☆★ステッパー仲間　23台目★★

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 18:27:44.99 ID:2mKmQvvN.net

>>358
音楽で10分とか集中するのがお勧め
テレビ見ながらとは効きが全然違うと思う

今年はtrfのdvdも買ってしまったので交互にやるｗ