【生活】ニンジンの皮を食べるのって「貧乏くさい」ですか？ きんぴらに使ったら彼氏に引かれました。実家では常識だったのに…普通では? [少考さん★]

469 ：ウィズコロナの名無しさん：2023/10/26(木) 15:08:24.67 ID:U1YIwLwF0.net

>>444
＞鮭の皮にはカロリーがありますが、そのほとんどは健康に良いオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれていることからきています。 またコラーゲンやビタミンB群、ミネラルやプロテインも一定量含まれており、とても栄養価が高いのです。

困ったことに捨てる所に特別な栄養があるケース多いんよ