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【米食】コメを主食として食べる国では肥満者の割合が低いことが示唆されている 日本の研究チーム
- 899 :名無しさん@1周年:2019/05/03(金) 22:48:30.46 ID:2HUj8vIz0.net
- >>845
よく肉が上がるけど肉自体はあんま関係ないと思うけどな魚と同じタンパク質でしょ
ボディビルやる人はササミや皮とった鳥胸肉主食にする人いるようだし外国の牛肉だと赤身多いし
炭水化物と脂肪じゃない?
チーズたっぷりのピザとフライドポテト食ってたらそりゃ太るわって感じで
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