【話題】 走るな危険！「ランニングは早死にする」

147 ：名無しさん＠１周年：2016/03/22(火) 15:31:57.78 ID:5gtpRxK90.net

たしかに、毎日走っている人をよく見かけるけど、彼らはすごく老けている。
加齢度がハンパない。活性酸素を作りすぎじゃね？と思ってしまう。

毎日30分程度のウォーキングがいちばんいいと思う。