「卵かけご飯」VS「納豆かけご飯」コスパ最強なのはどっち？ 栄養面も含めて比較 [Gecko★]

207 ：ウィズコロナの名無しさん：2023/09/15(金) 00:10:58.51 ID:buwq14pd0.net

毎朝玄米に納豆3パックかけて食べてる
卵は全く食べない
サバ缶は週一、肉は2週間に1回鶏肉を食べる