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【健康】「イソフラボンの摂取が多いと認知機能障害リスクが高まる」と国立がん研究センターが報告 [生玉子★]
- 706 :ニューノーマルの名無しさん:2022/04/21(木) 15:11:25.20 ID:wX0Q5HMG0.net
- イソフラボンの含有量が多い食品で調べるとほぼこんな感じなんだが
今回のは何の食品を対象にしてんだろ?
それとも流行りの健康食品のことかな?
納豆 1パック(50g) 65.0mg
大豆飲料 125ml 69.0mg
豆腐 1/2丁(110g) 55.0mg
油揚げ 1/2枚(75g) 52.5mg
大豆煮 50g 30.0mg
きな粉 おおさじ1(6g) 15.6mg
みそ おおさじ1(18g) 7.2mg
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