【研究】「汗をかいてデトックス」はウソだった 2Ｌ汗をかいても汚染物質は0.1ナノグラム以下

486 ：名無しさん＠１周年：2018/04/13(金) 14:33:42.68 ID:3PaqeTAD0.net

医師だけど、確かに腎臓や肝臓という最強のデトックス臓器を無視して、汗かいたらいいと思ってる人多い。
あと、ホットヨガは痩せないからな。汗はかくけど。
痩せたいなら寧ろ寒冷状態の方が体温維持機構として内臓脂肪が燃焼されるから良い。
ずっと寒冷だと今度は燃料の内臓脂肪貯めようとするから逆に太りだすけど、日本にいる限りは心配いらない。