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【生活】1日25分のウォーキングで寿命が7年延びる 運動が遺伝子を変える
- 703 :名無しさん@1周年:2015/09/26(土) 23:50:26.41 ID:F4+mUOxQ0.net
- 運動なんかしなくていい
沐浴と、少食と、瞑想
これだけでいいんだよ。
沐浴しながら、足裏マッサージだよ
仏陀もキリストも、これは一押ししてる
からな
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