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【ふえるワカメちゃん】理研ビタミン「わかめの摂取が食後血糖値およびインスリンの上昇を抑える」

1 :ガーディス ★:2019/03/19(火) 17:38:58.89 ID:7JiGMmRe9.net
2019/03/19 14:01
理研ビタミン株式会社
〜ヒト試験で実証:日本農芸化学会2019年度東京大会にて発表〜

 ふえるわかめちゃん(R)や、わかめスープ、リケンのノンオイルを販売する理研ビタミン株式会社(本社:東京都千代田区、社長:山木一彦)は、わかめを摂取することにより食後の血糖値の上昇とインスリンの分泌が抑えられることをヒト試験で確認しました。
 本研究内容は、3月24日より開催されます日本農芸化学会2019年度大会(演題番号1B1a09)にて発表いたします。
https://prtimes.jp/i/30833/11/resize/d30833-11-723167-8.jpg ]


 海藻は日本食を代表する食材であり、「健康的である」というイメージがあるにもかかわらず、その健康効果については未解明な部分が多い食べ物です。
 理研ビタミンはこれまで、わかめの健康効果を明らかにすべく研究を重ね、血圧やコレステロール、整腸作用に対する影響などを発表してまいりました(文献1, 2)。近年、糖尿病予防やダイエットとの関わりから、食後の血糖値をコントロールする食事術などが注目されています。そこで、わかめの摂取が食後血糖値に与える影響をヒト試験で調べました。


【方法】
被験者:健常成人男女26名の方
対照食:米飯 200g
試験食:米飯 200g+乾燥カットわかめ※ 4g
※5分間、十分量の水で戻し、その後2、3回水ですすぎ水切りしたものを摂取。
※米飯摂取5分前よりわかめは摂取を開始した。
調査項目:米飯摂取前、摂取30、60、90、120分後の血糖値および血中のインスリン値


【結果】
わかめの摂取による食後血糖値の上昇抑制(図1)
わかめを食べていた場合は食べていない時と比較し、食後の血糖値の上昇が著しく抑えられました。特にその効果は食後30分で著しく(図1A)、食後2時間を通じた血糖値の変化量の合計も、わかめの摂取により著しく低下していました(図1B)。
http://www.rikenvitamin.jp/corporate/technology/presentation.html

2 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:39:54.60 ID:7xUEkw9g0.net
海苔食えよ

3 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:40:14.78 ID:jv1HDEcC0.net
わけわかめ

4 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:40:57.85 ID:8CTgq+hy0.net
海藻は体温下げるから、頭皮の温度も下がってハゲるぞ。

5 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:41:12.06 ID:eL4mAWaY0.net
スーパーからわかめが消えるの?

6 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:41:32.53 ID:ETCXg/Fx0.net
体調が悪いとそのまま出てくるからイヤ

7 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:42:08.22 ID:JkNpStj50.net
いみとろろ

8 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:42:26.26 ID:e7o51G7x0.net
嘘かほんとかわからない

9 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:42:28.57 ID:X0DLOPti0.net
そんなに食っても生えてこないぞ?

10 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:42:28.97 ID:fnWknG6Z0.net
マジかよ袋から一気食いするわ

11 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:43:04.81 ID:a6qfT3Wl0.net
お前は何処のわかめじゃ?

12 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:43:08.19 ID:MArurFo00.net
(プルプル

13 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:43:58.39 ID:e7o51G7x0.net
乾燥ワカメとか腹の中でふくらむから嘔吐の原因に

14 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:44:01.50 ID:aIZ3CWkg0.net
剛毛もさもさの俺には不要だが禿には効かないからな

15 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:44:57.19 ID:+Rx+btHt0.net
理研のわかめは中国産だけどな

16 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:45:10.26 ID:gJ/CJYRa0.net
問題だよ!正しいワカメの漢字はどれ!?

@和布
A若芽
B裙蔕菜
C若布
D若圭翔裕樹
E稚海藻
F裙蔕菜

17 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:45:14.67 ID:9yAMoerF0.net
お前らには原理は分かんめぇ

18 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:45:28.90 ID:HSZxfBIt0.net
https://item-shopping.c.yimg.jp/i/l/useful-life_4903307638388
韓国わかめ 国内包装品

19 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:46:30.81 ID:cwoaTopy0.net
ふえるワカメちゃんって大体これくらい増えるだろうなって予想した以上に増えるよな

20 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:47:29.04 ID:PdsiLSsy0.net
>>19
実は増えて無いんだけどな

21 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:48:08.76 ID:HGOmrS4Y0.net
理研の発明ってこれだけ?

22 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:48:32.56 ID:/l16JF2i0.net
大量に食べるとお腹下す

23 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:49:00.77 ID:31vYe+a40.net
ヨウ素って取り過ぎはよくないんじゃなかったかな

24 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:49:15.59 ID:e1mro+qL0.net
マスオ「ええ〜?ワカメちゃんにそんな効果があるのかい!?」

25 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:49:21.14 ID:3ozJ6tfQ0.net
ありまぁす

26 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:49:32.31 ID:YzIKyTwJ0.net
インリンのワカメがどうしたって?

27 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:49:41.53 ID:LoAgoE+F0.net
ふえる髪の毛ちゃん

28 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:50:30.88 ID:cKc3N0Eq0.net
ワレメちゃん

29 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:50:49.67 ID:clQyOHVD0.net
STAP細胞は・・・

30 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:51:07.75 ID:AKd/blMI0.net
※髪の毛は増えません

31 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:51:26.47 ID:HqwvVlLj0.net
おーい磯野!どこにいるんだよー!!

とワカメがギッシリの磯野家の外から呼びかける同級生のネガネ

32 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:51:59.04 ID:f0E8R8kO0.net
でも塩抜き不完全だと
血圧上がります

33 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:52:18.05 ID:N/d27X6C0.net
アルコールと同時に摂取する場合の効果も同時に調べた方がいいかも。
良く効くのか、やめた方がいいのか。

34 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:52:41.62 ID:f0E8R8kO0.net
>>23
節子、それワカメでなくて昆布や

35 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:53:51.59 ID:4Lo9ePpO0.net
ヨードの取り過ぎで甲状腺機能障害

36 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:54:08.79 ID:+uPfNjja0.net
わかめが体に良くても、中国産とか韓国産ばかりだからな

37 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:54:56.29 ID:1Z0ioRJU0.net
お前はどこのワカメじゃ?

38 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:55:04.26 ID:fnWknG6Z0.net
ああ俺今の今までヨウ素とヨード混同してた

39 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:55:12.81 ID:OG+kUJhf0.net
国産高い

40 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:56:11.16 ID:nhYUHsFb0.net
沖田艦長: ワカメと言ってやれ、ワカメと

41 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:56:43.82 ID:UNLZdjXp0.net
売り上げあげたいんですね わかります

42 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:56:47.29 ID:NFXg89P50.net
髪は増えますかね

43 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:56:55.97 ID:I6PFVJ7E0.net
ワカメご飯最強

44 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:57:09.52 ID:9FSqjjcW0.net
ヵッォぉゃっょ〜

45 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:58:25.05 ID:PMX7bs/Z0.net
乾燥ワカメって手軽だけど不味いな栄養って残ってんのか
大袋安いから買ったけど不味いから捨てた
やっぱ生ワカメだわw

46 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 17:59:36.30 ID:cr9hxU6a0.net
>>21
すたっぷさいぼう

47 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:00:09.40 ID:Nbu5JFYW0.net
ワカメのせいで太れなかったのかよ
もうワカメ食うのやめたろ

48 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:01:10.27 ID:8Yehmj3w0.net
こんなこと言うとアメリカ人とか10袋くらいそのまま一気食いしちゃうぞ

49 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:01:11.46 ID:Sla1cd6f0.net
理研のわかめ韓国産だったけど

50 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:01:20.91 ID:2leRNE1P0.net
ワカメ酒が血糖値の上昇を抑えるのか

51 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:01:53.69 ID:+TLzZEfC0.net
血糖値より大事なものがあるだろ

52 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:02:48.75 ID:nMoUTvha0.net
なんか韓国産ばかりじゃない

53 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:03:16.26 ID:AKd/blMI0.net
>>51
金かな?

54 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:03:49.66 ID:Ov0gEEQU0.net
まぁ繊維質だし

だが極端な海藻摂り過ぎは
別の意味で危険なので
一応注意しといた方が

55 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:04:08.67 ID:+uPfNjja0.net
理研は中国産から韓国産に変えたんだよな
個人的な印象としては、韓国産の方が気持ち悪くて駄目だ、中国産のわかめ探して買った

56 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:05:14.52 ID:FAoaNgoi0.net
わかめうめぇ

57 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:05:40.80 ID:BuFcF3UIO.net
>>48
その直後に0カロリーコーラがぶ飲みしたら死ねる

58 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:06:06.96 ID:ss1eYE9k0.net
つまりワカメ食えば食後に眠くなりにくくなる?

59 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:07:26.94 ID:+yva9WF50.net
蕎麦には沢山いれる意味はそうだったのか

60 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:09:38.88 ID:i3i//nMh0.net
袋ラーメン愛好家の自分にはふえるワカメちゃんは必須アイテム
ひとつまみ入れるだけでスープが奥行きのある豊かな味に
50円のラーメンが500円級にかわるのだ

61 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:09:46.44 ID:8GrMMRpe0.net
けどとりすぎると消化不良で発ガン率上がるとかじゃなかったっけ

62 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:10:20.42 ID:ATOWTUYr0.net
乾燥長ネギ入れるのやめろよ
せめて別の袋に入れてくれ、嫌いなんだ

63 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:12:43.40 ID:FX5512Vg0.net
そのまま喰うと腹の中で膨れて最悪死ぬから気をつけろ

64 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:14:19.96 ID:BD/HqTVP0.net
韓国産わかめ使うのやめろ

65 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:14:41.91 ID:O91j4O2t0.net
白飯とワカメだけ食わさせるのか
白飯のみ200gも辛そう

66 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:15:25.96 ID:O91j4O2t0.net
韓国産ワカメはウンコ臭い気がする

67 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:15:26.23 ID:+DMqW6G+0.net
輸入モンのワカメなんか食いたくねーよ
高くても三陸産のワカメ買ってるわ

68 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:17:06.05 ID:ylkSxWBV0.net
これってウソだろワカメ有名な徳島県が毎年
糖尿病発症率が上位だぞ

69 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:17:55.38 ID:WWMH0CTW0.net
発毛に効果あるのかどうか、そっちの方が大事

70 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:18:25.89 ID:7dUKnwfn0.net
お前はどこのワカメじゃ

71 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:18:35.67 ID:pMUTou5p0.net
ありまーす

72 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:18:50.05 ID:rg+/rbvp0.net
安いワカメは注意しろ
たぶん韓国産だ

73 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:19:21.65 ID:4LekyMOg0.net
昨日大戸屋でワカメ大量に食ったせいで昼にそのまま出てきた

74 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:19:42.21 ID:AA3+A7BH0.net
ふえるどら焼きも頼むよ〜

75 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:21:43.11 ID:Ov0gEEQU0.net
>>61
摂取し過ぎで危険度が増すのは
甲状腺癌かなぁ

得に女性はダイエットとか三食海藻サラダとか食べてると危険度上がるかもしれん

76 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:22:46.79 ID:b2BC4Pt20.net
中国産を国産と偽っていた理研になんの説得力もありません

77 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:23:05.83 ID:L2l7R4oJ0.net
確かに血糖値抑える効果はあるだろうけどこれ野菜一般でも同じだろ

78 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:23:44.41 ID:rxIIGtbV0.net
食後に血糖値上がりにくいって満腹感が得にくいってことでもないのか?
まあわかめ売り切れてもどうでもいいが

79 ::2019/03/19(火) 18:24:08.61 ID:B6XKiAxE0.net
磯野波平が一言↓

80 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:24:42.16 ID:NQEVjoVq0.net
バリバリの理研の宣伝だったw

81 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:24:44.65 ID:EawTfoTd0.net
ふえるわかめちゃんの食べ過ぎで
腸閉塞になった事例もある

82 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:25:28.84 ID:PiWW4ftK0.net
よし乾燥わかめ大量にそのまま食いまくるぞ!

83 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:30:55.55 ID:GKT7skOY0.net
でも中国産なんでしょ

84 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:31:12.86 ID:ynJRWKN30.net
わかめが値上がりするのか許さんぞ!
ハゲなんか毟ってやるわ

85 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:31:24.42 ID:15httCem0.net
国産のワカメじゃないよね?

86 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:32:20.75 ID:3m8Iqj3r0.net
うっかりすると韓国産だったりするから注意名

87 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:33:31.90 ID:i5ww18aT0.net
いつもマルちゃん正麺に軽く一掴み入れてる

88 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:35:53.54 ID:b7S3FTEW0.net
ふえすぎたワカメちゃん

89 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:35:54.08 ID:WJX5WVty0.net
昔わかめラーメンが流行った

90 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:37:48.98 ID:0QSUF14h0.net
乾燥したままフライパンで炒めて食ったら意味ないよな?
たくさん食えないなー

91 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:39:30.36 ID:PgN+FbxH0.net
こんにゃくでも同じ効果があるかもな

92 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:39:58.84 ID:n/LEyfKi0.net
キャベツ、納豆、豆腐くえ。

93 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:41:02.73 ID:UyVSX3on0.net
>>21
戦前に日本で初めてビタミン剤作って大ヒット飛ばした。馬鹿みたいに売れた。
https://i.pinimg.com/originals/12/27/6a/12276a89dad309a011b0832a3a0dba9f.jpg

戦時中は理化学研究所と呼ばれて食品ではない研究もさせられて、
兵糧の保存食はもちろんイオン加速器の研究や原爆研究までやらされたが敗戦でオジャンに。

戦後は戦時中に培った保存食技術で商品を作り戦後の食卓を支えた。
そのまま保存食の研究を続けていた流れで生まれたのが
伝説のヒット商品「ふえるワカメ」である。

つまり創業から100年間、日本人の健康食品を作ってきた老舗である。

※はだしのゲンの「これはただのビタミン剤じゃ…」は理研の商品に由来する
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f6/RIKEN_VITAMIN.png/250px-RIKEN_VITAMIN.png

94 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:41:21.17 ID:Lj/kpmnL0.net
まずは胃腸の健康から

95 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:41:47.91 ID:RxzbVjXo0.net
まりあ+ほりっく

96 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:42:41.08 ID:81uBVn+00.net
>>1
ワカメの味噌汁か酢の物を食ってから飯にすればいいのか?

97 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:44:15.74 ID:QuY1iOWs0.net
オボコのワケワカメ〜

98 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:47:13.06 ID:kHGpGgWo0.net
近所のスーパーに乾燥ワカメが韓国産か中国産しかないんだけど毎回どっちにするか悩む

99 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:48:59.81 ID:UJruIbQP0.net
>ふえるわかめちゃん(R)や、わかめスープ、リケンのノンオイルを販売する理研ビタミン株式会社(本社:東京都千代田区、社長:山木一彦)は、

あたしゃ信じないねwwwww

100 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:49:28.67 ID:2BTfb/jc0.net
その昔、ワカメ鮭というのがあってな…

101 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:50:10.85 ID:j2+TeGwR0.net
>>15
だな。食べたくないわ。

102 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:51:22.70 ID:ApzuDkhE0.net
ワカメに限らず食物繊維全般効果あるって言われてるじゃん

103 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:51:36.04 ID:PG1e1vkn0.net
ダイエット効果とかじゃないから売り切れにはならないかな

104 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:51:51.75 ID:UZH3W4f20.net
食物繊維を含む食品ならなんでもいいのでは

105 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:53:40.74 ID:qs1e68RE0.net
塩分にいいだけじゃないのか

106 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:55:35.60 ID:gynQryhW0.net
手前味噌にも程があるだろ

107 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:55:40.27 ID:3AI3J+pY0.net
ただ消化が遅れただけだろ

108 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:57:34.85 ID:Zm7YwuPY0.net
でも食い過ぎたらリンパやられるんだろ?

109 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:57:39.79 ID:RA8XveA60.net
なんでインスリンの上昇を抑えるのが良い事なんだ?

110 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 18:57:52.17 ID:Wuj81p4c0.net
ひじきひじき>>1

111 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:01:14.79 ID:NmaJYFJ30.net
食物繊維は血糖値の上昇を抑えるからね
海藻やキノコ類は食物繊維の塊だから当然効果はある

112 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:04:25.40 ID:e/JLcLyQ0.net
なんかもう何食べても身体にいい気がしてきた

113 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:05:44.21 ID:6kD0t5fS0.net
でも塩分が

114 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:07:31.43 ID:1Z0ioRJU0.net
わかめ酒でも効きますか?

115 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:08:01.69 ID:LPJEUuBw0.net
>>109
>インシュリンが急激に、かつ大量に分泌されると、脂肪細胞に糖が運ばれ、肥満の原因となってしまいます。

116 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:08:01.71 ID:wLk6sNuZ0.net
ワカメの茎も美味しいぞ
鶏肉か油揚げと、ニンジンなどで煮付ける
これを肴に一杯は、春を感じる

117 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:10:40.05 ID:Jduz7dxm0.net
ハゲが治る
薄毛がフサフサになる

118 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:10:54.86 ID:lBnO5m0L0.net
口の中で溶けるワカメってどこで売ってんの?
死んだお袋がよくワカメスープ作ってくれてめちゃくちゃ好きだったんだけど
長時間煮込むとああなるんかな
普通のワカメや茎は嫌い

119 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:11:08.38 ID:0nYb/aNz0.net
中国産韓国産三陸産の地雷しかスーパーにゃ売ってない

120 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:12:23.32 ID:ITpdT/BX0.net
>>110
「妊娠女性と3歳未満の子どもはヒジキを食べるべきでない」、その他の人も週に小鉢1杯まで
https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/323166.html

121 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:18:57.37 ID:fR72naWZ0.net
三陸産カットわかめは日本製だぞ 味噌汁に入れたら二分で増えて食える

122 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:19:26.15 ID:Xlsv4XEi0.net
弁当のふりかけ毎回わかめだ

123 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:20:17.39 ID:0xmMr0mH0.net
>>1
海藻類はのどに悪いもんがたまるから食うなって言ってたのに
今度は食べろって・・・

124 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:20:23.04 ID:b6O5gAim0.net
>>114
血圧が上がります。

125 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:20:34.11 ID:kvYad+nX0.net
>>77
同じだけ野菜は無理だろ
特に貧乏人にはな

126 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:20:52.37 ID:Sqajs8Sk0.net
ワカメに限らず食物繊維ならおk

127 :49歳無職童貞キモピザ低学歴低身長禿ロリ :2019/03/19(火) 19:21:21.85 ID:8b6QRXsj0.net
>>123

卵や牛乳と一緒  体にいいのか、悪いのか  ハッキリさせろちゅーの!!!!

128 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:23:28.46 ID:Sqajs8Sk0.net
>>34
ワカメもヨウ素あるぞ

129 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:25:05.55 ID:9P0tDbQc0.net
乾燥ワカメは中国産が市場を席巻

130 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:25:45.98 ID:N/5T/C/Z0.net
信州一とカワメで味噌汁作った
これがら鮭で食べるよ

131 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:26:46.63 ID:329DklHe0.net
https://4.bp.blogspot.com/-N4LiZxBfE3M/WFtnskGxEGI/AAAAAAAADw4/RK8zSxu2kb8ppE2EbtFBbFeaivaUKa9ZgCLcB/s1600/2009.10%25E8%25A3%25BD%25E5%2593%2581%25E7%2594%25BB%25E5%2583%258F%2B052.jpg

132 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:32:45.59 ID:N26SnLH+0.net
骨折して手術して感染症予防のために抗生剤を飲んだ・・・
そしたら腸内フローラ全滅みたい。
ワカメや海藻の類を消化できなくなった。
そのまんま出て来ちゃいます。
どうにかならないでしょうか?

133 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:33:54.95 ID:RlLu+v1U0.net
九州のわかめ産地に住んでるけど3.11以降値上がりしまくり
自宅と親戚の分は確保してもらってるけど速攻でなくなる

>>118
塩わかめなら、塩抜きして水洗い→水切ってスープで煮込めば柔らかくなるはず
塩抜きして湯通し→冷水に晒せば色も歯ごたえも良くなるけど。

134 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:33:57.66 ID:DK3rrWlF0.net
>>1
サザ△さん

ワカメ「ねー、お兄ちゃん、先にお風呂に入っていい??」
カツオ「あぁ、いいよ。先に入れよ」

・・・10分後
ワカメ@「あぁー、気持ち良かった」
ワカメA「すごい良いお湯だった」
ワカメB「お兄ちゃん、あがったから」

カツオ「!??ちょっと、お姉さん見てよ。ワカメがおかしいんだ!」
サザエ「えっ?どうしたのカツオ??あぁ・・、ただの増えるワカメじゃないの」
カツオ「なんだ、そういうことか」

135 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:38:40.02 ID:dYKwoHxx0.net
さすがノーベル賞排出企業だぜ

136 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:38:48.36 ID:wuJMNArJ0.net
食べてから水飲めば沢山食べられる?

137 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:39:35.59 ID:8Yehmj3w0.net
>>132
海藻を消化する酵素は海藻自身の中にもある
生の海藻ならね

138 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:44:05.89 ID:rg+/rbvp0.net
>>132
健康な人のモノを移植する治療法が有ったような

139 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:45:02.31 ID:MPHFpH9z0.net
>>136
それはいい考えだ。
食うのめんどくさくなくて
さあ見本見せてくれ

140 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:46:47.93 ID:Gbnkah/E0.net
昔給食で出たわかめご飯がめちゃくちゃうまかった思い出。

141 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 19:58:26.29 ID:s8C8IWQF0.net
今月初めの三陸ワカメの第一回入札は過去20年で
2番目の高値らしい
また韓国産や中国産の偽装が起こる予感

142 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:11:31.76 ID:kPRkqzaw0.net
>>15
大きい袋は韓国産後は国産

143 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:12:44.17 ID:9iLXlyJV0.net
ワカメを栄養に出来るのは日本人だけ

144 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:14:12.32 ID:5pY4XVc40.net
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)

145 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:16:31.89 ID:/oyP1Bj80.net
嵯峨山でアジごはんセット+戻しワカメが一層捗るな

146 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:17:56.66 ID:PUn/bvcm0.net
自作自演ステマ

147 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:20:13.97 ID:18hOe5JS0.net
>>1
そりゃ吸収の邪魔になるからね

148 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:22:22.52 ID:V2KyLfIF0.net
農芸化学会ってこんなのばっかり

149 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:22:38.16 ID:+MGhx9yR0.net
わかめだけじゃなく、寒天とかこんにゃくとかも同じ作用があると、なんとなく思うw

150 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:25:37.83 ID:ArcMgalE0.net
理化学研究所も変なアルバイトしてるよね・・・

151 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:25:39.51 ID:oftahBGD0.net
ワレメちゃんはどうなのかな

152 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:29:48.27 ID:e7o51G7x0.net
>>17
ワカメにもビタミンAが含まれてるから血糖値に効果ある
http://www.kukiwakame.co.jp/columns/vitamin/

153 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:30:27.63 ID:cKV9SBqi0.net
>>1
ワカメ塩辛くね?

154 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:30:35.09 ID:XjyVvBie0.net
>>12
ふるえるワカメちゃん

に見えるよね(プルプル

155 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:30:57.93 ID:e7o51G7x0.net
ホウレン草でも効果は同じ

156 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:31:22.26 ID:T9q21hHJ0.net
インスリンの上昇は必要だろ?

157 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:31:48.19 ID:7dUKnwfn0.net
酒に入れて飲むワカメ酒が美味い

158 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:32:03.45 ID:ah7KeCDl0.net
わかめは三陸と鳴門のに限る

159 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:37:52.91 ID:6MkXOG2f0.net
ふえまぁす!

160 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:38:30.37 ID:PO6EKg8X0.net
海岸が近いから昔はよくわかめ採りに行ったな
採れたてわかめはめっちゃ美味しかった

161 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:39:52.58 ID:Zm7YwuPY0.net
>>158
天草産最高やぞ

162 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:40:18.70 ID:l9TZyaYQ0.net
わかったわかめ食うわ
ふえるわかめちゃん以外の

163 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:41:02.33 ID:1cKQ8aIgO.net
ワカメられるな

164 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:44:54.83 ID:3NxCR35M0.net
>>1
こんなん、わかめじゃなくてもごぼうとかで水溶性食物繊維を一緒に摂れば同じ結果が出るだろ

165 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:46:43.74 ID:y9NrwqeL0.net
増えるワカメとかキモいは
ワカメちゃんが綾波みたいにワラワラいたら逃げるは

166 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:54:46.69 ID:rZPl/qpW0.net
ふえるタラちゃん、とか、ふえるイクラちゃんもあると良いかも。

167 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 20:55:38.06 ID:WFA5vnjf0.net
小保方の研究の成果?

168 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 21:24:41.34 ID:y7FYGnZO0.net
理研の研究だから捏造あり得る。

169 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 21:26:16.02 ID:RxvQltQe0.net
わかめスープは普通にうまいよね
最近はキムチ風味の辛い奴もあるからマシッソヨ
冬の寒さなんかなかなか体が温まっていいよ
それにあれだね、休日の昼間なんか
中華なんか簡単にこさえて汁物がないときなどとてもいいじゃないか。

まあ街場の中華屋みたいに自称中華スープといいながら
醤油ラーメンのスープに乾燥わかめ浮かべたようなものも
決して嫌いじゃないけれどwww

170 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 21:34:14.38 ID:Yd5YTI6o0.net
一度糖尿になるといくら不溶性・水溶性繊維を摂っても正常値にまでは下がらない
この手の情報は所詮もともと健康な人が予防に使えるというくらいのものでしかない
そして日本は血糖測定器が一般的に普及してないから、
ほとんどの人が糖尿病になるまで血糖値なんか気にしないのでこういう情報もあまり効果がない
医学界も、あの成分がいいとかおまじないレベルなこと言ってないで、
血糖測定器をもっと手に入れやすくして「血糖値を知ればダイエットにも有効」とか言って流行らせるべき

171 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 21:51:25.07 ID:yReCWJmn0.net
乾燥ワカメを水飲みながらポリポリしときゃいいんだな?

172 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 22:39:59.75 ID:27IHnMGF0.net
>>14剛毛の奴は禿げる確率高いぞ

173 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 22:47:27.53 ID:Kcif7HIj0.net
>>25
馬鹿の一つ覚え

174 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 22:57:28.91 ID:QprNw2em0.net
>>72
「鳴門産」には気をつけろ!

一般の人は鳴門で採れたワカメと勘違いしちゃうけど、韓国産のワカメを「鳴門産」と表記する決まりなの。

本当に鳴門で採れたワカメは、市場には出回らない。

175 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 23:29:46.49 ID:cr9hxU6a0.net
>>170
お前毎年健康診断受けてないの?

あっ…

176 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 23:49:34.76 ID:Y8qk3OBm0.net
間違ってトイレのタンクや車のガソリンタンクに入れるなよ

177 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 23:53:57.60 ID:ve19gHfL0.net
放射能を吸収しやすいワカメか

それ以外にもヨウ素をとりすぎると
どうなるの?


話はそれからだよ

178 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 23:54:00.78 ID:CyL8EwYV0.net
ここのワカメ
シナ産でしょ・・・・

179 :名無しさん@1周年:2019/03/19(火) 23:56:07.66 ID:YOCG7hGw0.net
高価な三陸産以外は韓国産か中国産なのを辞めてくれ。
台湾産とかベトナム産とかで売ってくれよ

180 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:10:25.19 ID:Znnxs8K60.net
>>175
あんたが普通の定期健診で全部わかると思ってるなら別にそのままでいいよ
病気になろうと知ったこっちゃないしw

181 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:15:36.47 ID:b2L+8Ubj0.net
糸寒天を味噌汁に入れるのもいい

182 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:20:37.09 ID:0yxgt+eFO.net
でもでもワカメスープって塩辛いじゃない?

183 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:21:21.47 ID:TkwyojBN0.net
アメリカに輸出しろ

184 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:22:12.71 ID:BsnVXN5e0.net
>>183
日本人が海草食わせたって訴えられるぞ

185 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:24:03.03 ID:iZsqshP60.net
リケンのわかめスープ♪
あれ大ヒットしたね

186 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:25:09.56 ID:bjCgk9By0.net
わかめを分子単位にかみくだいたら
の話
みんな飲みこんでるんだから意味無いよ
80回くらい噛んだら効能がでてくるかも

187 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:25:35.21 ID:3bc+ZTIJ0.net
ワカメスープは塩分がきついから食後血糖値は下がっても血圧があがって
相殺されんじゃねえのかw

188 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:25:45.44 ID:d5pwDFSI0.net
ふえるわかめをそのまま喰ってはいけない

189 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:27:12.12 ID:iZsqshP60.net
この前30%引きだったから韓国の牛骨スープの素というのを買ったんだけど
それをダシにしてワカメスープ作ったらイケた
中華スープの素で作るよりまろやかでいいよ

190 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:27:22.08 ID:v0eafNmD0.net
>>179
いくらでも日本近海産のが手に入るだろ

191 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:28:21.85 ID:aWZJnDX70.net
あほか
寝言はピアレビューのある国際誌に載ってから騙れ

192 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:28:30.80 ID:bjCgk9By0.net
糖尿には米をやめない限りどんな努力もむだ

193 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:30:05.10 ID:bjCgk9By0.net
>>189
犬の骨だし

194 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:30:19.50 ID:mzEh3PDt0.net
>>55
業務スーパー行けば中国産の乾燥わかめ大量に買えるよ

195 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:30:34.33 ID:pjjazJV+0.net
インスタントラーメンの具として入れるとすごい豪華になる

196 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:30:41.27 ID:VGOHqaxy0.net
鶏ガラの素、増えるワカメ、ごま油
この手軽スープほんとすき

197 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:31:11.70 ID:pf8Q20bR0.net
どこのワカメじゃ?

198 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:32:00.63 ID:pf8Q20bR0.net
>>195
わかる
あとゆで卵

199 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:32:43.89 ID:bjCgk9By0.net
おまえらは殺処分された犬猫出汁をうまいと奉る

200 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:34:01.11 ID:gK8jK/ws0.net
>>196
その単語羅列だけで美味そう

201 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:34:04.20 ID:iZsqshP60.net
ダイエット中だからとりあえず美味しいワカメならなんでもいいわ
うちにあるのは三陸産だけどね
やっぱり国産でも三陸産に慣れちゃうと他の産地のは不味すぎる
外国産でも美味しければいい

202 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:34:10.39 ID:aq3XG+bW0.net
もはや日本の海藻とか放射性物質でヤバイだろ

203 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:37:39.71 ID:TRorMF5s0.net
わーかめ好き好きピチピチ
わーかめ好き好きピチピチ

204 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:38:15.11 ID:cdSYQu3A0.net
おいしさ!健康!

205 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:40:24.33 ID:zHXGkON30.net
>>20
表面積は増えてるだろ

206 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:42:13.31 ID:sagYW+2o0.net
うちの娘は乾燥ワカメをそのままポリポリ食べてるぞ

207 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:44:42.13 ID:x2bb7n7+0.net
>>1
ちゃん、つけるな

208 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 00:47:26.18 ID:gK8jK/ws0.net
薄汚ねえシンデレラの人死んでたんだな

209 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 02:09:20.19 ID:e966/kVM0.net
昼飯の後に眠くならないてこと?

210 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 02:24:32.47 ID:CjxXPCZP0.net
なお外人の大半は消化できない

211 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 02:27:42.60 ID:GefAXupb0.net
波平が船に乗って
サザエと鰹とワカメを手にいれた

212 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 02:28:54.58 ID:lzxLv1vq0.net
明日はワカメが品薄になるのか
でも人気が長続きしているのはサバ缶くらいだよな

213 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 04:45:36.88 ID:v++YX0oX0.net
体調悪い時にワカメたくさん食べると吐くか、ずっと気持ち悪いまま

214 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 04:51:06.52 ID:ZCNfOaRK0.net
いや、そらそうだろ
食物繊維を含む野菜を先に摂ってからご飯を食うのは炭水化物ダイエットの基本だぞ

215 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 05:07:24.57 ID:jm1DSYCo0.net
これ美味いんだよなあ
ワサビたっぷり入れてわかめ茶漬けで食う

216 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 05:25:22.55 ID:5er3dQyU0.net
わかめっていまいち栄養がわかりづらい
食ってメリットあるのかないのか
ただワカメごはんだけはうまい

217 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 05:27:19.02 ID:XcnHTou30.net
塩をもっと減らして欲しい。

218 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 05:33:46.03 ID:gXhzGfqM0.net
三陸産はアレなので、、

高いけど他社の鳴門産を買ってる

219 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 06:22:05.36 ID:Gbo0ls5q0.net
中国産:毒
韓国産:ウンコ
日本産:放射能

究極の選択!!

220 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 07:28:49.26 ID:0Bb40G7/0.net
>>196
ごま油も良いけどもう一手間かけてすりごまにして香りを楽しもう

221 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 17:53:18.40 ID:w6CU4kgL0.net
とりあえずドラッグストアでわかめラーメン買っときゃええんか?

222 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 17:57:56.93 ID:YdbrlfMb0.net
そう言えば8年程前にイオンの開店前に並んでて
おばはんにあたしワカメ食べてるから調子ええねんっていう話を3分ぐらい聞かされたわ

223 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 17:58:13.24 ID:uWSTm0JE0.net
ワカメは下痢するんだよなぁ。のりかおぼろこぶのほうがいいわ。

224 :名無しさん@1周年:2019/03/20(水) 18:18:26.60 ID:CAJHMY620.net
腸管通過障害のかたはお気をつけて
本人は既にわかっているだろうけれど

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