洋なし遺伝子　脂質制限ダイエット

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/19(木) 23:03:47.01 ID:LMvVGDrb.net

高脂肪食と高タンパク食は、腸内環境を悪化させて発ガン促進物質を作るってさ

大腸がんが増加している理由：食の欧米化と腸内細菌の関与
http://gut-microbiome.com/disease1/colorectal-cancer1.html

　デオキシコール酸の生成を抑えるためには
　脂肪の過剰摂取を避けるようにましょう。
　脂肪摂取量が多いほど、胆汁の分泌量も増えるため、
　大腸でのデオキシコール酸の量が増えてしまいます。

　またタンパク質の過剰摂取を避けることも重要です。なぜなら、
　デオキシコール酸を作る腸内細菌が増える可能性があるからです。