【食】「糖質制限」に殺到する食品業界　もはやビールだけではない　カップ麺、だしつゆ、チューハイ、ワインにも

550 ：名無しさん＠１周年：2016/02/13(土) 23:43:27.92 ID:aU5gvJ+p0.net

>>525
個人的な見解になるが、年を重ねるたびに糖質への忍容性が低下している気がするんだよね。つまり20代の勢いで30過ぎても糖質制限はとってればそりゃ太るのかなあって。

極端な制限をするんじゃなくて、単純に年相応の量に寄せていけばいいのかなーって個人的にだが思ってる。

俺は30過ぎて昼夜は基本主食抜いてる。たまには食べるけどね。