【国際】フライドチキンを１日１個、死亡リスク１３％増加　米研究

534 ：名無しさん＠１周年：2019/01/27(日) 18:57:49.88 ID:TVmaG/kv0.net

肉の脂肪酸→血管を硬くする
魚の脂肪酸→血管を柔らかくする

肉に偏る→血管がつまる(例　脳梗塞)
魚に偏る→血管が柔らかくなりすぎて破裂する
(例　脳出血)

何事もバランスが大事
といいつつ最近は肉食過多が大半だから肉を減らして魚を積極的に食べましょうといういう
魚ばかり食べて肉を食べないのも問題あり