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【話題】「1日1万歩で健康になる」は大ウソ あなたのウォーキングが免疫力を低下させ、動脈硬化を引き起こし、老化を促進している
- 350 :名無しさん@1周年:2016/02/01(月) 08:19:14.39 ID:00DxzSCf0.net
- 俺の周りでは、運動、ウオーキング、軽い登山してる奴のが圧倒的に若いけどなあ。。
風邪もひかないし。食べ物も気を付けてるからな。健康志向が高い人は。
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