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【愛知】「外出止めようと…」認知症で徘徊繰り返す老母に暴行 その後死亡 60歳息子逮捕 名古屋市
- 940 :名無しさん@1周年:2017/11/13(月) 16:51:59.15 ID:KSVpCYVsO.net
- >>923
一番深く質の良くなる時間は寝入ってから90分だそうで
そこから徐々に浅くなっていく
この90分が勝負らしいw
でも質の良い睡眠取れたかどうかなんてわからんよね
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