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【研究】魚をよく食べる子ども、IQと睡眠の質が向上 調査結果 米ペンシルベニア大学
- 131 :名無しさん@1周年:2018/01/05(金) 00:28:39.90 ID:kQkMG2ST0.net
- 今晩はプロテインの補給にとシーチキン食ったわ
他の魚系缶詰はグロテスクであまり食いたくないんだよな
もともと魚フォビアだし
魚嫌いなんだけどシーチキンは食える。あと総菜で売ってるのも大丈夫
肉もほぼ食ってないから意識してくわんとと思ってる。
2日に1度は魚介系のもの食ってる
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