日本は「お金が尽きて死ぬ時代」に突入する…高齢者にこれから襲い掛かる「3人に1人が貧困」という過酷な現実 ★4 [Hitzeschleier★]

657 ：社説＋で新規スレ立て人募集中：2024/05/05(日) 16:50:48.00 ID:qkwXGDsJ0.net

皆さん、食事だけはいつも気をつけてみてください
例えば、トーストだけでも食ってはいける
が、何となく味気ないもんですよ
しかしトッピングすれば違ってきます
ざっとですが、トースト1枚が40円、これにキャベツ20円を乗せ、マヨネーズ5円をかけ、ハムエッグ（卵30円+ロースハム20円）にスライスチーズ30円を乗せれば、150円かかりません
でも朝からテンションがちょいと上がりますよ
一食150円　でも栄養バランスは格段に良い
私はしがない板金屋を営んでいますが、昨年妻を亡くしてから中学生の娘と2人暮らしですが、娘は親馬鹿ながら優しい子で、食事に関してはほとんど文句は言いません
娘は牛乳、私はコーヒーで、朝食は2人分で400円弱です　慎ましいもんです
しかし満足度は違う
ＱＯＬはちょっとした工夫で手間もなく上がるもんですよ
一食一食をしっかり満足のゆくものを食べてください