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【食】「糖質制限」に殺到する食品業界 もはやビールだけではない カップ麺、だしつゆ、チューハイ、ワインにも
- 450 :名無しさん@1周年:2016/02/13(土) 23:19:05.67 ID:My2gJKEo0.net
- ただいま実践中で、BMIを24にまで戻してそれなりの結果を出してる俺が言うけど、
糖質制限はあまりお勧めしない。
ケトン臭がハンパないし、頭がボーッとしてやばくなる時期が絶対にある。
認知力が劣るだけでなく思考力の秩序が乱れる。
具体的に言うと、車の鍵を家の玄関の鍵穴に差し込んで回そうとかするからね。
で、4秒くらいして「車の鍵で家の扉が開くわけ無いだろ!」とか自分でビックリしてるから。
(車の鍵だと認識してるのだが、「車の鍵で家の扉は開けられない」という部分だけポッカリわからなくなってる)
この山を乗り越えると、糖質が無くても活動出来るようになるけど、
この期間がヤバすぎる。
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