【社会】　医者が教える「ダメな医者を見分ける９つのポイント」 [goo]

858 ：名無しさん＠１周年：2015/10/11(日) 12:39:24.31 ID:R06A45jU0.net

>>855
1日一食だと、人によっては空腹時に急に大量の食事を取ることになるから
血糖値が急上昇しやすくなるんで、糖尿病のリスクが増えるらしい。

1日2〜3食くらいで、1回に少量の食事を取ることが望ましいと糖尿病内科の
医師が言ってた。

1日一食でも、頻繁にお菓子とかの間食してしまうようになると意味がないらしい。