【ハゲ】脱毛を防ぐ奇跡の食事療法が発表されたンじゃ [猪木いっぱい★]

猪木いっぱい ★

巨大燻製卵のような頭部を擁するお前らは不名誉な抜け毛のエキスパートですが

一般的に1日に50～100本の髪の毛が気付かずに抜ける可能性があるため、その程度の抜け毛は正常デス。

しかし、抜けすぎたハゲの場合、それは動揺する可能性があります。

お前らは恐れ、うろたえ、自信をなくしておんもに出ようとしません。

幸いなことに、それを防ぎ、お前らのようなハゲのリスクを減らすことができる食事療法があります。

皮膚科学研究の公文書館で公開された、地中海式食事療法は、特に男性のために、アンドロゲン性脱毛症のリスクを減らすか、その進行を遅らせる可能性があることがわかりました。

地中海式食事療法は、心臓病や脳卒中の可能性を下げるなど、多くの健康上の利点で知られています。

証拠はまた、この食事療法ががお前らのようなハゲにも役立つことを示しています。

この研究では、社会人口統計学的特性、病歴、喫煙、食事に関する情報を収集しました。

ハゲに有益な地中海式食事の重要な要素は、生野菜と新鮮なハーブであるように思われることがわかりました。

調査結果は、大量の食事をすることで最良の結果が得られることを示唆しています。

パセリ、バジル、サラダ野菜

このような食品は、週に3日以上摂取する必要があると研究は示唆しています。

この研究は、5α-レダクターゼと呼ばれる酵素が男性型脱毛症の発症に関与していることを報告しています。

ポリフェノール化合物は、5α-レダクターゼ酵素の阻害剤（速度を低下または防止できる物質）として提案されています。

地中海式食事はこれらの阻害剤が非常に豊富です。

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