【高齢者の寒暖差】お風呂で溺死も…冬場に急増「ヒートショック」による突然死　その対策8カ条とは？… [BFU★]

1 ：BFU ★：2020/12/02(水) 10:14:08.79 ID:LP/C5Ws59.net

例年、12月から2月にかけ、入浴中に突然死する人が増えます。日本では湯船につかる習慣があり、お風呂は１日の疲れを癒す格好の場ともなっています。しかし、脱衣場所と浴室内、あるいは洗い場と湯船との急激な温度差で、血圧が大きく変動する「ヒートショック」には十分な注意が必要です。
ヒートショックとは？
　冬の到来です。寒くなると、室外と建物の中ではかなり温度が違ってきます。温度の激しい変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患が引き起こされやすくなります。このように、温度差による肉体的な打撃を「ヒートショック」といいます。
ヒートショックになりやすい場所として一番にあげたいのは「浴室」です。冷たい浴室でいきなり熱いシャワー、脱衣室から温かい湯船に入るなど、今までなにげなくしていた入浴が実は危ないのです。急激な温度変化で、血圧が上下して、心臓をはじめ全身の血管に異変が起こるかもしれません。

　ヒートショックによって、心筋梗塞や脳梗塞、脳卒中、不整脈などリスクは高まります。また、ヒートショックによる血圧の変動などで意識を失い、浴槽で溺死する事故も起こっています。実際、冬場の入浴中の死亡率は他の季節よりかなり高く、そのため、温度差によるヒートショックが原因の多くでは…と考えられます。
ヒートショックが起こるのは浴室だけではありません。近年、トイレでなる人も少なくありません。また、暖かい室内から寒い廊下へ移動するときになることもあります。つまり、急激な寒暖差が、危ないのです。誰でもなる可能性がありますが、なかでも注意してほしいのが、生活習慣病など持病のある人や高齢者です。

お風呂でのヒートショック対策8か条
　これからの季節、入浴でのヒートショック対策は欠かせません。

(1)脱衣所や浴室は暖かく！
(2)湯温は熱過ぎないこと！
(3)飲酒後の入浴はダメ！
(4)入浴前に血圧測定を！
(5)体調が悪い人はバツ！
(6)ゆっくり浴槽から出ましょう！
(7)長湯は禁物！
(8)入浴前後には水分補給

以下ソースにて
https://news.livedoor.com/lite/article_detail/19312475/

2 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:14:42.81 ID:XhZnJaoe0.net

大往生じゃん

3 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:14:43.16 ID:ukAvWFz00.net

俺も去年風呂場で溺死したなあ

4 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:14:47.85 ID:ED8qZsea0.net

波平さんはこれで死んだんじゃなかったか？

5 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:16:08.18 ID:cjGv6/4w0.net

これ毎年言ってるじゃん
５年に一度くらい報道すれば良いだろ

6 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:16:32.01 ID:mkJtLi/q0.net

シャワーにしろとあれほど…。

7 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:17:02.62 ID:MVO9Y+Q/0.net

波平「．．．」

8 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:18:12.63 ID:Hq7Td5cT0.net

>>3
おお、これはこれ奇遇ですな私もなんですよ w

9 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:18:44.70 ID:Yg4la1Wa0.net

実家の高齢な母は脱衣場に限らず広い家の色んな場所の暖房を入れまくり。
おかげて光熱費がバカ高くなってて払ってる俺が困ってる。
健康は大切だけどお金も大切なので悩ましい。
電気を使う人がお金を払ってるなら自制も働くんだろうけど。

10 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:19:56.03 ID:PweeePiD0.net

年金受給のジジババもアル中も社会のお荷物なんだからな
お察しやでｗ

11 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:21:30.59 ID:rdif8hbK0.net

世界の中で日本だけが圧倒的に多いんだっけ？
冬は風呂入らないほうがいいんやろか

12 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:21:58.23 ID:hhNaUmBK0.net

８個も覚えきれん。２つにしろ

13 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:22:20.59 ID:9c+fU0Bt0.net

俺氏は大昔、風呂から出る時に脳貧血を起こして後ろに倒れ、
後頭部を壁に強打した後にそのまま頭から浴槽に逆立ちするみたいな形で突っ込んでた
しばらくして意識が戻りかけ、何かどこかでゴボゴボ溺れてるような音がするなあ、
と思ったら自分が溺れてました(´・ω・`)

14 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:23:34.15 ID:e5zvYIZ50.net

そこまで老人のこと考えなきゃいけないのか
死ぬにまかせろよ家族の負担が増えるだけ

15 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:24:18.84 ID:Q6qpWk1J0.net

外から帰ってすぐ、冷え切った体で風呂に長時間使っていたら
めまいがしてしばらく立ち上がれなくなった。
湯舟の湯を落としてしばらくして何とか吹き返した。
危険な状態だったんだな。

16 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:24:23.85 ID:25qP4kl10.net

ウイングマンかよ

17 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:25:21.08 ID:3GvWNzW60.net

対策不要　というか

奨励

年金たすかる

18 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:26:12.53 ID:TcaNhVOQ0.net

風呂で素っ裸で死にたくないなあ

19 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:26:37.49 ID:KF/vgtp60.net

風呂でうとうとすんのも危ないよ

20 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:26:53.15 ID:HazcNYIp0.net

愛で空が落ちてくるのか

21 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:27:48.64 ID:3GvWNzW60.net

中華製の熱線入りジャケットを買えばいいだけの話
２０００円からアマゾンで売ってる

スマホの補助バッテリで十分動く（中華製バッテリコントローラーは世界の最先端）

22 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:28:30.51 ID:3GvWNzW60.net

同じものをワークマンで売ってるが３９８０円

23 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:29:09.14 ID:3GvWNzW60.net

しかも税別

24 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:29:52.25 ID:3GvWNzW60.net

ワークマン　ふざけんな

プロフィットマンだろ

25 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:30:31.85 ID:5Y3jhV6q0.net

サウナ後の水風呂は駄目なのか

26 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:30:34.12 ID:6jMNdB4c0.net

>>1
浴槽に入るのはやめてシャワーだけにした方が安全ってことだろうか？

27 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:31:21.29 ID:HTKu7+Qd0.net

シャワーで体を洗って浸かれば良いんじゃないの。

28 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:31:46.67 ID:nOlAIgjg0.net

温泉旅館の露天風呂は大丈夫？

29 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:31:51.18 ID:7TStSZIF0.net

どんどんあの世へ行ってください
年金支える方は負担増　しかも老人は若者を殺すから

30 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:34:22.05 ID:AbtLzNKU0.net

ヒートエンド！

31 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:34:39.42 ID:TekoQ+3A0.net

風呂で死ぬとなあ。
浴槽から出すのだけで大変なんだよ。

32 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:35:25.68 ID:pWZDvfnD0.net

はいユニクロのステマ

33 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:35:27.39 ID:iQNBSOMw0.net

>>9
マンションのワンルームに引っ越しさせてあげなよ
上下左右の部屋も暖房使うから壁があったまって光熱費安くすむらしいよ

34 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:36:31.71 ID:QJmJ/fvS0.net

ヒートショック！愛で天井からポタリと雫が落ちてくる♪（字余り）

35 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:36:35.21 ID:oZUGQsHh0.net

とりあえず夜に入浴するのをやめて日中にしな
午後2時とか

36 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:37:46.03 ID:UKM6XNB+0.net

湯はShock！

37 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:38:09.22 ID:7yh4/Con0.net

>>3>>8

成仏してください

38 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:38:34.83 ID:vvldujcp0.net

風呂に入るのが間違い

39 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:38:42.16 ID:YSvwe1As0.net

コロナより遥かに危険なヒートショック
自宅入浴も禁止しろ

40 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:39:01.90 ID:XFL1DPEC0.net

>>36
warota

41 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:39:04.81 ID:rVVykf5M0.net

>>33
実際暖かいので婆さん入れたら、隣にキチガイが住んでた
URだから引っ越し検討する

42 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:39:08.12 ID:brgY/1Ul0.net

間引き

43 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:39:58.07 ID:Df/rRnki0.net

ユニクロでヒートショックの下着買ってきた

44 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:40:45.91 ID:uF3SQmfs0.net

ピンピン・ポックリの理想形

45 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:41:10.09 ID:TekoQ+3A0.net

子供の頃。
まだバランス釜の家で死んだ人の話を聞いて、それ以来トラウマ。

46 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:41:18.07 ID:GDVB46D+0.net

ヒートショックは無駄死に

47 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:41:27.88 ID:wKSoo3t50.net

逆に考えろ
部屋に暖房いれなければいいと

48 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:41:39.43 ID:2/IGZc1R0.net

風呂場で死ぬ多いんやでー
日中にシャワーでえーやん

49 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:42:12.06 ID:x54iZW4x0.net

夏には冬より夏場のが危ないって記事見たよｗ

50 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:43:23.86 ID:a+Ks2IBw0.net

老人ホームは、一年中全館冷暖房で過ごしやすい。　なかなか死なないわけだ。

51 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:43:51.73 ID:JUpJ5Ypw0.net

ウイングマン？

52 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:43:52.77 ID:5/W7hUTd0.net

最近、親戚（単身赴任）も風呂場で死んだ。酒を飲んでて入ったらしい。

53 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:43:58.11 ID:US2MAf1m0.net

風呂じゃ無いけど夜中にゴミ捨てに外に出ると
心臓バクバクして動悸が激しくなる。
これってヤバい？

54 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:44:26.53 ID:8HxhRzg00.net

デルタ！エンド！

55 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:44:37.83 ID:9/Fveat20.net

>>21
アホなん？

56 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:44:39.99 ID:35jN8lT40.net

最近はユニットバスに温風暖房付いてるからヒートショック減ったんじゃないの

57 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:48:40.63 ID:Bek4jL+o0.net

３０００円で売ってる
風呂場緊急ボタンをバスにつけとけ

58 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:51:45.70 ID:39T16s9Q0.net

戸建てだと北側に水回りが集中しててこの季節寒いんだよね

59 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:52:03.69 ID:KbOr9gkd0.net

>>53
薄着だと温度差で血圧急上昇してねかも

60 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:52:11.14 ID:kFp/b2BL0.net

49歳で亡くなった篤姫も死因はヒートショックらしいね
8か条なんて多すぎる
温度差と水分補給を気を付ければいい

61 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:53:41.19 ID:O+nhVZFqO.net

声優の永井一郎さんがこれでお亡くなりになったんだっけ？
「君は生き延びる事が出来るか？」

62 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:54:13.38 ID:jpY0SdPQ0.net

つーか、ジジババは、
日中ひまなんだから、
（だれか人がいる日の）昼間に風呂にはいれよ。
一番温かい午後２時とかに。

63 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:57:46.99 ID:/7oqFTP30.net

近所の８０過ぎのじじぃが毎朝庭で頭から水被って乾布摩擦とかやってんだけど何故か元気なんだよな・・・

64 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:58:46.35 ID:QIp2acq20.net

俺も倒れた事あるよ、湯船から立ち上がった瞬間気を失って浴槽の角にオデコぶつけてそのまま湯船の中でブクブクと‥気がついたら湯船の中だった

65 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:58:49.08 ID:Bf9KUgsK0.net

風呂禁止

66 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 10:59:13.34 ID:En7C3y/e0.net

その死に方もいいな
回覧板は月2回（15日と30日前後）
回覧板まわした日に死にたい

67 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:01:15.50 ID:czPwpeKd0.net

正月餅詰まらせ年寄と同じか。

68 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:03:08.36 ID:0vm7nuN40.net

5年前かな、実家でおやじが風呂で死んだ
結構面倒なんだな。
変死扱いで、遺体は警察だし、事情聴取されるし

69 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:04:31.91 ID:pFeQwkaq0.net

風呂で溺死とかトイレで寒暖差で死亡とか
そのレベルまでいったら、正直生物として生きる力がもう残ってないのに
何とかかんとか文明に守られて生かされてたって感じだな(´・ω・｀)

70 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:06:50.86 ID:XhZnJaoe0.net

爺婆の世話の為に生きてるんじゃないw

71 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:09:20.82 ID:pFeQwkaq0.net

>>68
病院以外で死んだら変死扱いみたいね
うちも警察官来たよ
そういう事だから気にしないでって言われた

72 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:09:23.06 ID:NWJ5i9Li0.net

>>1
サウナと水風呂のヒートショックでととのう。

73 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:10:14.79 ID:uudnr5jQ0.net

親には風呂沸かすとき風呂の蓋半分くらい開けて沸かす様にさせてる
それで温かいみたい
脱衣所にファンヒーター置いて沸かす時につけとく様にしてるわ

74 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:14:33.96 ID:o/5SSXmb0.net

身体が痒くて仕方が無いならまだしも陰部と頭部だけ清潔にしてれば何とかなるだろ

75 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:15:04.82 ID:pFeQwkaq0.net

>>73
熱帯魚みたい

76 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:22:04.92 ID:uoMYpKgw0.net

コロナ、ヒートショックまさに労害駆除の救世主

77 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:23:59.19 ID:MFyDBabz0.net

命を守る為にお風呂も自粛だな

78 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:27:27.91 ID:LMpMg9UV0.net

>>35
それだと仕事してる人はどーなんの？
そんな時間に入れないけど

79 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:29:19.79 ID:Myl4zFR00.net

>>41
どんなキチガイ？

80 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:32:07.86 ID:pAG26BJA0.net

>>57
突然死した人が緊急ボタン押せるとでも？

81 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:37:43.70 ID:PXAlvXtS0.net

>>71
病気だろうが事故だろうが老衰だろうが自宅で亡くなったらまず事件性の有無を警察が確認するからな、警察が呼んだ医者が死亡確認すると結構高くつくんだよな

82 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:42:59.84 ID:OvAAkDFM0.net

うちは本人が湯船に浸かりたがるが、暖かい日の昼間にシャワーだけにさせてる
それに毎日入らなくても脂がでないのか臭わないので週2くらい
冬なんてそんなもんでいい

83 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:43:42.50 ID:79N9NHST0.net

ヤベえなヒートテック捨てなきゃ

84 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:48:52.70 ID:PVuiKUGS0.net

>>1
夏の幼児車蒸しと同じで風物詩だよ
毎年のことなんだから学習してない年寄りは寿命
幼児車蒸しは学習してない親が殺人者になるんだが

85 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 11:58:56.84 ID:6na7u4Ga0.net

もうかなり弱ってたけど
ノムさんとかこれだろ原因

86 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:00:48.69 ID:IbiAiejk0.net

サウナや岩盤浴後に体を冷やすこと厳禁です
夏の熱中症患者の身体を冷やしてはいけません

87 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:01:59.61 ID:D20n3D5X0.net

えーサウナ好きなのに
あの水風呂との往復がさ

88 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:06:23.86 ID:eZmlatLy0.net

冷水に浸かればよろしいのでは

89 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:08:25.40 ID:cIBbi2b70.net

ザクとは違うのだよザクとは

90 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:10:46.58 ID:slJN+tRl0.net

>>4
仕事の広島で客死だっけ

91 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:20:59.84 ID:v8pVQZyS0.net

>>53
それ、コロナ

92 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:29:16.60 ID:K2Q9KhLe0.net

デスボールが当たる前に別の物当ててかわすしかないだろ

93 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:29:28.32 ID:ciW5D4Ww0.net

老害は何してもすぐ死ぬなあ
アホかこいつら

94 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:32:13.99 ID:sQRQClBU0.net

これさ風呂屋の湯船と水風呂の往復ってやばいの？

95 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:32:57.35 ID:N2vA+QYH0.net

脱衣所と浴室に暖房が必要だ

96 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:33:45.89 ID:/C9MIV870.net

風呂屋で冷温浴しまくってるんだが、そのうち死ぬと思う
でもやめられないんだ、水風呂から高温風呂に移った時の、あの頭の毛細血管がブチブチ切れてる感じがたまらんのだ

97 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:36:11.62 ID:srVaRGPN0.net

離婚直後の男性が綴った「結婚に関する20のアドバイス」が大反響を呼ぶ / Facebookでのシェアが11万件超え！
http://yahoo.newsurl.info/202012/QZTu2163202.html

オードリー・タン「日本人は未来に住んでいるようだった」。台湾の天才大臣が語った来日時の記憶 【インタビュー全文：その�@】

http://yahoo.newsurl.info/202012news/MhrK2288504.html

98 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:36:58.30 ID:Oojjn7C70.net

寿命みたいなもんだ

99 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:37:34.19 ID:rYFT4glU0.net

浴室暖房ええで
ガス代はかかるけど

100 ：ニューノーマルの名無しさん：2020/12/02(水) 12:39:29.95 ID:5C7C8V9FO.net

ピンピンコロリは理想の死に方だよな。
家族は準備出来なくて大変だけど、介護するのに比べたら