【ごはん】ランチ悲哀の平成30年史。節約され続けた昼食代、ピークから2割も減。立ち食いそば店主「天ぷらの注文が・・・」

918 ：名無しさん＠１周年：2018/03/26(月) 13:20:25.28 ID:XAe1hEv20.net

>>894
その記事は自炊する人の生活習慣が健康に結び付いている という結果であって
外食が自炊より不健康というものではないみたいだよ。

>料理をする人は、より栄養価の高い食事内容を選択する傾向があり
良い食事の質が寿命に好影響を与えた可能性がある
とチェン博士はいう。
また、料理をする人はタバコを吸わず、アルコールの摂取量や肉の摂取量が少ない傾向にあるので
がんや心臓病などのリスクが低く、死亡率が低かったと考えられた。