■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
調理技術低いと死亡増 1人暮らしの高齢者 [蚤の市★]
- 359 :社説+で新規スレ立て人募集中:2024/04/30(火) 08:41:05.45 ID:IzuKf3lQ0.net
- 俺が前にメモ書きした禁忌の食い物
・高カロリー、高脂質、無栄養
・精製されたモノ
・糖類や食品添加物が過剰に混入
例: カップラーメン、スナック菓子、アイスクリーム
冷凍食品、コンビニ弁当、マクドナルド、ケンタッキー
精製した小麦や米を使ったモノ全般
(菓子パン、ラーメン、シリアル、ドーナツ)
加工肉(ハム、ソーセージ等)
炭酸飲料、清涼飲料水などの甘いジュース
納豆巻、マーガリン
缶詰フルーツ、植物性ショートニング
要するに「加工食品全般」が禁忌に近い食べ物
「体に悪い食品」のほうが「価格も安く、入手しやすい」
菓子パンは最悪
グルテンに加え添加物や砂糖が大量に入っている
血糖値の急上昇や急降下を起こし、糖尿病や動脈硬化のリスクを高める
総レス数 1001
242 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200