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■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■
- 32 :ちびでび@155*48*47*♀ ◆PMkL1/K9Omn4 :2012/10/01(月) 14:08:24.90 ID:N9j9O+vQ.net
- 【参加表明】
レコーディングしつつ食事は1500kcal以内(バランス良く)
水平足踏み
足のリンパマッサージ
Wii Fit 毎日30分
お尻と太ももを鍛えたい
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