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【科学】「絶食」によって若返る可能性・・・京大が発見
813 :
名無しさん@1周年
:2019/02/10(日) 16:08:52.31 ID:d4TI6BXo0.net
適度な筋トレと睡眠を取り
鶏肉と野菜中心にして、甘いものなるべく食べなければ太らない
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