【健康】「疲れたときは甘いもの」は大きな勘違い　効果長続きせず

169 ：名無しさん＠１周年：2018/09/12(水) 22:26:35.66 ID:jIAYMTgI0.net

ナッツってよく聞くし食べてたけど間食としてどうなんだろな、と思う
よーく噛む派、胃が強いといいかもしれないけど、消化に熱量とられそうな…
つい食べ過ぎるからか？微妙