40代以上 女性のダイエット　1

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/16(火) 22:44:35.34 ID:dSahaQhn.net

>>518
レスありがとうございます。ショックで昨夜は豆腐の味噌汁とカレイの煮付けだけ食べて白米は食べずほんの数分ですがジョギングしました。
今朝 体重が戻っていました。とりあえずホッとしました。
調子に乗ってやめていたビール飲んだのも一因だったのかも。