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【医療】コレステロールは「気にせず食べて」 動脈硬化学会が声明 食事で体内の値は変わらず
- 474 :名無しさん@5月17日まで板ルール集中議論中:2015/05/02(土) 17:30:50.92 ID:wPiM68MT0.net
- >>463
色々と矛盾も感じるけど
自分で調べたかぎり、3個以下が適量とされてるみたいだね。
健常者は体内の調節機能が働くから問題ないみたいだけど、
コレステロール値が高いような人は体内の調節機能が狂ってる可能性が高いから
食べ物から摂取するコレステロールも控えた方がいいらしいよ。
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