■うつで療養中の過ごし方 in 難病板■

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/11/23(木) 23:47:05.53 ID:ItmBVHdM.net

うつと診断されて、休養が必要といわれても、実際どうしていいかわからない…
難病が原因で、２次的にうつになった人のためのスレです。

難病持ちならではの悩みも多いでしょうが、雑談も交えながら、
寛解へ向けて、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

うつだけの人が集まるメンタルヘルス板には馴染めない人も多いでしょう。
うつも難病ですが、２つの難病を持つ同士で情報交換しましょう。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しました。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは１０段階テンプレを利用します。