、あくまでも>>962の画像の話
実際というか普通は18〜20%が理想なのは同意だが、この腕や肩見てガチムチじゃないと思うのはどうかしてる
http://i.imgur.com/pAsStzl.jpg

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 09:05:00.36 ID:fCCr/Ask.net

25と30は同じくらいに見えるのだけど
てか50のヘソピだかタトゥーに、膨張効果あるドットプリント！
デブなのに大した自信だな
紅白歌合戦かよ

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 11:44:28.17 ID:P1OQU2xv.net

ウエストってどれくらいが理想なんだろう

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 13:06:04.73 ID:nfse9tvk.net

身長165で体重50ないとか女が言ってたら男はひきます

ドン引きです(´･ω･`)

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 14:03:43.09 ID:omMHVpEq.net

170近くある女に対して「えっｗでも50キロはないでしょー？ｗｗ」
とかいうバカ男のが圧倒的に多い
9割摂食障害ガリじゃんね、そんなん

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 14:18:18.02 ID:EI4OdjZj.net

>>962
30%でこのくびれは素晴らしい
あり得ない

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 15:32:15.50 ID:mN+uiC4O.net

ウエストは61だけど今のままでいいわ
てかこれ以上はもう無理
骨太なのが遺伝してるし骨盤も安産型
ヒップが90以上あるのだけは何とかしたいけど
体重は50前半くらいをキープ出来てればいいかな

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 18:32:16.32 ID:/9UemQpu.net

このスレに書き込んでるのはどこかの女サ�Dカー選手達みたいなブスで痩せっぽちで図体のでかい女ばかりだと想像すると笑える


このデカガリブスどもｗｗｗ

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 19:19:31.23 ID:gr6IQard.net

>>973
ウエスト細ーい！身長は？

私168のウエスト68wやばいね。

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 20:36:48.57 ID:NPc7lb29.net

168の48で、ウエスト59だけど自分もヒップ90ある…
骨盤細くなりたい
まじこのせいでウエストブカブカなのに腰が入らない服が多くて泣ける
あと肩幅もかなり広いから見た目の体重は55キロくらいありそうで嫌

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 21:29:59.66 ID:Qcomrw+J.net

>>970
男も1種類じゃないし、俺は逆に50kg超えてたらひきこそしないが女として見れない

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 22:39:32.76 ID:hl6nsmFI.net

童貞の中学生かよw

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 22:54:23.57 ID:sXy56wKB.net

>>978
アホか
それはアイドルや芸能人の体重の話だろ

俺のはただの鶏ガラフェチ
モデル並に細くないとソソられない
今カノは164�p46kgで乳には恵まれないが、体型は理想的

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/04(土) 23:00:51.34 ID:ZmkufHU7.net

お前にはほんとの鶏ガラがお似合いだ
せいぜい頑張ってダシとれよ

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 00:39:36.82 ID:x8fwwOGZ.net

具体的に何やってるかほとんど何も書いてなくて抽象的なスレ内容がいかにも女子っぽい

ほとんどカロリー制限と運動という情報しか入ってこないという

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 02:15:55.97 ID:UvUzf2E4.net

たまに具体的な人がいてもスルーされて
あと何キロおとしたーい＞＜食べすぎちゃったぁ＞＜とかスペック自慢で自分酔い
みたいな書き込みしかないから仕方ない

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 07:23:38.59 ID:znV4ScGV.net

>>982
メンヘラ多いよね。顔はどうなんだろ？見てみたいw

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 19:22:24.90 ID:e86ial7o.net

例えば>>976みたいなレスはただ自慢したいだけだよねｗ

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 19:59:25.52 ID:znV4ScGV.net

>>984
だろうね。他に褒めてくれる人もいないし、実際それしか取り柄がないんだろう。
体重やらウエストはもう十分細いのにダイエット板にしがみついて、本当に悩んでる人に自慢しては自分を保ってる？
もっと努力する所があるんじゃない？細いだけじゃ「あの子可愛い〜」とは言ってもらえないよ…

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 20:29:13.10 ID:w8M0nZza.net

>>972
外人混じってるからね、その画像

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 20:37:49.14 ID:d4PeKPQG.net

混じってるというか()

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 22:09:36.80 ID:H5IAu2dY.net

170cmの58kg体脂肪22%で満足してる私って…w
美味しいものも食べれて幸せだからいいや〜ってなる
皆さん美意識高くて素晴らしいよ

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 10:53:16.14 ID:r63EtWlv.net

>>983
メンヘラは薬の影響でデブが多いよｗ

このスレは美意識が高くて細くてスタイル良い人が多いから
デブに妬まれちゃうんだろうなｗ

デブは体型を維持するためのダイエットというのを知らないらしい

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 11:46:17.77 ID:XVCHHsmY.net

何でメンヘラの薬でデブになんの？

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 13:15:32.89 ID:r63EtWlv.net

>>990
あんまり詳しくは無いけど
この板にメンヘルスレがあって見てみたら
皆薬で食べてないのに太る太る言ってたからそうなんだろうと思う

良く上がってるから読んでみると良いよ
痩せなくて大変そう

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 15:47:38.16 ID:DfJimc5P.net

>>991
薬飲んでないメンヘラもいるんじゃない？
っていうか、メンヘラでもないのにメンヘラスレなんか熟読しないから普通。

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 16:04:15.19 ID:3BzhjsxH.net

太る理由を何かにぶつけたいだけや

実際には単なる運動不足や

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 16:30:39.94 ID:r63EtWlv.net

>>992
いや何となくいつも上がってるから読んじゃった
薬飲んでいないのはメンヘラとは言わないのでは？

>>993
どうなんでしょうね？
薬の副作用って素人じゃわからないので何とも
普通に食事しているだけでみるみる太ったっていう話ばかりでしたよ

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/10/06(月) 17:25:47.13 ID:glvPN7DG.net

>>988
私もさ、スイーツ過食繰り返してて、１６６の５３から５４くらいで
安定してる。

スイーツ過食さえ無くせばもっと痩せるはずなのに。
ここの人はあんまり食べてないみたいだし。

私は一日4000キロカロリーくらい過食してるときあるよ。

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 21:19:58.94 ID:WE/xGaeG.net

うつ病の薬は食欲増進作用があったりするもの多いからね
食べてないのにって本人たちが思い込んでるだけ

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 21:51:22.38 ID:PpOnVnyF.net

>>995
わかる！
私もケーキバイキングがやめられない
こないだもスイパラで20個以上食べた
この過食さえなきゃもっと痩せてると思うけどコントロールがきかない…

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 22:50:59.64 ID:sraMKtCA.net

ワロタ

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/06(月) 23:58:20.18 ID:wQIl4WRo.net

本当に痩せたくて美意識高いならケーキバイキングなんか行かねーよwww
鶏ガラ≠スタイル良い

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/10/07(火) 00:35:27.37 ID:fZi0To9+.net

>>999
おっしゃるのはわかるが。。

もう脳みそのコントロール効かないんだよね。

1001 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 05:30:59.01 ID:Bz1/e7Uu.net

それもう精神病 カショオのとっかかり
拒食の人が自分で病気だと気付かないのと同じ
週に1回 適 度 に 甘いもの食べてウォーキングと筋トレすれば良いじゃない
それすら出来ない、病気じゃないってならしらね

1002 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 06:17:42.57 ID:Rw0e/9EO.net

自分でもおかしいって分かってる
頭の中体重と食べ物のことでいっぱい
家にいたら一時間置きに体重測ってるw
どうしたらコントロールできるのか分からない！

1003 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 07:31:36.60 ID:pvRzGddZ.net

ただのバカ

勉強しとけ

1004 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/10/07(火) 10:52:56.65 ID:fZi0To9+.net

>>1002
ネタ？ｗ

私、ほぼそういう状態だけど。

1005 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 16:10:04.08 ID:40fWGSHe.net

>>1002
>>1004
やばいね。摂食障害だよそれ。
本人が思ってるほど周りは誰かの痩せた太ったにそこまで興味ないと思うよ。
いちいちチクチク言う奴はただのやっかみか意地悪だ。
ところで次スレいる？

1006 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 17:26:28.37 ID:DHnMJPHa.net

いるいる！お願いします

1007 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 18:00:54.79 ID:bWWLflrc.net

ごめん、ちょっと失敗した。
次スレhttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1412672349/

1008 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 19:22:25.24 ID:Kl0eFg2l.net

中身の無い見かけばかり気にしてる
162cm　42キロのガリガリ婆になってさ
免疫さがって病気になっちゃえばいいじゃんｗ

1009 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/07(火) 19:58:05.44 ID:ai/wRVSE.net

1000なら全員ダイエット大成功

1010 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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