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朝食は食べた方が痩せるはず
- 119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/28(金) 08:07:38.19 ID:L/9z/KqO.net
- >>116
中学生の時、朝はしっかり食べなきゃいけないんだよー!脳は働かないんだよーって 両親が言っていて
朝なのでたいして食べたくないけど無理して両親の望む通り
きちんと朝一膳食べていたら運動部入っていても1年で10kgデブってデブに
朝食べないか牛乳だけ、とかの同級生はスリムなまま
成長期でも夜も普通に食べている時は「朝食はしっかり」は絶対やってはいけないよこれ
夕食食べない人のみだと思う
カロリーオーバーでデブになるだけ
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