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「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
733 :
ウィズコロナの名無しさん
:2023/04/02(日) 02:10:32.77 ID:QN1Fxgs10.net
8千歩は駅近の家と会社だと通勤だけでは消化出来んな
もう半分くらいは昼と夜に外出ないと
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