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40代以上 女性のダイエット 1
- 256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/08(水) 09:54:22 ID:bMy2QPJ8.net
- 40過ぎてから痩せにくくなってきたもうすうぐ44歳。
この前、貯め続けていた人間ドックの結果を整理していた時、
驚愕の過去に直面!
初めて受けた33歳の時の体重が78キロもあった・・・
それからダイエットを意識せずとも徐々に減って、一番少なかった時で65キロ。
それがたぶん去年。
自慢できる数字ではなかったけど、周りからは痩せたね〜と言われていた時期。
それが今年の夏から太り始めて、今朝は69.7キロ。
ダラダラしていた1日の翌朝は必ず1キロ増。
それを戻すのに3日はかかる。
それでも痩せなかったこの半年。
いい加減に手を打たないと33歳の体重に戻るまであっという間っぽい。
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