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【話題】大阪の「白飯+お好み焼き」病院食に注目 栄養バランスは大丈夫?専門家に聞いた★2

1 :ひぃぃ ★:2019/06/20(木) 23:00:00.08 ID:ry45MnUM9.net
2019年6月14日、ツイッターに投稿された1枚の写真が話題を呼んでいる。

 「入院中の大阪在住の友人が撮った病院食に衝撃を受けている。」

写真は病院食のメニューのようだ。白いご飯の横にあるのは、ソースがたっぷりかけられたお好み焼き。「入院中の大阪在住の友人が撮った病院食に衝撃を受けている」というコメントが添えられている。

お好み焼きとご飯のセットは、大阪では日常的な、いわゆる「お好み焼き定食」だが、それが病院食にまで登場していることに驚いたようだ。

しかし、炭水化物×炭水化物のような組み合わせ、栄養的に問題はないのだろうか。Jタウンネット編集部は、このメニューについて大阪の栄養士に取材した。

■「大阪では常識... 炭水化物on炭水化物!!」

このツイートには1万9000を超える「いいね」が付けられている。投稿のリプライ欄には、関西人とみられるユーザーからこんな反応が。

 「普通やん 完全栄養食だw」
 「お好み焼きには白米が常識!何が衝撃なのかわからなかった大阪人 普通やでwww」
 「これは大阪では常識... 炭水化物on炭水化物!!」
 「私も大阪在住で去年入院した病院では普通にお好み焼き出てました!」

とはいえ、どこかお好み焼きと白飯の組み合わせには、勝手ながら不健康なイメージも。そこでJタウンネット編集部は、大阪府栄養士会に電話取材を試みた。電話で答えてくれたのは、藤原政嘉会長だった。

 「ご飯にお好み焼きは『重ね食い』やないか、と思われるかもしれませんが、お好み焼きというのは実にバランスのとれた料理なのですよ。キャベツがたっぷり入ってますし、肉やエビ、イカも入っていて、タマゴ、ヤマイモまで入っています。非常にバランスが良いおかずと言えます。お好み焼き定食は病院食としても優れていると思いますよ」

藤原会長は40年以上も病院食に携わってきたが、病院の食事はまずいという印象があることを残念に思っていたという。長期の入院となると、どうしても病院食にあきてくる。あきさせず、食欲を刺激するためには、日常性を取り入れ、その土地の食文化を取り入れる工夫は、大切なことだ。

「大阪人の好きな日常食を病院食に取り入れた、栄養士さんを賞賛したい」と藤原会長。「選択メニューにするとか、箸休めに酢の物やおひたしを付けるとか、まだまだ工夫の余地はあるかも知れませんね」と、熱く語ってくれた。

2019年6月19日 17時0分 Jタウンネット
https://news.livedoor.com/article/detail/16644606/

画像
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/f/d/fd9aa_1460_ae407864984cf3637fea6620a3cbd9d6.jpg

★1:2019/06/19(水) 20:59:59.46
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1560945599/

380 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 17:11:17.56 ID:HQOncS500.net
牛タンおかずに刺身おかずに米
(   ´・ω・`    )

381 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 17:45:47.85 ID:ZHfvt2fi0.net
クリームコロッケもほとんど炭水化物だぞ

あれはお好み焼きよりひどい

382 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 17:58:00.70 ID:xkFCbuPO0.net
>>381
そういうイメージなんだねぇ
実際はクリームコロッケのほうが炭水化物は少ない
どうしても山芋と小麦粉を含んで1枚につなぐとどうしても炭水化物は多くなる

ポテトコロッケでもお好み焼きのほうが多いからね

383 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 17:59:11.31 ID:AON2GAaX0.net
よく言われる炭水化物と炭水化物は合わない論理が理解できないんだけど
お好み焼きは主食ってわけでもないし

384 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 17:59:37.94 ID:+dn50nNT0.net
>>381
ちゃんとしたカニクリームコロッケは蟹のみたっぷりにトメイトオソース

385 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 18:06:24.53 ID:xkFCbuPO0.net
大阪のお好み焼きはキャベツが多い、小麦粉が少ないって言うけどさ

お好み焼きからキャベツを増やして小麦粉を減らすとゲロ焼きになるんだよ

386 ::2019/06/22(土) 18:42:49.66 ID:64BBSQMu0.net
関西人のソウルフード、これこそ本物の医療
どんな豪華なメニューよりふるさとの味、おふくろの味こそ本当の意味で人を生き返らせる、
関西人のそれはお好み焼き定食である。

387 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 19:00:23.86 ID:tWDqjY4o0.net
>>384
ディナーになっちゃう

388 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 20:50:20.25 ID:Lyvb/dHH0.net
>>382
食物繊維も炭水化物に分類されるから仕方ないね

389 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 20:55:11.57 ID:Lyvb/dHH0.net
>>385
ならないよ、作ってみれば分かる
卵は焼く直前に入れること

390 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 21:41:28.17 ID:xkFCbuPO0.net
>>389
作ってみればわかるって何度も作ってるんですけどね(笑

主に水分量とつなぎの比率で決まるんだから

391 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 22:36:02.96 ID:rYsdy6RK0.net
>>390
何度も作っても出来ないとか下手くそか
どうせゆるゆるの生地で作ってるか、混ぜすぎてキャベツの水分が出てるんだろ

392 :名無しさん@1周年:2019/06/22(土) 22:39:48.37 ID:xkFCbuPO0.net
>>391
根本わかって無くて笑える

両方作ってみりゃわかるって(笑

393 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 06:43:55.44 ID:z6E0Cjxr0.net
>>389
生地にもたっぷり卵入れるぞ
家で作るときは小麦粉500グラムに卵10個
出汁と桜えびと天かすも混ぜちゃう
水加減はユル過ぎるくらいにして山芋で調整だな
焼く直前にも1個使う

394 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 07:04:25.20 ID:FqH/D5MH0.net
岸和田出身、生まれてから高校卒業までずっと岸和田育ち、今は吹田市在住
東淀川、平野にも何年か住んでたことあるけど、お好み焼きと米の組み合わせで食べてるやつ今まで1度も見たことないで
何百回とお好み焼きは行ってると思うが
どうせ県民ショーとかそんな番組から生まれたエセ文化やろ

395 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 10:03:06.70 ID:80EKW76C0.net
もんじゃ焼きの量の小麦粉だと大量のキャベツはつなげないな
山芋とか他のつなぎを用意しないとな

396 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 10:10:02.25 ID:SdrI0QXq0.net
この手の論争で下らないのは「それは酒の肴だろ?」「いやいやメシのお供だ!」の掛け合い。
炭水化物+炭水化物の食べ重ねを叩くのは意義がある。
しかしここはビールで、と昭和オヤジのTPOを唱えるとどっちでもいいだろ、となる。

397 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 12:25:36.75 ID:EUMOb8Y00.net
関西のお好み焼きを炭水化物と言ってるのは二八蕎麦をうどん粉が入ってるからうどんと言い張ってる様なもん

398 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 14:43:10.57 ID:g1PW28EL0.net
このレシピまじか?
https://xn-n8jub8830ajv3b.com/xn--edkc0a3n/1548.html

399 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 14:45:31.17 ID:g1PW28EL0.net
http://www.tv-osaka.co.jp/wafu/recipe/090817okonomi.html
>お好み焼き屋さん100人に聞いたキャベツと生地、
>1人前の平均分量は、キャベツ128.6g:生地80.6g。
>キャベツが多めの方が食感が良いようです。

キャベツ少なすぎ、生地多すぎだろ

400 :名無しさん@1周年:2019/06/23(日) 15:44:30.98 ID:YXNFdyFi0.net
どんなことしてでも相手をして欲しいのな関東ってw
呼んでも無いのに表れて絡んでいく

401 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 07:55:38.96 ID:vZr6ydK10.net
>>399
そんなもんだろ
生地って粉のことじゃないぞ

402 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 07:57:30.46 ID:uc0r5k0l0.net
ガン患者にはまずいだろ

糖分を栄養源としてガン細胞が増殖するんだから
ガン患者だけはケトン食にすべき

403 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 08:07:11.41 ID:h+1JpK7E0.net
白米は無いな
焼きそばなら分かるけど

404 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 10:28:53.62 ID:QvAeP/6C0.net
ご飯にパンケーキは常識

405 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 10:30:28.48 ID:rM3TMllg0.net
お好み焼き自体が栄養バランスとれてる食品なら
それにご飯とみそ汁つけたってその分の炭水化物が増えるだけで
必要栄養素がとれてることには変わりないな

406 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 13:22:24.43 ID:HvtjAJoK0.net
>>401
書いてある通りや
キャベツ少ないなぁ

前誰かが言ってたけど
東京のお好み焼きとの差は小麦粉が一部山芋に変わっただけと
その通りや

緑黄色野菜不足の炭水化物過多の準完全食だな

407 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 13:23:39.31 ID:HvtjAJoK0.net
餃子はお好み焼きより緑黄色野菜を増やして炭水化物を減らしてるから素晴らしい

408 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 13:27:31.63 ID:JHtJLnGp0.net
炭水化物を含むおかずなんて他にもいろいろあるのに
なぜお好み焼きだけを炭水化物扱いするの

409 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 13:35:29.96 ID:00tkIbk10.net
豚の餌とはこのこと
ソースマヨネーズギトギトの物で白米食えるわけねーだろ

410 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 17:34:44.72 ID:LdJbbBMB0.net
>>408
炭水化物の比率が高いおかずという簡単なことがなんでわからないのだろう

411 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 17:36:27.83 ID:xadhdrdN0.net
焼きそばでご飯食えるやつが偉そうにすんなよw

っていうとダンマリ決め込むから、こいつら。
しょせん、同じ穴の狢

412 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 17:48:04.56 ID:ya3pc7AC0.net
お好み焼きにソースがたっぷり塗りたくられていなければ、ご飯のおかずにはならない by 大阪人

413 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 18:02:42.70 ID:T28KaTLY0.net
>>406
てめ、大阪が知ったかしてんじゃねーよ。
分かってる気取りで東京のお好み焼き語るんじゃねー
何がその通りやだ。

東京のお好み焼きってのは、お前ら関西人が思ってるより
遥かに全然不味いわ。
大阪のお好み焼きなめんじゃねーぞ、腐れ関西が。

414 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 19:25:17.62 ID:LdJbbBMB0.net
おもろいな

415 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 20:17:21.87 ID:LdJbbBMB0.net
大阪で自分で焼くスタイルのお好み焼き屋さんは東京風お好み焼きだな

416 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 22:37:13.97 ID:OnND6IBQ0.net
左上は、ゆかりかな?

417 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 22:52:21.57 ID:OnND6IBQ0.net
>>187
手前のはカボチャ?

418 :名無しさん@1周年:2019/06/24(月) 23:08:27.41 ID:vqZDEfYQ0.net
餃子とご飯もアウトやな

419 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 00:30:45.42 ID:4SPnClHm0.net
ご飯いらんだろこれ

420 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 00:32:59.23 ID:HYct6i3E0.net
お好み焼きのソースにご飯は合わないわな

421 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 00:33:44.66 ID:1MiWYpeF0.net
お好みだけのほうがバランスいいよな

422 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 00:37:58.12 ID:ET7ZAWbV0.net
俺はたまには冷凍チャーハンに冷凍ピラフ混ぜてるけど
チャーハンがまろやかなバター味になっておいしいよ

423 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 00:49:11.67 ID:bPj+ZSmw0.net
お好み焼きは完全栄養食の餃子と違って糖質高いし、ビタミンが足りないから
ご飯ではなくて、緑黄色野菜かフルーツ添えるのが正解

餃子とご飯は炭水化物ちょうどよく完璧

424 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 05:18:14.89 ID:hXGC1AlH0.net
おまいらお好み焼きをホイールで焼いたり洗濯機でラーメンゆでる漫画大好きだろw

425 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 09:10:21.76 ID:bPj+ZSmw0.net
糖尿病ホイホイ

426 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 09:56:16.25 ID:WVk6kiod0.net
>>410
比率高くないよ

427 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 10:50:11.45 ID:l1muaosC0.net
>>426
こんな奴が糖尿病になるんだな
大阪の糖尿病死亡率が高いのも頷ける

428 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 10:53:05.84 ID:RtqR/aeT0.net
江戸時代
https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/cdn.gourmet-note.jp/production/imgs/images/000/127/909/lqip.png

429 :名無しさん@1周年:2019/06/25(火) 22:27:09.99 ID:H64M61i40.net
>>427
数値調べたけど平均よりちょい上なだけじゃん

総レス数 429
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