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「８千歩以上を週１～２日」１０年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]

645 ：ウィズコロナの名無しさん：2023/04/02(日) 01:08:21.07 ID:Rh+REIob0.net: 1日8000歩を週1～2日ってこと？
週に18000歩でいいってことだな

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