【質問相談】昨日の食事を判断【助言批判】

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/30(月) 23:06:57.31 ID:4x91XhCd.net

【性別・年齢】女 ３０
【身長・体重・ＢＭＩ】１６０cm５４kg
【体脂肪率】？
【職業・仕事内容・部活・トレ歴内容等】週4日書店バイト、バイト先まで徒歩通勤（約25分)
【目標】体重５０kg
【主な食事】自炊 と外食
【朝】コーヒー
【昼】 ハンバーガー、シーザーサラダ、コーヒー
【夜】　キムチ鍋（豚ロース肉、白菜、もやし、えのき茸、豆腐、うどん）
【飲物】ペットボトルのお茶500ml、水
【質問・相談】カロリー計算すると1日に1400ckalぐらいしか食べていない筈なのに
なかなか体重が減らないんですが、なぜでしょうか。