【むくみ】水毒解消ダイエット【冷え性】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/16(木) 13:07:43.60 ID:pZVJCuDO.net

水毒を治せば自然に痩せることができます。

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 13:25:37.84 ID:5ZMR3Ch2.net

むくみ防止に毎日オイルマッサしてたら足の肌がすごく綺麗になってきたｗ
とぅるっとぅる！

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 19:40:15.44 ID:bESyzI0r.net

すいか1/6カット一気食いしたら、むくみとれた

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 21:41:42.70 ID:c4gl+3DV.net

一気に食べないといけないのか
結構きついな

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 06:58:45.68 ID:rHnujID0.net

スイカは腎臓に良いと昔から言われているからね。
ただし腎不全とか患ってる人が食べると、カリウム過多で逆に悪くなる。

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 12:02:04.87 ID:JYeygQb4.net

「夏は西瓜」スイカ「すいか」
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1153791180/
【大玉】スイカ・すいか・西瓜 Rigel6【小玉】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/engei/1313381985/

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 01:41:52.82 ID:hbF8jWGa.net

自分語りさせてもらいます。

ここ数日むくみが酷い。
脚もお腹も、とにかく身体のどこ押しても痣みたいな痛さ。
むくみすぎててしゃがもうとしても物理的に抵抗がある。

食べ物、漢方、風呂、着圧ソックス、脚上げて寝る
あたりを実行。

メリロートは一時期飲んで効かなかった。
あとさっき運動がてら歩いたら指がぱんぱんになった。

身体が重くて辛い。

291 ： 【関電 70.8 %】 ：2012/08/03(金) 10:02:53.93 ID:rsGdh86U.net

>>285
オイルおすすめだよ。さらにいろいろな効果のあるオイルと混ぜれば
いろんな皮膚病とかの防止にもなる。

292 ： 【関電 70.8 %】 ：2012/08/03(金) 10:06:27.40 ID:rsGdh86U.net

とりあえず、おれは
カリウム、マグネシウム（＋カルシウム＋マルチミネラル）、グリシン
で静脈瘤とか診断された足のむくみはほぼ何とか制御できる
でも、塩の多い味噌とか食べるとやっぱり浮腫みやすい

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 11:24:12.13 ID:ety/norz.net

>>290
それはさすがに病院行ったら？
腎臓が弱ってたりしたら怖いし。

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 18:14:00.56 ID:1z2g5JaU.net

>>293
>>290です。
さっき生理が来たので、そのせいだったみたいです…。
ただ、いつもより生理痛が酷くて動けないので今後も体調に気をつけてみます。

すみません、ご心配ありがとうございました！

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 23:14:08.93 ID:yOnRT3+V.net

ラーメン屋で働き始めてから指のむくみがハンパない
キッチンが暑くて汗ダラダラだからどうしても冷たいポカリを飲んでしまう
くわえて賄いもラーメン…
もう詰んだわ

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 00:39:31.34 ID:KYlqAX8S.net

ラーメン食うんならせめて水でいいんじゃ

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 00:41:01.02 ID:R6K0cnEa.net

>>295
賄い食がラーメンだから塩分摂り過ぎでむくむって事？
それならカリウムを摂取する、例えば無塩タイプのトマトジュースを飲むとかで工夫出来ないかな

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 05:14:14.47 ID:e+HmFGWq.net

> あるラーメン店。そこは行列のできる人気店として有名だった。
> しかしそこのラーメンは、化学調味料たっぷりのスープに、豚の脂が一センチ
> も膜をはって浮いている。さらに、冬場でもさほど湯気が立たない。湯気は脂
> の膜が包んでしまうので立ちにくくなっているわけだ。

> 常連の客は、ニンニクや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ、汗をだらだら垂らし
> て飲み込んでいく。主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写
> 真を撮る事がある。壁に飾られたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった。

> 「みんな死んじまった。」おじさんは真新しい写真を指さした。
> 「この人は肝臓ぶっこわして、ついこないだおだぶつだ。」
> 「こっちの人は入院してるが病院抜け出してウチに食いに来てるから、もうじきだろうな。
> ウチみてえな高カロリー　高蛋白　食塩過多　化学調味料過多のラーメンを週に
> 四回も五回も食ってみろ　尻からラードが出るぜ。脂肪肝だって診断されたり　
> 身体に蕁麻疹が出たりそれでも懲りずに食いに来続ける奴は写真に残す事にしている。」

> 「これだって全部じゃない　俺の知らねえとこで死んじまってる奴もたくさん
> いるわけだ。」 おじさんはさらに続けた
>
> 「それでもな　この辺じゃこういう味じゃないと商売にならねえんだ。
> 　手間隙かけていいもん作っても味にヒステリーがないと売れない。
> 　身体に良くて美味いものを目指したこともあったが　それじゃ店がつぶれちまう。
> 　結局　毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ。憶えてももらえないんだよな。
> 　変な連中だよまったく。銭払ってまで毒食いたがるんだから」

> おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた。
> 「外食してもラーメンだけはよせよ」

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 08:09:43.45 ID:pvUvrFgM.net

>>295
ポカリとかはやめといた方がいいぞ。

日本プロトレーナー協会　スポーツドリンクの危険性
http://pro1007.hamazo.tv/e1360687.html
ジュースやコーラ、スポーツドリンクなどの清涼飲料水の飲み過ぎが原因で、
急性の糖尿病にかかってしまった状態。それが、「ペットボトル症候群」です。
糖尿病性昏睡状態（糖尿病性ケトアシドーシス）になり、
手当てが遅れると命にかかわる場合もあります。

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 07:29:48.52 ID:OQ1Znzs2.net

むくみや水毒に利尿剤の五苓散がいいと聞いたから買ってみた。
けっこう効くね。汗がどんどん出るし尿もよく出る。調子いい。

五苓散は無添加の一元がおすすめ
http://review.rakuten.co.jp/item/1/198341_10011573/1.1/?l2-id=item_review

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 22:31:49.17 ID:YAswj8DR.net

>>300
欲しいけど高いなぁ

顔のむくみって顔に塩塗ったら水でてこないかな？でも気をつけないと粘膜から摂取されちゃうんだっけ？

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 06:24:12.64 ID:Od6YMZdJ.net

>>251の本によれば、細胞外液に水が溜まっているのがムクミの原因らしい。
だから利尿剤とか生姜とかで内部からサビた水を排出する方法になる。
あと、夏はともかく、他の季節はあまり水分をとりすぎないようにすることかな。

>>301
五苓散は 350錠　2,835円 タイプもあるよ。

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 07:32:22.54 ID:nmz4NSJ3.net

お盆から１週間、高温の可能性
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1344591109/
気象庁は１０日、東日本と西日本を中心に今月１５日頃から約１週間について
平年より高温になる可能性が高く、熱中症対策が必要としている。

注意を呼び掛けたのは、関東甲信、東海、北陸、近畿、中国、四国、九州北部の各地方。
太平洋高気圧の勢力が強まって南から暖かく湿った空気が流入するため、猛暑になるという。

また、水分とっちゃうよ

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 22:00:35.88 ID:vMR6gYjA.net

寝る前に走るなり半身浴で水分調節して頭高くして寝れば日中はいくら飲もうがいいんでない？

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 11:24:57.63 ID:X4neKSqk.net

ここ2日間食べ物は400kcalぐらいしか食べてないのに2ｋg近く太った
ノンアルコールビール飲みまくったからかな・・・
半身浴してもなかなか落ちてくれない・・・

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 14:43:26.33 ID:ZR1Afaf6.net

漢方は、医者行って処方してもらえば安いのに

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 01:33:13.42 ID:vDEc5Moh.net

水分たくさん取ったほうがよく小水が出る
コップ１杯飲んだから、１杯分多く出るんじゃなく
１杯多く飲むと２回トイレ余計トイレに行くみたいな感じ（量も出る）

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 06:51:36.48 ID:rth45gZi.net

オレは今の時期は汗いっぱいかくから、尿は回数も量もすくないｗ

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 09:50:23.07 ID:u/5k0Bx0.net

いつまで続くんだ、この暑さは
エジプト人が日本の暑さはたえられんといって帰国したらしいｗ

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:32:01.34 ID:H9Hb7prz.net

水毒！
これだ
胃腸の調子悪すぎて逆食になったw
水飲む量押さえたら治った…

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 18:29:58.13 ID:f8ldA8JA.net

マツキヨでコーン茶買って北
でも五令參という漢方は売ってなかったから今度漢方医行ってくる

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 23:44:11.79 ID:ZkgKg7d0.net

>>309
ちょｗエジプシャンｗ
でもさ〜エジプトって湿気が無いから耐えられるって聞いてたけど
実際行った人のブログ見てたら、温度が凄まじいし風が吹いてもドライヤーの温風で炙られてるみたいだそうで、かなり過酷だじぇ

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 05:34:08.93 ID:rREGpSgb.net

五苓散は第2類医薬品だから通販では入手できないんだよな。
過去に購入履歴があれば入手できるけど。

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 13:16:28.61 ID:B2KuBrq7.net

店舗で漢方とか買うと高いからなあ

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 14:44:37.86 ID:nfEc8afH.net

コーヒーの利尿作用に頼ってアイスコーヒーをたくさん飲んでしまう
3時間に一回トイレ
むくみが減った

カフェインレスのお茶とかで同じように出ればいいのになぁ

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:48:00.00 ID:AHKIK81M.net

テスト

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:48:56.30 ID:AHKIK81M.net

あ、かけた

>>315
ペットボトルでとうもろこしのヒゲ茶ってのがあるよ

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 21:25:23.99 ID:7gp551R0.net

街歩いてるｼｮｰﾊﾟﾝの女の子たち、みんなむくみ知らずのｽﾗｯとした脚してるね
なんで自分だけこんなぷよぷよなんだろう
マッサージしても運動してもむくみが取れない…

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 03:05:26.90 ID:w61obyC+.net

>>318
むくみじゃなくて脂肪だからだろデブ

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 17:17:02.84 ID:PlZ2vfsM.net

運動とマッサージじゃ脂肪でも痩せそうだけどね
それに腰湯もしてたら、セルライト消えたよ

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 07:01:18.41 ID:JodiFT2k.net

水毒だと体脂肪率落ちない

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:21:23.49 ID:9ZZKNyY8.net

毎朝起きると関節キシキシする感じと足が思い感じだったけど一日ファスティングしたら翌日体が軽かった
なぜか眠くてどうしようもなかったけど

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:47:27.56 ID:Q5rZfIBG.net

ごぼう茶ってまずそう…
むくみに効くなら飲むか…でも気が進まない

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 01:11:33.84 ID:PcUF4miC.net

いまさらですが和漢戔を飲んでみました？きいたひといます？

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 06:21:06.85 ID:vyTcZoeP.net

スイカ食ってたら調子よくなってきた。
水分補給もほとんどスイカｗ
昔からスイカは腎臓に良いと言われている。

最高のスイカジュースの巻 聖者ヨッシー
http://www.youtube.com/watch?v=ZfuSBAk8K-U
この人スゴいねｗ

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 22:01:25.60 ID:LVMKz4+m.net

ごぼう茶はどうなんだろう

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:28:29.79 ID:QjmfrADf.net

なんでごぼう茶とか出てきたんかね？普通に食ってよくね？
阪急でちょこっと試飲したけど普通にごぼう風味のお茶かと
私は予定どおりどくだみ茶買った。あと玄米香琲とかよくわからんの
今日はむくんでいる。ひたすらルルドでマッサージ
スパ銭いく銭さえあればなあ

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:59:06.51 ID:9CoEH+x6.net

タンポポ茶がまずすぎる
規定よりだいぶ薄めて飲んでるけどそれって効果少ないのかな

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 20:38:09.02 ID:b/f0ZoC8.net

>>326
ごぼう茶好奇心で作ってみたけど香ばしくて好きな味だった
ただ、特に何かに効いたって感じはしないな
おから茶も作ってみたけど、こっちは心なしか便通が良くなった気がする
味はごぼう茶の方が好き

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 23:00:59.06 ID:fL1gwARP.net

やっぱ生活習慣と食事が一番効くな〜

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 23:42:43.94 ID:4TBPpfgO.net

立ち仕事で朝と夜の脚の形が気持ち悪いくらい違う
でもメディキュットのハイソはいてるとなんとか原型をとどめてる

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/13(木) 15:35:47.88 ID:m0Ju/YrV.net

ハイソって何？

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/14(金) 01:35:47.27 ID:lyMF1G6M.net

はいそっくす

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/20(木) 05:25:31.32 ID:6o2/Qp6h.net

ムクミソックスとか違和感ばかりで大して効果を感じないのは自分だけかな…？
今臨月目前の妊婦でむくんでるんだけど、就寝用のを使ってもなかなか改善せず。
普段はめったにむくまないから気持ち悪くてしょうがない。
今 せんねん灸太陽を検討中。

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/20(木) 08:43:50.07 ID:f00I82QJ.net

妊婦の場合はお腹のお子さんの重みで
腎臓が圧迫されてるのもあるから
ソックスでは解消しないのも仕方ない

なるべく腎臓に負担がかからないように横向きとかで寝るようにしないとね

336 ：334：2012/09/21(金) 07:20:22.96 ID:FxID81vr.net

>>335ありがとう。横向に寝てもたいして解消されず、
場合によっては手首までむくむこともあるからやっぱり水毒かな…。
冷たいものを控えて陰稜泉に灸でがんばってみる。

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/28(金) 22:38:50.16 ID:Tl5UmGOK.net

>>336
妊娠中は下手に自己判断しない方がいいものね…。
産科の先生によく相談しながらお大事にね。

自分も水毒と確信して、水分の制限を始めたらとても調子がいい。
親や整体師には水をたくさん飲めと言われてたけど、だめなものはだめなんだ…。
一度腎臓の検査に行かなきゃと思ってる。

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/28(金) 23:36:52.72 ID:+XpOukLp.net

日によって指輪のサイズが６〜１２くらいまで変わるんだけど
これってどう考えてもむくみだよね…こんなに変わる人いるのかな
今度指輪をはめないといけない機会があるからどうにかその時だけでもむくみ取りたい

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/29(土) 13:12:37.93 ID:aN1bNV1e.net

片足の足首から下のむくみがピーク時には靴履けない
歩く度に少し痛むのでむくみとはまた別なんだろうか

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/30(日) 10:33:21.44 ID:XSZevcQW.net

なんだかんだ>>330が一番の対処法かと思う
整骨院と併用しつつ夏でも湯船に浸かるようにしたらむくみは変わってきたよ
前に体の筋をひどく痛めて治りが遅く本当に大変な思いをしたんだけど
かいつまんで言うと、痛めた原因と治りの遅さは結局内臓の弱さと冷えだった
自分の場合は弱った理由に思い当たる節が無きにしもあらずの自業自得なんだけど
地道にやってくしかないよね

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/30(日) 14:14:55.39 ID:O/WJY03z.net

【中国】ビール飲んでおしっこの我慢比べ→激痛で病院送り、膀胱が切れて手術を受ける
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1348922416/

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/30(日) 16:12:00.14 ID:FXPRUF+s.net

塩分が不足して逆に浮腫んでる可能性もあり

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/30(日) 18:41:36.10 ID:vohIC4VC.net

>>342
あり得るのかなーまぁ日本の文化圏だとないだろうけど、どっかの国では1日５ｇ程度で健康な人らだっているんだし

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/01(月) 04:53:29.79 ID:WPypCpG5.net

何しても体重が落ちなくて挫折しかけた時に水分控えたら落ちた。
それまで常識みたいに言われてた｢毎日２�g以上の水を飲め｣を信じて飲んできたんだけど
あれも人によって合う合わないがあるんだね。
水を意識して飲むようにしてから舌が肥大して歯の跡がついて変だなって思ってたわ。
水毒だったのか。

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/01(月) 22:00:59.88 ID:0InfCrp4.net

このスレ見て初めて水毒って言葉を知ったけど、症状が結構当てはまるなーと思った。
最近からコッコアポＡを飲んでるけどＬに変えた方がいいのかな…？Ｌの方が水毒向き？

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 00:03:35.78 ID:xt8K+dHB.net

>>342
取りすぎとは思うんだけど、朝御飯はしょっぱい味噌汁とかとるとシャキッとするんだよね〜｡｡

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 00:41:54.72 ID:ibjHi4WW.net

日本の減塩信仰は異常

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 00:51:16.92 ID:/0HLEJ5u.net

いや、元から日本は摂りすぎだから減塩して、やっと普通

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 01:23:28.24 ID:ibjHi4WW.net

なぜそう言い切れるんですかね…？

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 08:58:20.78 ID:SPv8pIiv.net

なんも知識がないくせに突っかかってんなよｗ
ぐぐってみろ

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 11:30:13.52 ID:NoRHXXuM.net

塩分について大体わかればもうこのスレはあまりいらないっしょ

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 11:44:58.26 ID:bGeS+uBk.net

>>336ねぇあなた妊娠中毒症じゃない？
あまりむくむようなら健診で話しなよ
私は妊娠中毒症なって浮腫みがやばくて入院した

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 11:56:23.63 ID:ibjHi4WW.net

>>350　一般的に言われてる理由は知っとる
だからそれこそ減塩ブームの固定概念じゃねぇの？

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 14:36:19.49 ID:SPv8pIiv.net

>>353
お前はWHOの推奨する塩分摂取量に懐疑的だってこと？
じゃあ人の論文でもいいから引っ張ってこいよ

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/03(水) 11:09:13.18 ID:POAuhIk4.net

水分はがぶ飲みさえしなけりゃいいんだから、適度に摂らないと余計浮腫むよ
素人判断でかってに水毒と診断したらダメ。占いじゃないんだからさ

自分の水分摂取の目安は、朝、寝る前、１５時に白湯一杯をチビチビ飲む
小用したらそれよりやや多いくらいを飲む

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/05(金) 15:19:49.89 ID:j/g8G9zf.net

元はダイエット目的でビスラットを飲み始めたんだけど効果がなくて
このスレ見つけて自分も水毒だと思って黒の和漢箋を飲み始めたんだ
同時にジョギングとエクササイズも始めたんだけどね

冷え性で手足はもちろん、腹二の腕太ももがぶよぶよでいつも冷たかったんだけど
3週間くらい飲み続けたら手足の冷えがよくなってきて,だるいむくみも軽減されてきたよ

でも体全体的に肌が黄色くなってきたから服用は止めて運動だけにしてるけど
筋肉が付き始めたからか腹とかも引き締まってきたしむくみずらくなってきた
ただ血行が良くなったみたいですぐに酔っぱらう様になったのと汗をすごいかく様になっちゃった

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/06(土) 06:37:51.30 ID:5KT7Jxjb.net

ロート製薬「和漢箋」
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1168873085/

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/06(土) 06:59:42.13 ID:5KT7Jxjb.net

黒は防已黄耆湯だな。
ロート製薬のやつは添加物満載だから、あまりお勧めしない。
一元のとかを買えばいい。

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 00:05:47.60 ID:tUMoX68m.net

コップ一杯の水を飲んでも渇きが治まらないときは

半口分位の水を5分以上口に含む
→ドロドロの唾液が出てくるので吐き出す

を数回繰り返すと落ち着くよ
お風呂やシャワーの時にやると効果高い気がする

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 18:23:33.41 ID:xgb5xkGn.net

やっぱ夜は水分控える？

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/10(水) 12:11:57.20 ID:s2gPvmU7.net

むくむからね

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/10(水) 17:48:22.03 ID:T6rLqfd/.net

サウナ行ってる人いる？
個人的に効いてる気がするんだ
週１くらい？

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/10(水) 20:54:40.37 ID:e7xWQ6d7.net

コーン茶、最初の2週間くらいは利尿作用あったけど身体が慣れてか
かえってむくむようになった
室温の水かお茶を時間かけて飲むのが合ってるっぽいんだけど
仕事中とかは飲めるうちにっでガブ飲みしちゃう…大体お腹たぽたぽ

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/10(水) 21:40:25.21 ID:Sm2UHdJB.net

サウナ効くよね

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/10(水) 22:48:41.09 ID:HqfrZJ/W.net

水毒は鼻水などのアレルギー症状も引き起こす
1日２リットル飲んでデトックスとか、もうね・・・

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/10(水) 22:52:53.21 ID:jL9iIWj0.net

医者に水毒って診断された
いっぱい水分とる人がなるって思ってたのに
自分ほとんど飲みもの飲まないんだけどなあ

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/10(水) 23:56:12.68 ID:Sm2UHdJB.net

夜喉からっからで寝るんだが体に悪いんだろうか
しかも寝る前には起きたら水お腹いっぱい飲んでやろうって想うのになぜか朝そんな喉乾いてないんだよね
>>366
栄養素は足りてるの？

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/11(木) 00:19:28.46 ID:uha5822H.net

>>367
医者行ったほうがよくね？

水毒ってやっぱサウナ効くよね
今日半身浴して汗ダラダラかいたら調子いい

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/11(木) 00:25:14.70 ID:PPskr63n.net

>>366
何科で診断されたんですか？

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/11(木) 06:31:30.58 ID:udDN7AIN.net

スイカ糖は上の方にも書き込まれてるけど、腎臓やムクミにはいいみたいだね。

川端のすいか糖エキス
http://review.rakuten.co.jp/item/1/193677_10143822/1.1/?l2-id=item_review

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/11(木) 12:23:31.04 ID:4h3upqVM.net

色々試すより、白湯試したの？
安くて効果抜群。空腹対策にもなるダイエットの味方

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/11(木) 22:40:35.53 ID:PgzKdSQO.net

それより皆でサウナ入って汗ダラダラ流して水毒解消しよーぜ

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 08:47:12.00 ID:zn+NJLxu.net

水毒には漢方の小青竜湯だろ

小青竜湯は本来、水毒を改善する薬です。水毒というのは
体の中の水はけが悪いために起こる不調のことです。本来、
胃の中に水は留まらないはずですが、ここに余分な水がたまることを
胃内停水と呼びます。これは消化不良、食欲不振を引き起こします。
みぞおちをこぶしてたたいたり、走ったりすると、胃の中でポチャポチャと
水の音がする人がいますが、これを振水音といい、胃内停水を示す重要な目安になります。

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 20:04:25.82 ID:BxfqfeV9.net

私は当帰芍薬散を処方されたよ

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/13(土) 10:03:31.19 ID:Ivyjr4qt.net

水毒にいいとされている漢方は複数あるね。

五苓散
六君子湯
ヨク苡仁湯
越婢加朮湯
猪苓湯
小青竜湯
当帰芍薬散

自分は五苓散飲んでる。
よく効くのか、一時間おきにトイレにいきたくなるｗ

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/13(土) 15:36:30.12 ID:NhmyDdVX.net

ちなみに、桂枝加朮附湯や桂枝加苓朮附湯は江戸時代に日本で生まれた薬

創案者は吉益東洞　安芸の国(広島)出身

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/13(土) 18:06:23.26 ID:K9kjatXA.net

そのリストのうち４つは試したことあるけど私はダメだった……
五苓散はまだだから試してみようかな。

それにしても漢方はなかなか当たりが出ないから、気分的にがっくりくるなあ。

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/13(土) 22:39:57.14 ID:39Wf6KV9.net

＞桂枝加苓朮附湯
もはやお経に見えるｗ
漢方は劇的効果！とか少ないし、長期服用必須でお財布にも厳しいのが痛いね
私は婦人科で保険きいて、三ヶ月分が2000円くらいだけど
薬局で漢方の値段みる度たかっ！とおもう

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/14(日) 07:50:49.29 ID:DappH8X4.net

白湯で良いんじゃないの？

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/14(日) 08:24:33.11 ID:d2T39YE/.net

半身浴で汗ダラダラ流したら駄目なの

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/14(日) 09:18:02.02 ID:fPH3f5ND.net

白油って、お湯？

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/14(日) 10:30:46.38 ID:Vjp/7p/k.net

>>377
買う前にレビューとか読んで参考にするといいよ

五苓散 350錠
http://review.rakuten.co.jp/item/1/198341_10011572/1.1/?l2-id=item_review
五苓散 1000錠
http://review.rakuten.co.jp/item/1/198341_10011573/1.1/?l2-id=item_review

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/14(日) 12:09:18.73 ID:7tTISHzA.net

>>381
うん

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/14(日) 13:39:45.21 ID:HEJjK6YY.net

漢方は体質によって選択するものだから
ホントは漢方医か詳しい人がいる薬局で買うのがいいんだよね
合わないの飲むと体調崩すことあるよ
病院で処方してもらうと保険も効くし、体質に合ったのを処方してもらえるからお勧め

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/14(日) 21:49:13.66 ID:RKFUtQzb.net

防已黄耆湯で痩せたって話はあんまり聞かないから買って飲むのを躊躇っている