【ﾃﾞﾄｯｸｽ】排便マニア【ﾀﾞｲｴｯﾄ】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/23(月) 16:44:20 ID:tsGHBa8l.net

引き続き

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 19:52:42.52 ID:8GCVaT+X.net

私の場合、夕飯を早めの時間に控えめに食べて、しっかり睡眠をとって、早起きすればだいたい出る。
ご飯の時間が大幅にズレたり、夜更かしすると出ない事が多いから、環境が変わると便秘する…orz

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 19:36:27.55 ID:Y0VuFdWo.net

昔から何を食べても解決しづらかったんだけど
何気なく足の裏をマッサージしてみたら超絶痛くて
調べたらやはり便秘のつぼだった…
そして今日久々に出た！
下っ腹パンパンだったからすっきり
足つぼの威力は本当だったのね
今まで放置しててごめんorz

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 23:49:14.11 ID:omzcRDKL.net

ｷﾑﾁ食べたら毎回食後3時間くらいから朝までトイレいったりきたり状態になる。

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 00:03:58.40 ID:/A3YET5N.net

最近、朝シリアルに牛乳かけて食べてる。
あまり便秘しなくなったけど、牛乳飲んでるせいなのかな？
ヤクルト飲んだりもするけど。
便秘っぽいときは、青汁飲むと出たりするなあ。

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 12:50:15.86 ID:4SO3uDOK.net

おから最強。
３００ｇの生おからを卯の花にしてモリモリ食べたら次の日に５回も排便＼(^O^)／

残りをおからハンバーグにして食べたらさらに次の日４回も排便＼(^O^)／

３００ｇ３８円で安いし最高な便秘薬を見つけました！

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 14:15:18.97 ID:BM65Vj6J.net

すきっ腹で１時間毎に冷水１Ｌ飲むとアホの子みたいに出る。食わないのがポイント。その日は外行けないけど。

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 17:03:37.45 ID:/gRJVF9t.net

>>492
大腸内視鏡検査の前処理の応用みたいなもんだよねw
私は薄い麺つゆ1L+水1Lを交互に飲んでやってるよ

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 14:53:14.02 ID:y/Q/nKoV.net

プルーンが良いって聞いたから買ってきたんだけど、一日何粒くらい食べれば良いのかな？
個人差があるのは分かってるけど。

ちなみに四日出てない（泣）

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 16:55:13.19 ID:y/Q/nKoV.net

>>494
すみません、10粒食べたら今出ました！

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 16:30:15.38 ID:3/cARTRi.net

コーヒー。ブラックのコーヒー飲んだ瞬間出る。コーヒーの匂い嗅いだだけでもよおす。

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 16:44:00.92 ID:xL/eE+UF.net

朝ランすると出る

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 19:19:45.67 ID:ho81vsbl.net

(/・ω・)/ﾗﾝﾗﾝ

(｣・ω・)｣ ﾙー



起きがけに冷水一気飲みがおすすめ。

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 22:19:19.66 ID:H5Zyu4aD.net

>>498が可愛すぎて悶えた

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 22:55:54.93 ID:dkUzxVEG.net

元ネタ知らんと幸せだな…

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 23:14:46.73 ID:G8mFAOTm.net

元ネタ知ってたら恐怖で慄くとこだw

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 02:10:02.92 ID:GPKJWf8C.net

　　　　　　　　 ,-､　　　　　　　　　　　　,.-､
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503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 19:26:50.77 ID:FWGxkkzg.net

便秘で大腸ガンが心配で病院行こうとおもってたのに
2日連続いい感じの便がでやがった…
ありがとう

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 19:27:00.06 ID:oNDOdTKE.net

でーーなーーいーーーー(´･ω･`)

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/17(月) 03:10:58.88 ID:HA+LasSF.net

MOVIPREPを２リットル一気飲みして・・・下痢でドバっと排便よ
http://ameblo.jp/miyuki-ozawa/entry-11353263565.html

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/19(水) 23:40:06.20 ID:rOiOiUQz.net

一時間ウォーキングして、スーパー銭湯でサウナ入って汗かいたらうんちょす大量に出た
風呂上がりの冷たい牛乳が聞いたの？
今日うんちょす二回ももりもり出た

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/20(木) 10:40:09.94 ID:t5YvwxdC.net

大変な労力だな

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/20(木) 20:53:25.70 ID:POQpLwYW.net

便秘薬毎日飲んでたけど、便秘を治す為にやめた。
３日でなくてお腹パンパンで妊娠何ヵ月ですか？状態だった。
それが毎日出るように。

納豆、豆腐、冷やし汁、大根おろし、青汁２パック、お酢、しょうがを毎日取ってたら毎日出るように。
何が良いのかわからないけど、美容にも良いから続けてる。

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/28(金) 12:04:04.30 ID:M2eE9XRZ.net

大根おろしと大豆系は確かにすごい

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/28(金) 12:39:48.58 ID:/MMDpiTb.net

女の子ってウンコしないから大変だね

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/28(金) 16:36:50.73 ID:1ZEL/RDK.net

>>510
だからダイエットしてる女の子は口臭がウンコの臭いするのか

512 ：シュウ・シラカサ：2012/09/29(土) 10:35:59.66 ID:sXeWL/Vl.net

ヨーグルト(´･_･`)
玄米ブラン
牛乳

この組み合わせで昨夜と今もモリモリ快調！

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/07(日) 02:08:09.17 ID:mZSZAf6N.net

出ない。
苦しい。
最近ヨーグルト食べてないから復活させるかな。

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 14:50:43.26 ID:+qsCZKph.net

朝白湯とバナナと季節の果物
納豆一日二パック酢も加える
間食はアーモンド

これで一日一度の排便但し便秘下痢繰り返し気味、から一日二回バナナ大の健康排便になった
便秘に苦しんでた10代の自分に教えてあげたい

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/11(木) 22:42:07.99 ID:PgzKdSQO.net

運動してサウナ入ってたら、うんこ１日二回出るようになった…
食事制限は性格上できん

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/15(月) 11:21:48.41 ID:JIuBlrzT.net

3ヶ月に一度くらい、本当にすっきりするうんこが出る
腹がまじ凹んで、うんこ一滴も残らないくらいすっきりする
あれを毎日味わいたい
あれは至上の幸福
この上もない幸せ

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/15(月) 13:31:23.77 ID:j1HYlUqB.net

>>516
分かる
うんこがスッキリ出るの快感
毎日したい

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/16(火) 22:57:06.70 ID:3uejM0j5.net

うつ伏せに寝て、へその下あたりにマッサージクッションをあてて
マッサージすると、数時間後にすっきり出る
腸のマッサージになっているのか、腹筋に効いているのかは不明

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/16(火) 23:34:41.94 ID:n+4cjujk.net

>>518
両方じゃね？
マッサージクッション持ってるから今度やってみよう

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/16(火) 23:36:28.29 ID:BGa44oJi.net

今日ぶっというんこ出したらおケツの穴がキレた
でも気持ちいい

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/17(水) 04:57:51.80 ID:dNQFsYH0.net

椎名林檎次回作

排便カタルシス

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/19(金) 12:33:33.09 ID:mw8BaZtg.net

すごく綺麗な一本糞が出たらラッキーデー

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/20(土) 15:07:53.44 ID:H9NwEjng.net

昨日食べたキノコ鍋…
未消化のままキノコ出て来たあぁ＼(^O^)／

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/20(土) 15:47:10.70 ID:SlROepbg.net

だいたい便秘気味で、朝の貴重な時間に出す事を意識しないと出ないのに、今日は朝普通に出て、昼過ぎも出た。
１日２回出るなんてどれ位ぶりだろう…。
白湯は一切きかなかったのに、ホットウーロンに変えたら出た。

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/20(土) 16:00:37.89 ID:31gTR9KC.net

EMWちょっと飲むと快便！

トイレットペーパーに便がつかないw

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/22(月) 13:37:22.88 ID:bjZZDXEF.net

排便3日に一回程度が普通の人間だけど、一日何回か出るって快便の人はお尻なんともないんだろうか…
便がかたくてしょっちゅう穴がきれる
痔とまではいかないけど、もう癖になってるみたい
快便さん羨ましい

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/22(月) 13:43:16.76 ID:Rg7IrsNq.net

>>526
え？
普通は１日1回以上じゃね？

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/22(月) 18:17:06.00 ID:gf0gPZFe.net

>>526
一日何回も出る人の便は柔らかいから何ともないんだと思う

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/23(火) 22:15:09.63 ID:mpKqWx3O.net

毎日もやし一袋食べてたけど効果ないから、昨日の夜と今朝にオールブランとヨーグルト食べた
朝に何となくお腹が重い感じがしたから水をマメに取ったら、夕方にいきなりきた
大量だけど若干ゆるい
運動は一応やってる
一週間続けて下痢になるようだったら合ってないって事なんだろうなぁ

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 00:42:42.76 ID:UK0nQ/KY.net

キウイ毎日一個づつ食べたらうんこの頻度上がった

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 01:57:21.92 ID:hvYlzSAk.net

ぬか漬け食べ始めたら毎日出るようになった
自分に足りないものは乳酸だった

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 16:30:02.64 ID:lZtnFnzY.net

出ない…
根こそぎだしたい。
食物繊維、乳酸菌、腹筋効かない。

快便な人うらやましい〜

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 17:35:50.82 ID:LKWl7qEY.net

うんこ出ない
朝出たきりで糞詰まり気味…
助けて

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 18:53:36.10 ID:REfcNb+t.net

玉葱スープとビオフェルミンの組み合わせ最強

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 20:48:50.86 ID:lyb8/SRo.net

なんか詰まった様な感じで、さっきから屁ばっかりプス〜っと出る

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 21:53:32.15 ID:drcEfKVF.net

ビオフェルミンそんな効くの？

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/24(水) 21:58:18.35 ID:drcEfKVF.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ大好き

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/25(木) 17:24:22.13 ID:FrVFuV3K.net

ラブレと見たことないヨーグルトが効いたくさい
でもまだ腹にいる。

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/27(土) 04:16:29.52 ID:FhAfJIQr.net

明日久しぶりにおから作る予定。
たくさん出るといいなあ。

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/27(土) 16:30:40.76 ID:EiYlPz6c.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/27(土) 16:33:18.79 ID:smCpALct.net

ちゃんと食べてるの？
食べないと出ないよ

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/28(日) 12:36:57.59 ID:cWlHIrm+.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/28(日) 15:09:38.99 ID:P/9jUI8B.net

こんなとこにも糞好きチョンが

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/29(月) 01:14:19.59 ID:CBaJhcbR.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/30(火) 00:15:09.01 ID:FEHfqJ/m.net

うんこ

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/30(火) 08:44:46.05 ID:LT+UpHUa.net

とにかくオールブラン様様すぎる。
快便っていいものですね。

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/30(火) 15:54:04.70 ID:41BnVtYS.net

最近便がネバネバしているというか拭いても拭いてもとれない感じ
全然すっきりしないし便秘がちなのに便は柔らかい

さつまいもやごぼうよく食べてるんだけど
腸内環境悪いのかなぁ…固めの一本出してすっきりしたい！泣

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/30(火) 17:09:45.78 ID:8InJmYEl.net

>>547
わかる!いつまでも拭いてるから切れ痔になってしまう

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/30(火) 17:59:48.91 ID:2Hu8Udlb.net

うん食べ

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/31(水) 08:35:56.43 ID:NylBToFL.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/31(水) 12:52:27.94 ID:fVmtp+z/.net

超少食の方でも毎日排便あるのかしら？？
私は生まれてからずっと超大食いで、最近ダイエットして少食になったんですが、まったく便の気配がないですw
食べてるのは少量の（野菜、肉、オートミール）です。
腸の容量も変化するのでしょうか？？

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/31(水) 13:45:54.97 ID:VB2LfUNA.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 07:04:50.69 ID:yA/w30ei.net

>>551
普段２００kcalしか食べないけど快便
逆に食べ過ぎたり暴食するとどんな手段使っても無理。下剤、浣腸ですら効果なし

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 08:06:24.15 ID:V5HrFpg7.net

>>551
食べ過ぎで便秘になる

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/06(火) 02:59:56.44 ID:hpvk8Z0I.net

>>553
えっ１日200？
具合悪くならない？

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/06(火) 05:50:53.11 ID:ZoHDTrN7.net

>>555
余裕ですよ
たまに暴食しちゃうんでその時に栄養？とってるような感じです
ただ消化がすこぶる悪いですね

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/06(火) 10:05:17.41 ID:pDdqF2u7.net

スピルリナ ラクトフェリン 乳酸菌 酵母

たまのビタミンC 酸化マグネシウム

で快便！
肝臓が心配だが

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/06(火) 23:33:17.09 ID:VEmnykKs.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/07(水) 20:32:26.97 ID:Fy9mSfz0.net

ためしてガッテン見ろ。
何万人もの腸を内視鏡で検査した医者が
宿便見たことないって。
理論的にあり得ないってさ。

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/07(水) 22:21:53.55 ID:GsAtp8YI.net

>>559
知ってた

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/07(水) 22:42:50.32 ID:cPJ/O4NX.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/07(水) 22:55:22.17 ID:/NiOG4fM.net

>>559
常識

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/08(木) 10:19:08.45 ID:6HTNWsae.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/08(木) 10:19:55.23 ID:6HTNWsae.net

>>559
うんこマニアには常識

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/08(木) 10:50:41.35 ID:je0t0GF1.net

あのベタッとした緑色っぽいウンコは、断食独特のものだったんだね〜
byためしてガッテン

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/08(木) 23:53:29.08 ID:3mNBgevE.net

一日二食にすると若干改善するよ。

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/08(木) 23:57:13.19 ID:3mNBgevE.net

それと砂糖、乳成分が入った食品、お菓子、肉を食べずに小食にしていくと黄金色(赤ちゃんの便)の綺麗な便が出るようになる。

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/09(金) 09:02:36.46 ID:NWQngX2q.net

あーでないーーーーーーーーー
もうやだ

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/10(土) 09:22:18.31 ID:PT5UxzdU.net

出ないからってストレス感じちゃ思うツボなわけですね
だからあえてその作戦にはのりませんよﾌﾝｯ(糞)
て思いながら腰をあっためつつ白湯をのんで
テレビの音を小さめにして無理矢理ﾘﾗｯｸｽしてみるわけです
そうすると微弱な便意が…
ここぞとばかりにトイレに行って少しでも出します。感謝します。
…の繰り返しで習慣ずけてます。がんばります

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/11(日) 10:31:59.51 ID:vCJImqnD.net

久々に納得できるのがでた！最高！

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/24(土) 21:59:34.24 ID:s2nCuiAs.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/25(日) 10:17:38.40 ID:TNOQ7zqH.net

ナイス糞切れ!!!

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/25(日) 14:08:50.77 ID:6STg3TpT.net

昼前、30センチ位のが出た
太さもあり、見惚れた
そのぶん、昼ごはんを沢山食べてしまった…
あぁこの節制出来ないのが駄目なんだよな…

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/25(日) 15:05:15.30 ID:A+qXZ9Eu.net

たっぷりうんこ出るとお腹空くから仕方ない

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/25(日) 17:05:00.65 ID:F/KacBXT.net

http://www.youtube.com/watch?v=pcDWY4EWRAg&sns=em
KANAMARA BUKKAKE GAY FESTIVAL!Mr.Don-Gabacho!(Japanese fist fuck porn famous ketsumanko gay actor)
http://www.youtube.com/watch?v=eLsZqEyCH_0&sns=em
田舎に住んでる親父！
田舎のお袋！田舎の同級生！会社の同僚のみんな！
俺はアナルセックスする肛門が開いたケツマンコオープンリーゲイ議員と言う
アナル愛好家のホモ政治家として生きて行くよ！
Let's say BUKKAKE KETSUMANKO！
Let's say KETSUMANKO！

KETSUMANKO IS BUKKAKE GAY！WONDER！

BUKKAKE RAINBOW KETSUMANKO LAND
WELCOME！ KETSUMANKO BUKKAKE LAND！

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Xrated gay bukkake porn RAINBOW KETSUMANKO MOVIE at KETSUMANKO bukkake TOWN NAKANO JAPAN

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/26(月) 18:57:30.96 ID:nuFQwhk+.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/27(火) 20:18:39.71 ID:0teNafPQ.net

寒くて固いのしか出ない。
しかもネットリしてて、何回も拭かないといけないし…

すっきり出るブツを出したい。

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/28(水) 16:27:05.09 ID:t2JPeJz9.net

おなかにカイロあてとくだけでも違うよ
ただ自分は玄米菜魚食だけど

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/28(水) 23:18:04.42 ID:AY1gVvqv.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/29(木) 08:23:44.39 ID:4Z56HSbr.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/29(木) 17:42:07.97 ID:m5zy2Qvv.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/01(土) 09:43:02.44 ID:nPVtOc1K.net

「おーっ、これは大物じゃ」と思わず感嘆
体重計に乗ったら体重-0.5kg
写真撮っておけばよかった(^ ^)

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/03(月) 21:14:46.28 ID:l7HFrPC5.net

ヽ( ・∀・)ﾉ●ｳﾝｺｰ

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/04(火) 01:20:27.95 ID:FJtAA2Fk.net

トマトジュース大量に飲むと出るよ

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/04(火) 14:57:06.76 ID:NIQ6S9v0.net

もう、ちょっと
先っちょまで出かかってるんです
あとほんのちょいなんです
ふん！ふん！ふん！
うおおおおおお！！！！！！！！
出ねえーーーーーーーー！！！！！！！！

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/04(火) 15:00:57.59 ID:e9lSPbyi.net

>>585
わかる
冷たい牛乳イッキ飲みいけ！！

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/04(火) 21:57:19.14 ID:WKxWBaN8.net

>>585４行目でワロタｗｗ