【石の上で瞑想すると何が見えてくるのか】

1 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:18:36.79 ID:IFwNDQWa.net

石の上で瞑想し半年・・
何が見えてきたのか・・
書き込んでみようと思う

2 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:23:41.49 ID:IFwNDQWa.net

瞑想は止観と観察があると言われている・・
今日の瞑想はそれらを試行してみた・・
止観はなにも考えずに座ること・・
それは既に習得してる

3 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:27:27.99 ID:IFwNDQWa.net

習得してると言っても・・
高温のサウナから
低温の水風呂に頭から浸かり・・
石の上に座れば・・
必然的に止観の状態になる＾＾

4 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:33:34.42 ID:IFwNDQWa.net

仏教では瞑想を「止」と「観」の二つに大別する。止（奢摩他、サマタ瞑想）とは、
心の動揺をとどめて本源の真理に住することである。
また観（毘鉢舎那、ヴィパッサナー瞑想）とは、不動の心が智慧のはたらき
となって、事物を真理に即して正しく観察することである。
このように、止は禅定に当たり、観は智慧に相当している。
止だけでなく観を重視するところに、仏教の瞑想法の特徴がある。
止観・は、しばしば2つの車輪に例えられ、不離の関係にある。

wikpより・・

5 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:35:26.93 ID:IFwNDQWa.net

ん？
「止観と観察がある」ではなく・・
「止」と「観」か・・

6 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:41:12.81 ID:IFwNDQWa.net

頭と体を高温から低温に温度を下げれば・・
一瞬の間思考が止まる・・
そこで瞑想に入る・・
このやり方は間違っていない＾＾

7 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:45:35.21 ID:IFwNDQWa.net

宇宙の始まりも高温から低温だからね^^

8 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:48:47.88 ID:IFwNDQWa.net

普通の環境下ではこの状態になることは・・
不可能だろう・・

9 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:54:35.64 ID:IFwNDQWa.net

本音を言えば・・
これを何百回と繰り返していれば・・
そのうち奇跡的に何かが見えてくることを
というか・・・
まちがって真の瞑想法と一致する時があるのではと・・

10 ：因縁果 ◆d........o ：2016/07/23(土) 17:58:56.20 ID:IFwNDQWa.net

それをこのスレで気づいたことを書いていく・・
う〜〜ん
すばらしい＾＾