【健康】「水を一日2リットル飲むと体に良い」は大嘘 [ボラえもん★]

519 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/03/29(月) 12:34:57.65 ID:pTCapA750.net

水を飲むと体内の浸透圧が下がって細胞内に水が浸透し、すぐに尿になって体外に排泄される。
細胞膜を透過しての透析作用みたいなものは期待できるだろう。
しかし腎臓への作用とか飲みすぎで下痢、脳浮腫、水中毒なんてのもありうるから何とも言えん。
「体に良い」　なんてものは厳密に立証するのは困難だ。考えりゃ判るが。