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【話題】「1日1万歩で健康になる」は大ウソ あなたのウォーキングが免疫力を低下させ、動脈硬化を引き起こし、老化を促進している
- 630 :名無しさん@1周年:2016/02/01(月) 10:20:37.56 ID:48hUowra0.net
- 水分不足と栄養不足、紫外線に当たりすぎ
この三つね、運動してるけど逆に老けてみえるのは
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