【食】「糖質制限」に殺到する食品業界　もはやビールだけではない　カップ麺、だしつゆ、チューハイ、ワインにも

793 ：名無しさん＠１周年：2016/02/14(日) 01:17:05.32 ID:8EitoMwR0.net

>>783
その 組み合わせは好きにしたらいい

糖質で言うたらご飯一杯分ということだから 同じだけの人参でもじゃがいもやうどんでもスパゲッティでも食べていい

ご飯を半分にしてジャガイモと人参を食うでもOK

ちなみに ご飯一杯分の糖質は 角砂糖17個分