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人工甘味料アスパルテームに発がん性、許容量守れば安全=WHO機関 [少考さん★]
- 1 :少考さん ★:2023/07/14(金) 10:27:49.41 ID:18yBFwrW9.net
- 人工甘味料アスパルテームに発がん性、許容量守れば安全=WHO機関 | ロイター
https://jp.reuters.com/article/health-who-aspartame-idJPKBN2YU00A
2023年7月14日9:15 午前UPDATED 1時間前
By Reuters Staff
[ロンドン 13日 ロイター] - 人工甘味料アスパルテームはヒトに対して発がん性がある可能性があるものの、定められた許容摂取量を守れば安全性は保たれる――。世界保健機関(WHO)傘下の国際がん研究機関(IARC)や、WHOと国連食糧農業機関(FAO)の合同食品添加物専門家会議(JECFA)がそれぞれ示した最新の見解を踏まえると、こうした結論が得られる。
アスパルテームは清涼飲料水からチューインガムまで食品飲料業界で幅広く使用されている甘味料。
IARCはアスパルテームを4段階ある発がんリスクのうち、下から2番目の「2B」に指定した。これは発がん性についての証拠が限定的なことを意味する。
一方JECFAは、アスパルテームが有害だと確信できる証拠はないとした上で、体重1キロ当たり1日40ミリグラム未満という許容摂取量を引き続き推奨した。JECFAは1981年にこの水準を設定し、世界各国の規制当局も同様の指針を打ち出している。
IARCとJECFAの審査に関係していない複数の専門家は、がんとアスパルテームの因果関係は薄弱だと主張。食品飲料業界の幾つかの団体は、今回の判断結果はアスパルテームが安全で、ダイエット目的で砂糖の摂取を減らしたい人にとって適切な選択肢の一つだということが示されたと述べた。
WHOの説明では、体重60─70キロの人の場合、アスパルテームの許容摂取量は炭酸飲料で9―14缶に相当し、ほとんどの人の通常消費量の約10倍に達する。WHOの栄養・食品安全担当ディレクター、フランチェスコ・ブランカ氏は「頻繁に摂取しないならば、大半の消費者にとってリスクは生じないことがうかがえる」と述べた。
(略)
※省略していますので全文はソース元を参照して下さい。
- 735 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:04:40.61 ID:ix+IHxgG0.net
- >>256
こういうデマ書き込む奴って何がしたいの?
単純に知りもしないことを知った風に言ってるだけ?
人工甘味料でインスリンは分泌されねーから
人工甘味料摂取後にブドウ糖を摂取するとインスリンの分泌量が2割増えるってだけ
- 736 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:06:19.41 ID:obbpQgrK0.net
- >>724
これかな
ほうじ茶や麦茶に発癌性疑われるアクリルアミド多い、農水省発表
https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/254724.html
普通に飲む程度なら大丈夫そう
- 737 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:18:15.91 ID:THQuc7pb0.net
- >>666
>>688
茶色のざらめ(中ザラメ)は三温糖と同じ
白砂糖を加熱してできているよ…
- 738 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:27:06.32 ID:4irYWzcc0.net
- 吉田製作所脂肪のお知らせ
- 739 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:33:09.16 ID:s6WG8RZl0.net
- 食品会社の社員が自分の子供には絶対に自社の製品を食べさせないのは有名な話
- 740 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:34:24.92 ID:BWU83D1p0.net
- >>738
ozozってジャック品修理してる人だっけ
- 741 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:40:27.26 ID:DjWisvy80.net
- >>740
iPhoneを風呂に入れてる人
- 742 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:42:34.20 ID:fasbz8pW0.net
- >>733
加工肉みたいなもんだな
- 743 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:43:37.25 ID:jgPk9xwB0.net
- 動物は口にしないみたいだけどなw
- 744 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:43:45.90 ID:dD/XLo7w0.net
- >>691
人工甘味料を不使用の飲み物なんて余裕で存在するが?
サントリー グリーンダカラ。
サンガリア いちご&ミルク。
キリン 午後の紅茶ミルクティー。
- 745 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:45:24.14 ID:jgPk9xwB0.net
- >>691
三ツ矢サイダー、カルピス入ってないよ
- 746 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:48:08.08 ID:OB0MzCtf0.net
- 許容量ってなんなのさ
許容量以下なら発がん性が失われるの?
- 747 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:52:49.45 ID:EyAwH9je0.net
- >>739
なわけない
そもそも子供に良いものばっか食わせてる家庭なんてほとんどないわ
高学歴の子供もお菓子食いまくりだ
- 748 :嫌儲のユダー(本物):2023/07/14(金) 19:53:42.67 ID:6ifqgBQG0.net
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>>1
ユダーと申します。嫌儲板のコテです。
みなさんにお知らせします。
現在、自分は米国(ユダヤ)の陰謀を暴露したせいで、米国の工作組織に執拗に攻撃を受けています。
日本の未来を変えるために幾つかお知らせしたいことがあります。
1,米国は既に未来と通信しています。あらゆる未来技術を備えています。
電磁波兵器、地震兵器、メテオ兵器などは開発済みです。人為的に地震を起こしたり隕石を落とすことは容易です。
また、思考の盗聴、人間や動物の視覚などを通じた監視、喜怒哀楽などの感情の増幅(自殺や激怒などの誘発)も行えます。
昨今の芸能人の自殺や世上の不自然な事件は、裏で米国の工作組織が関わっています。
電磁波などを用いて感情を増幅することで、何人かに自殺を促したり事件を起こさせることが出来るのです。
- 749 :嫌儲のユダー(本物):2023/07/14(金) 19:55:28.51 ID:6ifqgBQG0.net
- >>1
2、現在、モンゴロイドの見えざる虐殺が行なわれています。
新型コロナとワクチンはモンゴロイドを標的にした米国(ユダヤ)の生物兵器です。
新型コロナとワクチンのS蛋白が結合するACE2受容体の発現割合はモンゴロイドが最も高い。
モンゴロイドの発現量は白人黒人より5倍以上も多いのです。そのため悪影響が最も強く出ます。
欧米人がマスクをしないのは大した影響がないからです。
そして、コロナはこれからが本番です。ワクチンにより免疫力は低下しました(S蛋白はT細胞も破壊する)
さらに、ADEや再感染なども起こりやくなりました(特定の抗体しか作られないため)。
しかも、5類になったことで検査や治療は受け難くなりました。
その上で流行らせて日本人を間引こうとしています。民族の入れ替えが行われています。全て米国と傀儡政府の仕業です。
また、ウ露戦争もモンゴロイドの血を受け継ぐスラブ人の間引きが目的の一つです。
ゼレンスキーもプーチンも消耗戦を装ってスラブ人を殺し合わせているのです。
ちなみに、「猿の惑星」という映画があります。
これは未来で繁栄したモンゴロイドの実情を警告するために作られた映画です。
未来との通信でモンゴロイドが優れた知恵と知性を身に付けて世界を席巻することを知ったのです。
その未来を阻止するためにモンゴロイドを執拗に攻撃しています。
※人種別のACE2受容体の発現割合
biorxiv.o●g/content/10.1101/2020.01.26.919985v1.full
- 750 :嫌儲のユダー(本物):2023/07/14(金) 19:55:58.53 ID:6ifqgBQG0.net
- >>1
3、この世界は既に「1984」の世界です。
世界の多くの人々が既に詳細に管理されています。
インターネットと携帯電話の通信網は人類を管理するためのツールです。
知らぬ間に(多分予防接種などで)体内に極小のアンテナとなる素材が挿入されています。
そして、視覚や思考などの情報が外部に送信されて、それを通じて監視されています。
さらに、未来において、この世界の真実を見て取れる者や優れた成果を挙げた者は、
現在(過去)において、その者の命を奪ったり、その者に不幸を被らせるなどして、
自分たちの都合の良い方向に未来を改変しています。
例えば、正体不明の不特定多数の人間(傘下の宗教団体構成員)に、
癌や心筋梗塞、脳梗塞、体調不良を引き起こすガスが日常的にばら撒かれます。
VOC測定器で測らないと気付けません。
また、電磁波兵器でも攻撃を受けるようになります。
心臓痛、頭痛、関節痛、内臓痛、皮膚の疼痛などの症状として実感できます。
みなさん気を付けて下さい。
未来でこの世界の真実を見て取れる者や真に優れた成果を挙げた者は、全てチェックしています。
不幸(発病や不慮の事故、財産の喪失、犯罪の被害や加担、父母の早世など)は偶然ではありません。
Twitter @kazy_suzuki
- 751 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 19:56:00.94 ID:fasbz8pW0.net
- >>633
全盛期の渡辺正行ってノーマルのコーラじゃなかった?
- 752 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:14:36.72 ID:b8xiRhB30.net
- そんなわけないやん
- 753 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:22:41.83 ID:B3G3gmkw0.net
- >>16
しかも、ガン細胞の餌になるグルコースは国連は指摘しないんだよなー
- 754 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:26:41.64 ID:aKebwhwC0.net
- >>746
頭が悪いお前には分からないだろうから説明する必要もない
- 755 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:32:03.47 ID:hKtsX5WN0.net
- 許容量守れば安全な発がん性物質な食品て他に沢山あるの?
- 756 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:33:17.27 ID:4/DrhYJ00.net
- 2Bか
コーヒーとコゲと一緒だとまぁ、そんなものなのかなと思える
- 757 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:35:26.37 ID:ZjkaMVqy0.net
- 人口甘味料摂ると体がダルくなるから怖いよ
- 758 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:38:24.04 ID:dD/XLo7w0.net
- >>746,755
許容量以下ならば0になるではない。
例えばアスパルテームの許容量100%を摂取するのと、
アスパルテームの許容量50%、アセスルファムカリウムの許容量50%、サッカリンの許容量50%、スクラロースの許容量50%、発色剤の許容量50%、を摂取するのとでは後者の方が発癌率は遥かに高い。
- 759 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:39:04.88 ID:JbbT3sPb0.net
- 砂糖を取っても体がだるくなるよ
- 760 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:43:52.91 ID:Tv5jQM3y0.net
- 好きだった飲料がのきなみ人工甘味料に変わっていって飲めるものが少なくなった
不味くて嫌いなんだよ
- 761 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:46:21.20 ID:ksEgFuO10.net
- 宝の缶チューハイはこの手の入ってないから安心して飲む
- 762 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:48:07.69 ID:jmCS8jE70.net
- >>761
アルコールの方がヤバいだろ
- 763 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:50:52.49 ID:OB0MzCtf0.net
- 量依存的なのは当たり前じゃん
だからこそ許容量守れば安全なんて言い方はおかしいだろと言ってる
許容量守ったって取り入れた分のリスクが消える訳ではないんだから
- 764 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:52:06.69 ID:xd44Y16Q0.net
- >>705
350mL 10缶と
500mL 10缶では
だいぶ違うじゃん
- 765 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:56:29.07 ID:o3VLaIZl0.net
- こんなの船瀬俊介の本をしっかりと読んでる人にとっては最初から常識じゃん
- 766 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 20:59:10.80 ID:3hbcr3fE0.net
- >>745
ゼロカルピス買おうとして見たら入ってたよ
- 767 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:01:18.09 ID:jx3+PpM10.net
- メリケンピザは1日10リットルとか余裕で飲むな
ガロンボトルガンガン空けるし
- 768 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:05:43.90 ID:nZ4JhBWz0.net
- >>764
(‘人’)b
常識で考えようよ(笑)
毎日5㍑も飲んだら水でも腎臓が壊れるよ(棒)
- 769 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:06:02.77 ID:nZ4JhBWz0.net
- >>764
(‘人’)b
常識で考えようよ(笑)
毎日5㍑も飲んだら水でも腎臓が壊れるよ(棒)
- 770 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:06:33.51 ID:klWPgXoa0.net
- そもそもマグカップの大きさが目を疑うレベル。
- 771 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:06:45.26 ID:EV6snRFH0.net
- >>755
かなりの種類の食品がそうだよ。
量が増えなくても、通常量で発癌する。
人間が摂取する発ガン原因物質の3割は、普通の食べものから。
- 772 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:06:50.39 ID:klWPgXoa0.net
- そもそもマグカップの大きさが目を疑うレベル。
- 773 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:06:59.09 ID:Rrh/ZAe+0.net
- 許容摂取量って、なにを基準に言ってるんだ?
1日の摂取量?
月の摂取量?
生涯の摂取量?
- 774 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:07:11.03 ID:HKHo83cq0.net
- 結局、発がん物質を食べすぎてるから現代人はガンになるんだな
- 775 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:07:15.78 ID:AUkFN10G0.net
- (´;ω;`)
- 776 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:07:16.22 ID:Rrh/ZAe+0.net
- 許容摂取量って、なにを基準に言ってるんだ?
1日の摂取量?
月の摂取量?
生涯の摂取量?
- 777 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:08:05.53 ID:klWPgXoa0.net
- >> 767
そもそもマグカップの大きさが目を疑うレベル。
- 778 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:11:18.60 ID:3hbcr3fE0.net
- 夏は暑いからがぶ飲みしまくるが
汗と一緒に有害物質も出てってくれればいいが
- 779 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:12:41.69 ID:qG/oIgYl0.net
- 単品なら許容量内でも他にも発がん性物質摂ってたら
上限突破
みたいなことにはならないのかね
- 780 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:17:59.86 ID:obbpQgrK0.net
- たしかに合算したらヤバいかもね
- 781 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:22:28.16 ID:PESKiut40.net
- 人工甘味料にケチつけるなら
欧米で人気のメジャーなキノコ
アンズタケには猛毒のアマトキシンがふくまれているから
食べるべきではない
と言わないとな
さじ加減が不公平だわ
- 782 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:31:10.20 ID:nZ4JhBWz0.net
- >>781
(‘人’)b
日本の添加物ならホワイトリストだよ(笑)
- 783 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:37:34.89 ID:FyPzm3gb0.net
- >>1
糖尿だからさんざん飲んでるわ
おわた😨
- 784 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:50:13.52 ID:UBM7BlY90.net
- 高須幹弥先生の見解
https://youtu.be/tMnuMRYLGQQ
- 785 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:52:57.16 ID:uAXcndAs0.net
- 来年基準見直しになる奴
- 786 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:56:08.57 ID:TFGKTthm0.net
- >>755
カリウム40、炭素14で検索
- 787 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 21:57:10.91 ID:TBwzNOHE0.net
- 今日もアスパルテーム入りジュース飲んだぜ
- 788 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:02:08.86 ID:94eiomLK0.net
- 長年のアスパルテーム摂取で肝臓ボロボロ。
- 789 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:18:50.83 ID:fBAYMvt/0.net
- >>784
アスパルテームを気にし過ぎる必要はないが
体にいいとは限らない
無難なことを言ってるだけだった
- 790 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:19:43.86 ID:O3D96pZe0.net
- >>1
何故人工甘味料が野放しな日本は癌患者がどんどん増えているのは何故なんだぜ?
- 791 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:28:41.97 ID:pK50r9gV0.net
- やっぱり甘さ調整にはステビアだよ
甜菊糖は天然の植物抽出物
- 792 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:33:32.09 ID:z5/8PFs00.net
- >>790
医療が発達した超高齢化社会だからだろ
人工甘味料のせいにできるのは頑張っても大腸癌の数%じゃねえの
- 793 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:35:23.64 ID:O3D96pZe0.net
- >>792
何故その大腸癌が癌の部位別で一番なんだぜ?
- 794 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:40:59.93 ID:PRUfirIP0.net
- >>719 病気じゃねーのかな そこまで反応するって 普段はコーヒーに砂糖入れないがたまにミルクと砂糖入れるとおいしいぞ
- 795 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:48:14.48 ID:ca7VpDvo0.net
- 買えるものがなくなってきた
- 796 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:50:27.04 ID:ca7VpDvo0.net
- >>791
自分はオリゴ糖使ってる
- 797 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 22:58:21.92 ID:BKN13t/b0.net
- >>792
先進国はどこも平均寿命伸びてるけどガン患者は減ってる
- 798 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:07:51.44 ID:1cxkmV8c0.net
- どうせ気づいたら世界では規制され日本だけOKみたいになるよ
本当に酷いよね
- 799 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:13:14.61 ID:dD/XLo7w0.net
- >>798
東洋は巨大な実験場になる、とヒトラーは予言していた。
ヒトラーの予言によれば、ヒトラーの死後50年経つとユーベルメンシュ(超人)が現れ、100年経つとゴッドメンシュ(神人)が現れ、全ての紛争や問題は解決される、とも。
- 800 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:15:51.78 ID:7CofdNRI0.net
- 自作の米飴とか麦芽糖しかないよ
- 801 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:21:42.35 ID:s6WG8RZl0.net
- 甘い猛毒アスパルテーム
- 802 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:30:40.30 ID:O3D96pZe0.net
- >>798
ラウドアップだっけ?除草剤がモロそうだよな
世界中で規制されて使用禁止なのに日本では平然と売られている
- 803 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:42:23.28 ID:HcrF7/eA0.net
- >>11
やーだーね
- 804 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:53:57.57 ID:ENBh0xR80.net
- ミンティアボリボリたべても大丈夫。
- 805 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:56:13.21 ID:LAVLAFbY0.net
- >>684
それすら成り立たないって事になるって分からないのか?
- 806 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/14(金) 23:59:36.57 ID:ute5UCfL0.net
- 日本は規制が死ぬほど緩いからこういうの使われまくり
それに加えて遺伝子組み換え食品も流通しまくってる
たぶん日本人の寿命は縮みまくるだろうな
- 807 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:08:49.20 ID:u0hLMQSP0.net
- もともと言ってたのは
認知症リスクの方だったと思うが
そっちは?
- 808 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:10:11.65 ID:Pcd1r5UB0.net
- 哺乳類の赤肉以下で笑える
- 809 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:15:51.74 ID:3o7B/Y540.net
- 太るのヤダー
じゃあ癌で
wwww
砂糖なんて天然さとうきびなんやで
- 810 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:24:58.42 ID:5gvaFDfh0.net
- 日本では規制されないから安心して摂取しよう
- 811 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:29:46.15 ID:z+FBO3m70.net
- 加熱すると発ガン性物質ができるからね
仕方ないね
- 812 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:36:58.66 ID:WgNM3Obo0.net
- >>1
それなんでもそうじゃないの?
テトロドトキシンとか何の猛毒でも許容量以下ならさ
- 813 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:43:20.05 ID:t3iU0plU0.net
- 魔法少女アスパルテーム
違和感ないw
- 814 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:47:54.93 ID:cPZ3vGgz0.net
- >>1
原材料みて、人工甘味料の入ってないものを買っている。
砂糖の利用に戻してほしい。
アイスキャンデーも、寒天ゼリーも食べられなくなった。
- 815 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:50:51.88 ID:WNg54LJ30.net
- >>814
同じ
- 816 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:54:50.52 ID:ByuFt6540.net
- アパーム!
- 817 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 00:55:37.33 ID:hmnD3ccO0.net
- 糖質オフばかり飲んでる俺オワタ
- 818 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:20:41.24 ID:CWKqbBpb0.net
- 健康を気にして良く飲んでた微糖コーヒーをブラックコーヒーに変えた
思ったより早く慣れた
- 819 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:25:31.37 ID:AKt5ZpAp0.net
- >>2
コカ・コーラZEROにはアスパルテームは入ってない。
- 820 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:26:15.65 ID:AKt5ZpAp0.net
- >>818
ブラックコーヒーは尿路結石のリスクがあるぞ。
ミルクは入れた方がいい。
- 821 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:30:03.68 ID:0ET2Al5I0.net
- 何歳まで生きる気だ?
あと10年もいらんから好きなもん食うわ
- 822 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:31:18.39 ID:ze3oa8iz0.net
- ロッテのガム砂糖に戻してくれないと食えない
梅ガム懐かしかったから買おうとしたら
甘味料になっててやめたわ
- 823 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:41:03.29 ID:CWKqbBpb0.net
- >>820
まだ変えて1ヶ月、早く知れて良かった
ありがとう
- 824 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:45:04.18 ID:2sG6Xyo/0.net
- テドロス「タダチニー」
- 825 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:50:34.46 ID:gZSXX2Xp0.net
- このニュースのせいで自然派食品キチガイ信者がこぞって息を吹き返したのしんどい
- 826 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:57:21.45 ID:DL3d26jU0.net
- そもそも不味い
- 827 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 01:57:37.00 ID:OtNyj+mM0.net
- WHOがそう言うなら逆に平気だな
- 828 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:18:28.95 ID:JY+mDujj0.net
- 天然果汁にアレルギーがある私としてはありがたい白い粉なんだけどなぁ
- 829 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:33:34.30 ID:r8yjLp1a0.net
- >>818
コーヒー自体が発がん性あるんじゃね?
- 830 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:36:13.83 ID:wcpjR3n80.net
- 1Lのペットボトルコーヒーでも一番売れてるのは無糖ブラック
個人的には微糖ですら甘くて飲めたもんじゃないが標準糖のコーヒーってどんなやつが飲むんだろう
- 831 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:47:06.25 ID:wcpjR3n80.net
- マーガリンやショートニングなども「精製加工油脂」の一種ですが、食べる側としては「安全性の不安」がつきまといます。
というのも「精製加工油脂」は「加工」の工程で「水素添加」などが施されることで「トランス脂肪酸」と「ジヒドロ型ビタミンK1」が発生することが指摘されています。
「トランス脂肪酸」は動脈硬化や心臓病のリスクを高めかねない「健康に悪い油」です。
また「ジヒドロ型ビタミンK1」は脳出血を促進させるリスクがあるとして安全性を疑問視する声もあります。
「ホイップクリーム」や「ショートニング」「バタークリーム」「マーガリン」などの乳製品には、この「精製加工油脂」が使われていることが多いのが実態だと思います。
そもそも、この手の「ホイップクリーム」は、安っぽい味がして私にはちっともおいしさがわかりません。
「ホイップクリーム」のほうが「生クリーム」に比べると食感が重いので、それを好む人もいるのでしょうが……。
そして、大量生産される「市販のケーキ」には、この「ホイップクリーム」が使われていることが少なくないのが現状なのです。
小麦、精米はエンプティカロリー
白砂糖、精製塩、マーガリン、ショートニング(トランス脂肪酸)、サラダオイル
果糖ブドウ糖液糖、人工甘味料は毒と変わらない
- 832 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:48:45.37 ID:wcpjR3n80.net
- 脳はブドウ糖をエネルギーにして人工甘味料はそこに入っていけない
しかしストロングゼロなどはアルコールによって人工甘味料が脳にまで到達しそこで使われず蓄積されていく
気づいたら脳は人工甘味料で汚染しまくってる
これがストロングゼロのヤバいとこなんだよ
なんでそこまで甘いものを食べたくなるかって言うと、
脳がエネルギーになるブドウ糖が必要だと判断したから。
だけど、残念ながら人工甘味料にはブドウ糖は含まれていない。
脳は命令したのに甘味はあるけれども栄養は入らないという混乱状態に陥り、レプチンとか代謝ホルモンが乱れる。
腸内環境は言うまでもない
- 833 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:52:21.83 ID:wcpjR3n80.net
- ケトジェニックの場合は1日にたんぱく質を体重×1〜2gと脂質を摂取して全身筋トレ
肝臓とかで脂肪から脂肪酸やケトン体作ってエネルギーに変えて使うから脂肪が減ってく
赤血球だけはブドウ糖しか使えないからたんぱく質や脂質から肝臓が糖新生で作り出す
だからケトジェニックでたんぱく質と脂質だけ食べても生きていける
つまりケトン体とブドウ糖を作るために肝臓が常に働き続けると言うこと
それがどれほど負担になってるかはわからないがどうせいままで暴食で痛めつけてきてるんだから気にするな
痩せるまでの間だけだ、食事をする限り肝臓は働き続けるんだ
あとたんぱく質と脂質だけ食べてると屁とうんこの臭いと便秘がやばくなるしビタミン、ミネラルが足りなくなるし老廃物やべーことになる
食物繊維や乳酸菌で腸内環境整えて、マルチビタミンミネラルのサプリで栄養補給して
水を1日2〜3リットルのんでしっこうんこちゃんとしないと腎臓や腸悪くするぞ
- 834 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:53:18.21 ID:wcpjR3n80.net
- そして炭水化物を分解してブドウ糖に換えるときにビタミン・ミネラルが必要になるんだよ
だから白米だといくら食ってもブドウ糖に変えることできずに
満腹感が得られずに大食いしたり間食したりしてしまう
しかも消化するのにビタミンミネラルが足りないから体細胞内のビタミンミネラルを奪ってまでブドウ糖に換えようとしてしまうから
身体がおかしくなるんだよ
- 835 :ウィズコロナの名無しさん:2023/07/15(土) 02:55:30.97 ID:wcpjR3n80.net
- ・炭水化物
玄米、雑穀米、もち麦、全粒粉のパン・パスタ、十割そば
パスタやそばは低GI
パスタはさらに全粒にする
パン、白米、白砂糖を減らす、ケーキ、菓子を食うのをやめる
麺類はうどんやラーメンよりもそばを食う
カップ麺はそばであってもNG
スイーツやスナック菓子、カップ麺、ハンバーガーは40代以降の人間には毒と同じと思っていい
・タンパク質
豆腐、納豆、卵、乳製品、
サバ缶でΩ3とDHA・EPA
精肉はイミダゾールペプチドが豊富な鶏肉がベスト、次に豚肉、牛肉はいまいち
タンパク質は1食30gでいいが3食にわけて1日80g程度摂る
まとめて食いすぎても吸収されない
ヨーグルト、納豆、酢、味噌汁で発酵食品を摂り腸内細菌の最適化
ホエイプロテイン
・野菜
ゴボウ、キノコ、ブロッコリー、玉ねぎ、海藻、ヒジキ、アボカド
野菜のドレッシングにはMCTオイルか亜麻仁油
・脂質
ドレッシングにMCTオイルや亜麻仁油で脂質を摂り体脂肪の貯まりにくい体に
フィッシュオイルやオリーブオイルは言われているほど健康志向ではない
空きっ腹にはアーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツが良脂質
落花生は上記ナッツよりも安いが酸性なので注意
サラダ油・コーン油・キャノーラ油は糖尿病の遠因、控えたほうがいい
マーガリン、ショートニングは毒、摂取してはいけない
・果物
バナナ、リンゴ、ぶどう、ブルーベリー
・飲み物
ミネラルウォーター、麦茶、
コーヒーはポリフェノール豊富だが朝か昼に1日1杯まで
煎茶よりもほうじ茶のほうがカテキン/カフェイン比率が高いのでおすすめ(がぶ飲みしてもカフェインは微量)
微糖であっても糖分入りはNG
よって、スポーツドリンク、エナジードリンクはNG
アルコール類はノンアルであっても百害あって一利なし
・サプリはビタミンはC、D 、ミネラルは亜鉛、セレン
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