【心と宗教板】オナ禁マラソンpart34

1 ：神も仏も名無しさん：2016/09/23(金) 19:47:00.43 ID:UfE4EE0S.net

宗教上の理由でオナ禁する人、オナ禁自体が宗教だと思う人
心身の健康のためにオナ禁する人など、どなたでも参加可能です。

前スレ
【心と宗教板】オナ禁マラソンpart33 (http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/psy/1470480197/)

書き込む前に必ず読んでください。参加者は以下のルールに同意していることが前提となります。
◆ルール◆
・スタートは最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは1ヶ月後（一般に31日目突入時）禁オナ完走の経験者は、名前に☆マークをつけられます。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入してください。　例：「ひろゆき【3日目】」「ひろゆき【リセット】」
　※できればトリップ付きで。※まだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
　※一定期間生存報告がない参加者はリタイアとしランキング表から消えます。なるべくリタイア報告はしてください。
・夢精は仕方がないのでセーフ。セクースしたら即アウト。がまん汁遊び（寸止め）は自己責任で判断してください。
　※当スレではがまん汁遊び（寸止め）は推奨していません。
　※がまん汁遊び（寸止め）は体への負担が大きく、健康を損なう恐れがあります。
・集計の乱立を避けるため、集計者（トリップは◆SIR.uFSN0M）以外の方は記録の集計を行わないでください。

171 ：☆雑民党員[11日目] ◆rEhj/fVoMnNv ：2016/09/30(金) 23:44:09.18 ID:QkECwV/e.net

修行するぞ修行するぞ

172 ：アンテッシン【33日目】：2016/09/30(金) 23:59:03.27 ID:QJw6g1Ut.net

33日目
アライブ！
>>153
>>162
ありがとう。

変身を重ねて、強くなりたい。

173 ：乱☆　【173/273日目】：2016/10/01(土) 00:14:01.01 ID:DgYD6MHL.net

生存

174 ：カーマスートラナンダ【1日目】：2016/10/01(土) 00:44:10.89 ID:dfUR8I+u.net

数えやすい今日からスタートするため、昨日あえてリセットした

175 ：かえる【6日目】：2016/10/01(土) 00:49:07.34 ID:RoH/2FkP.net

生存
食もコントロールできてきた

176 ：禅ちゃん☆【３０９日】 ◆fE.eSCXsAQ ：2016/10/01(土) 01:46:12.84 ID:XBgH+Ex3.net

自我的な状態←←・・・・・・→→自我的でない状態

感情、欲に流されやすい・・・・・・・・・感情、欲は湧くけども従ってもいいし、従わなくてもいい
緊張している・・・・・・・・・・・・リラックスしている


このような感じのものがある。普通の人はこれをあまり意識できていない。
存在すらしらないから。
そして、自我的でない状態へ向かわせる技術全般を瞑想と呼ぶ。
瞑想の中には、座禅、マインドフルネス、ヨガ、念仏・・・・などがある。
別になんでもいい。

〜オナ禁とはなんだろうか〜
性欲がでて、射精の快感により、性欲は解消される。
射精は、オナニーでもセックスでもいい。

でも実は、射精しなくてもいい。

性欲という感情、欲がでたなぁ。ふむふむでたなぁ。と放置すれば消える。

いやそんなことはない。と思うだろう。
性欲は、射精をするまで、強固に頭の中に居座り続けるものだ。と。

本来ならば、性欲などは、ただ生まれて放置すれば消えていく、泡のような
存在なのだが、
人が緊張していたり、それを消し去ろうとするコントロールしようとしたとき
頭の中に固着する。

177 ：禅ちゃん☆【３０９日】 ◆fE.eSCXsAQ ：2016/10/01(土) 01:47:03.84 ID:XBgH+Ex3.net

なので、オナ禁をしようとしたときに、性欲がでた、おれは
頑張って押さえつけるんだ！と思ったらばどうなるか？

コントロールというのは緊張を生み、自我状態を強めるから
性欲はそこに居座り続ける。
何か目標を決めて、必死に頑張っている状態も同じ。
１か月までぐぬぬぬ頑張るぞとかそういう方法も。がんばって！という時点で
自我を強める方向に動いているということ。
瞑想をやってる側かみると・・・あらあら逆効果なことしちゃってるよ・・・
と思ってみている。

瞑想だとどうなるのか、
性欲さんが来たなぁ。としっかり性欲を感じ、あるがままにしてあげる
するとなくなっていく。
（これは理屈ではなく体験しないとわからないでしょう）

たとえば、悲しみがでたときに、しっかり悲しめて泣ける人は立ち直りが早い。
悲しみに浸れない人は、いつまでも悲しい状態が続く。　これと同じ原理が働く。

すぐには性欲の激しい状態はなくならないと思う。
性欲でた→瞑想という流れをやったのち、次回は性欲が９５％になっているというような
少しずつの変化。

たぶん、オナ禁ができない人とは「反対のベクトル」の努力をしてる感じ。

などと自論を展開してみるテスト・・・・・・

178 ：禅ちゃん☆【３０９日】 ◆fE.eSCXsAQ ：2016/10/01(土) 01:51:22.49 ID:XBgH+Ex3.net

言葉が抜けてた



日ごろ我々は、性欲は消し去るべきものとして
コントロールする習慣が知らずに身についているということ。

消し去ろうとして、逆に頭の中に固着させる習慣を身に着けてしまったのだ。

だから、性欲がすぐに消えてくれない状態になっている。

179 ：かえる【6日目】：2016/10/01(土) 01:51:49.42 ID:RoH/2FkP.net

>>176
それはあるね

180 ：啝草仙☆【3/100日目】 ◆EwawawO/z. ：2016/10/01(土) 02:02:07.93 ID:zAblOC8i.net

85pw